Was ist eine normale Atemfrequenz?

Wenn Sie an Symptomen der Atemwege leiden, fragen Sie sich möglicherweise: "Was ist eine normale Atemfrequenz?". Lassen Sie uns zunächst über den normalen Atemfrequenzbereich für Erwachsene und Kinder sprechen, wie diese Frequenz genau gemessen werden kann und was dies bedeutet, wenn Rate ist abnormal.

Überblick

Die Atemfrequenz ist definiert als die Anzahl der Atemzüge, die eine Person in einer Minute in Ruhe macht. Neuere Studien legen nahe, dass eine genaue Erfassung der Atemfrequenz erfolgt sehr wichtig bei der Vorhersage schwerwiegender medizinischer Ereignisse; Studien deuten auch darauf hin, dass die Atemfrequenz nicht so oft gemessen wird, wie es sein solltedas"Ignoriert Vitalzeichen."

Atemfrequenz messen

Die Atemfrequenz wird gemessen, indem die Anzahl der Atemzüge einer Person in einem Zeitraum von einer Minute gezählt wird. Da viele Faktoren die Ergebnisse beeinflussen können, ist es sehr wichtig zu verstehen, wie eine genaue Messung durchgeführt wird.
Die Rate sollte in Ruhe gemessen werden, nicht nachdem jemand aufgestanden ist und herumgelaufen ist. Wenn Sie sich bewusst sind, dass Ihre Atemzüge gezählt werden, kann dies zu ungenauen Ergebnissen führen, da Menschen häufig die Art und Weise ändern, wie sie atmen, wenn sie wissen, dass sie überwacht werden. Krankenschwestern sind in der Lage, dieses Problem zu überwinden, indem sie die Atmung diskret zählen und beobachten, wie oft sich Ihre Brust hebt und senkt, während sie vorgibt, Ihren Puls zu messen. Während der Aufzeichnung der Atemfrequenz können auch mehrere andere Anzeichen von Atemproblemen festgestellt werden. Ist es Ihrem Patienten oder Ihrer geliebten Person unangenehm? Spannen sich die Muskeln in ihrem Nacken an, wenn sie atmet? (Mediziner nennen dies „die Verwendung von Nebenmuskeln”Atmen.) Kannst du Keuchen oder andere abnormale Atemgeräusche hören? Scheint die Atmung der Person Schmerz oder Angst zu reflektieren (wie die Hyperventilation, die starke Schmerzen oder Angst begleiten kann?)

Was misst es??

Die Anzahl der Atemzüge, die wir pro Minute machen, ist ein Zeichen dafür, wie oft unser Gehirn unseren Körpern sagt, dass sie atmen sollen. Wenn der Sauerstoffspiegel im Blut niedrig ist oder wenn der Kohlendioxidspiegel im Blut hoch ist, wird unser Körper angewiesen, öfter zu atmen. Beispielsweise erhöht eine schwere Infektion die Kohlendioxidproduktion im Körper. Selbst wenn der Sauerstoffgehalt im Blut normal ist, weist das Gehirn den Körper an, häufiger zu atmen, um das Kohlendioxid zu entfernen.
Aber es gibt Zeiten, in denen dieses System nicht so gut funktioniert, beispielsweise wenn Menschen mit Betäubungsmitteln behandelt werden. Diese Medikamente dämpfen in der Tat die Reaktion des Gehirns auf Signale aus dem Blut, so dass jemand möglicherweise weniger oft atmet als benötigt. Dies kann auch bei Kopfverletzungen oder einem Schlaganfall auftreten, der das Atmungszentrum im Gehirn schädigt.

