Was ist Qigong für Krebspatienten?
Was ist Qigong??
Das ausgesprochene "Chee Kung" Qigong ist eine chinesische Meditationspraxis, die Meditation, kontrolliertes Atmen und Bewegung kombiniert, um den Energiefluss (Qi) oder die Lebenskraft im Körper auszugleichen. Es wird angenommen, dass Heilung eintreten kann, wenn unsere Lebenskraft ausgeglichen ist.Es gibt zwei Formen von Qigong: intern und extern. Internes Qigong bezieht sich auf das Üben von Meditation, Atemtechniken und langsamen und sanften Bewegungen, um die Energie im Körper auszugleichen. Im externen Qigong nutzt ein Qigong-Meister seine eigene Energie, um den Fluss der Lebenskraft im Körper auszugleichen.
Tai Chi ist eine andere Form des Qigong, bei der sanfte Kampfkünste eingesetzt werden, um den Energiehaushalt auszugleichen.
Was sind die Vorteile für Menschen mit Krebs?
Während die meisten bisherigen Studien nicht belegen, dass Qigong eine direkte Auswirkung auf Krebs hat (eine mögliche Ausnahme ist unten aufgeführt), haben mehrere Studien ergeben, dass diese Praxis sich positiv auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität von Krebspatienten auswirkt . Einige dieser Vorteile umfassen:- Stimmung - Mehrere Studien haben gezeigt, dass Qigong sich positiv auf die Stimmung und den Stress bei Krebspatienten auswirkt.
- Ermüden - Qigong scheint das Müdigkeitsgefühl von Menschen zu vermindern, die an Krebs leiden und sich einer Krebsbehandlung unterziehen.
- Schmerztherapie - Qigong, insbesondere äußeres Qigong, kann bei chronischen Schmerzen bei manchen Krebspatienten hilfreich sein.
- Verminderte Entzündung - Untersuchungen zu Bluttests auf Entzündungen (wie C-reaktives Protein oder CRP) haben gezeigt, dass diese Entzündungsmarker bei Krebspatienten, die Qigong praktizieren, geringer sind.
- Lockerung der Nebenwirkungen der Krebsbehandlung - Eine Studie ergab, dass Qigong bei der Linderung der psychischen Symptome von Menschen, die eine Chemotherapie erhalten, hilfreich ist.
- Verbesserte kognitive Funktion - In einer Studie berichteten Krebspatienten nach Beginn des Qigong über eine signifikante Verbesserung der mentalen Funktionen.
- Verbesserung der Immunfunktion - Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Krebspatienten, die Qigong-Übungen (in Kombination mit konventioneller Therapie) unterzogen wurden, eine signifikante Verbesserung ihrer Immunfunktion aufwiesen.
- Hilfe bei anderen Erkrankungen - Qigong kann auch anderen Erkrankungen zugute kommen, die bei Krebspatienten auftreten, wie chronischen Schmerzen, hohem Blutdruck und sogar Diabetes.
Hat Qigong irgendeine Auswirkung auf Krebs??
Bisher gibt es kaum Anhaltspunkte dafür, dass Qigong einen direkten Einfluss auf die Krebsbekämpfung hat, aber einige Studien haben positive Vorteile gezeigt - zumindest bei Labortieren und Zellkulturen.Einige Studien an kleinzelligen Lungenkrebszellen, Brustkrebszellen und Prostatakrebszellen haben gezeigt, dass externes Qigong Gene so verändern kann, dass Krebszellen sterben (Apoptose) oder ihre Ausbreitung hemmen. Eine ältere Studie ergab auch, dass Qigong das Wachstum von Lymphomzellen bei Mäusen verlangsamt. Der Hauptvorteil von Qigong scheint jedoch darin zu liegen, krebskranken Menschen zu helfen, mit der Müdigkeit und den Nebenwirkungen einer Behandlung umzugehen.