Normale Atemfrequenz bei Kindern

Kinder haben schnellere Atemfrequenzen als Erwachsene, und die "normale" Atemfrequenz kann je nach Alter erheblich variieren.
Die normalen Atemfrequenzbereiche für Kinder unterschiedlichen Alters umfassen:

Neugeborene: 30-60 Atemzüge pro Minute
Säugling (1 bis 12 Monate): 30-60 Atemzüge pro Minute
Kleinkind (1-2 Jahre): 24-40 Atemzüge pro Minute
Vorschulkind (3-5 Jahre): 22-34 Atemzüge pro Minute
Schulkind (6-12 Jahre): 18-30 Atemzüge pro Minute
Jugendlicher (13-17 Jahre): 12-16 Atemzüge pro Minute

Periodische Atmung bei Kindern

Säuglinge haben normalerweise eine viel schnellere Atemfrequenz als ältere Kinder und können auch ein Phänomen aufweisen, das als periodische Atmung bezeichnet wird. Bei periodischer Atmung kann die durchschnittliche Atemfrequenz eines Kindes stark variieren. Möglicherweise hat sie Zeiträume, in denen sie langsamer als normal atmet, gefolgt von ein paar Minuten Atem, die viel schneller als normal sind. Die Wichtigkeit des periodischen Atmens ist, dass es - während es als Elternteil beängstigend sein kann - normalerweise ganz normal ist, es sei denn, Ihr Kind hat andere Symptome, die auf eine zugrunde liegende Krankheit hindeuten.

Normale Atemfrequenz bei Erwachsenen

Wie bei Kindern sollte die Atemfrequenz gemessen werden, wenn sich eine Person in Ruhe befindet und nicht nur kräftig aktiv ist. Im Allgemeinen sind die Atemfrequenzen bei Frauen etwas höher als bei Männern.
Die durchschnittliche Atemfrequenz bei einem gesunden Erwachsenen liegt zwischen 12 und 18 Atemzügen pro Minute.

Periodische Atmung bei Erwachsenen

Im Gegensatz zur periodischen Atmung bei Kindern kann eine andere Art der periodischen Atmung, die als Cheyne-Stokes-Atmung bezeichnet wird, bei Erwachsenen auftreten und ist nicht normal. Es kann durch Herzinsuffizienz, Kohlenmonoxidvergiftung, niedrigen Natriumspiegel im Blut (Hyponatriämie), große Höhe oder im Endstadium des Todes verursacht werden.

Abnormale Atemfrequenz

Sowohl eine erhöhte als auch eine verringerte Atemfrequenz kann ein Zeichen dafür sein, dass etwas im Körper nicht stimmt. Eine abnormale Rate ist ziemlich unspezifisch, was bedeutet, dass es viele Ursachen sowohl für eine schnelle als auch für eine langsame Rate gibt. Es ist wieder wichtig anzumerken, dass die normalen Bereiche für Menschen in Ruhe sind. Die Atemfrequenz steigt normalerweise während des Trainings an.

Erhöhte Atemfrequenz

Was ist eine erhöhte Atemfrequenz? Bei Erwachsenen wird der Cut-off normalerweise als eine Rate von mehr als 20 Atemzügen pro Minute angesehen, wobei eine Rate von mehr als 24 Atemzügen pro Minute auf einen sehr ernsten Zustand hinweist (wenn dieser eher mit einem physischen Zustand als mit einem psychischen Zustand wie einer Panik zusammenhängt) Attacke).
Die Atemfrequenz ist ein sehr wichtiges Vitalzeichen. Eine Studie ergab, dass eine erhöhte Atemfrequenz a besser Determinante von Menschen, die stabil gegenüber instabil waren als Herzfrequenz oder Blutdruck.
Es gibt viele Ursachen für eine erhöhte Rate, von denen einige mit der Lunge zusammenhängen und andere nicht. Einige der häufigsten Ursachen sind:

Fieber: Eine erhöhte Atemfrequenz bei Fieber ist der Versuch des Körpers, durch schnelleres Atmen Wärme zu verlieren. Dies ist wichtig, da eine schnelle Atemfrequenz ein Zeichen für eine sich verschlimmernde Infektion sein kann und ein Fieber bei der Interpretation der Atemfrequenz berücksichtigt werden muss. Es wird vermutet, dass die Atemfrequenz bei Kindern mit durchschnittlich fünf bis sieben Atemzügen pro Minute pro Grad Celsius ansteigt. Bei kleinen Kindern (unter 12 Monaten) ist dies nicht immer der Fall, und Kinder haben möglicherweise keine erhöhte Atemfrequenz als Reaktion auf Fieber und umgekehrt. Wenn sie eine erhöhte Atemfrequenz haben, wird sie normalerweise im Durchschnitt um sieben bis elf Atemzüge pro Minute pro Grad Celsius Temperaturerhöhung erhöht.
Austrocknung: Dehydration allein kann zu einer schnellen Atemfrequenz führen.
Asthma: Während eines Asthmaanfalls ist die Atemfrequenz häufig erhöht. Selbst kleine Anstiege der Atemfrequenz können ein Zeichen für eine Verschlechterung sein. In diesem Fall sollte die Atemfrequenz engmaschig überwacht werden.

COPD: Chronisch obstruktive Lungenerkrankungen sind eine häufige Ursache für eine schnelle Atemfrequenz, insbesondere bei Menschen mit einer Vorgeschichte des Rauchens.
Hyperventilation: Menschen können bei Stress, Schmerzen, Wut oder während einer Panikattacke schneller atmen.
Lungenerkrankungen: Erkrankungen wie Lungenkrebs, Lungenembolie (Blutgerinnsel in den Beinen, die zur Lunge wandern) und andere Lungenerkrankungen erhöhen häufig die Atemfrequenz.
Infektionen: Häufige und seltene Infektionen wie Grippe, Lungenentzündung und Tuberkulose können zu schneller Atmung führen.
Im Neugeborene, Häufige Ursachen für eine schnelle Atemfrequenz sind die vorübergehende Tachypnoe des Neugeborenen (TTN) - eine milde Erkrankung - sowie schwerwiegendere Erkrankungen wie das Atemnotsyndrom.
Azidose: Eine Erhöhung des Säuregehalts des Blutes führt zu einer erhöhten Kohlendioxidproduktion und damit zu einer erhöhten Atemfrequenz. Dies kann auftreten, wenn eine Person an einer Erkrankung leidet, die zu einer metabolischen Azidose führt, z. B. bei Diabetes (diabetische Ketoazidose)..

Überdosierungen: Zum Beispiel mit einer Überdosis von Aspirin oder Amphetaminen.
Herz Konditionen: In einer Studie wurde festgestellt, dass eine erhöhte Atemfrequenz ein Prädiktor für einen Herzstillstand bei Patienten ist, die an Herzbeschwerden leiden.

Bei Kindern sind Fieber oder Dehydration die häufigsten Ursachen für eine erhöhte Atemfrequenz. Erkrankungen wie Bronchiolitis und Lungenentzündung sind relativ häufige Ursachen. Kinder können auch Ursachen für eine schnelle Atemfrequenz ähnlich wie Erwachsene haben, wie Azidose (mit Diabetes) und Asthma.

Verminderte Atemfrequenz

Eine verminderte Atemfrequenz, die von einigen als eine Frequenz von weniger als 12 oder von anderen als acht Atemzügen pro Minute definiert wird, kann ebenfalls ein Anzeichen von Besorgnis sein. (Beachten Sie, dass bei Kindern eine verminderte Atemfrequenz im Vergleich zu Erwachsenen immer noch hoch sein kann und auf der Grundlage der oben aufgeführten Durchschnittsraten interpretiert werden sollte.) Einige Ursachen für eine verminderte Atemfrequenz sind:

Verwendung von Betäubungsmitteln: Einige Medikamente wie Betäubungsmittel - ob für medizinische Zwecke oder illegal - können die Atmung unterdrücken.
Alkohol: Der Konsum von alkoholischen Getränken kann die Atemfrequenz verringern.
Stoffwechsel: Die Atemfrequenz kann abnehmen, um die Auswirkungen abnormaler Stoffwechselprozesse im Körper auszugleichen.
Schlafapnoe: Bei Menschen mit Schlafapnoe treten häufig Apnoe-Episoden und eine verminderte Atemfrequenz sowie Episoden mit erhöhter Atemfrequenz auf.
Gehirnerkrankungen: Schädigungen des Gehirns wie Schlaganfälle und Kopfverletzungen führen häufig zu einer verminderten Atemfrequenz.

Dyspnoe: Gefühl von Atemnot

Es ist wichtig, das zu beachten Die Atemfrequenz unterscheidet sich von dem Gefühl, sich kurzatmig zu fühlen. Manchmal kann sich die Atemfrequenz darauf auswirken, ob sich jemand dyspneisch oder kurzatmig fühlt oder nicht, manchmal jedoch auch nicht. Jemand kann sich bei einer sehr schnellen Atemfrequenz kurzatmig und bei einer sehr niedrigen Atemfrequenz nicht kurzatmig fühlen.

Medizinische Terminologie

Mediziner verwenden mehrere Begriffe, um abnormale Atemfrequenzen zu beschreiben. Einige davon sind:

Bradypnoe: Bradypnoe ist der medizinische Begriff, der verwendet wird, um eine ungewöhnlich langsame Atmung zu definieren.
Tachypnoe: Tachypnoe ist die medizinische Bezeichnung für eine erhöhte Atemfrequenz. Diese schnelle Atemfrequenz ist gewöhnlich flach gegenüber einer Hyperpnoe, die schnell und tief sein kann.
Dyspnoe: Atemnot bezieht sich auf das Gefühl von Atemnot und kann mit einer erhöhten, einer normalen oder einer verringerten Atemfrequenz auftreten.
Hyperpnoe: Hyperpnoe bezieht sich auf eine Atmung, die ungewöhnlich tief ist und mühsam erscheint. Es kann mit oder ohne schnelles Atmen auftreten.
Apnoe: Apnoe bedeutet wörtlich "kein Atem" und bezieht sich auf das Fehlen der Atmung.

Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?

Auf jeden Fall ist eine abnormale Atemfrequenz ein Grund, Ihren Arzt zu kontaktieren, insbesondere wenn Sie unter einer Erkrankung wie Asthma oder Herzerkrankungen leiden, da eine erhöhte Atemfrequenz allein ein Warnzeichen sein kann, das beachtet werden sollte. Gleichzeitig sollten Angehörige der Gesundheitsberufe Kenntnis von diesem oft ignorierten Vitalzeichen haben. Eine Studie ergab, dass die Messung der Atemfrequenz zum Zeitpunkt der Entlassung aus der Notaufnahme ein sehr wichtiger Indikator für die Verschlechterung nach Entlassung war.

Ein Wort von Verywell

Während viele Menschen zuerst über ihren Puls oder Blutdruck nachdenken, lernen wir, dass die Messung der Atemfrequenz genauso wichtig ist, wenn nicht sogar wichtiger. Natürlich kann die Atemfrequenz beeinflusst werden, wenn Sie wissen, dass Ihre Atemfrequenz gemessen wird. Daher ist es wichtig, dass Gesundheitsdienstleister diese Frequenz diskret messen. Sowohl eine erhöhte als auch eine verringerte Atemfrequenz können ein Warnsignal für die zugrunde liegenden Erkrankungen sein und sollten beachtet werden.
Es ist wichtig, erneut die signifikanten Unterschiede zwischen den normalen Atemfrequenzen von Erwachsenen und Kindern hervorzuheben. Wer sich um Kinder kümmert, sollte sich mit diesen Bereichen vertraut machen und sich bewusst sein, wenn die Atmung zu schnell oder zu langsam ist.