Multiple chemische Empfindlichkeit bei Fibromyalgie und ME / CFS
Bei zentralen Sensitivitätssyndromen reagiert das Zentralnervensystem überempfindlich auf bestimmte Reize. Diese Reize können Schmerz, Temperatur, Licht und insbesondere im Fall von MCS Chemikalien umfassen.
MCS-Übersicht
MCS ist seit ein paar Jahrzehnten anerkannt, aber es ist immer noch eine ziemlich kontroverse Diagnose. Es ist auch eine Krankheit, die mehrere Namen hat. Zusammen mit Umweltkrankheiten wird es als chemische Verletzung oder chemische Empfindlichkeit bezeichnet. Gegenwärtig kennen die meisten Leute es als MCS, aber Ärzte bezeichnen es oft als idiopathische Umweltunverträglichkeit.Jemand mit MCS reagiert negativ auf geringe Mengen chemischer Substanzen in seiner Umgebung. Während Chemikalien bei ausreichender Konzentration fast jeden krank machen können, führen bei MCS selbst geringe Mengen zu Symptomen.
Häufige Problemstoffe sind:
- Duftstoffe, wie in Reinigungsmitteln, Parfums, Kerzen und Hygieneprodukten
- Zigarettenrauch
- Lackdämpfe
- Benzindämpfe
- Industrielle Chemikalien
- Medikamente
- Chemikalien in Leitungswasser
Nicht jeder mit MCS reagiert auf die gleichen Dinge: Eine Person kann möglicherweise nicht mit jemandem im Raum sein, der raucht oder eine Duftlotion trägt, aber an der Tankstelle ist alles in Ordnung. In der Zwischenzeit kann jemand anders mit Duftstoffen für Hygieneprodukte umgehen, erkrankt jedoch an Pestiziden und Reinigungsprodukten. Jemand anderes könnte Probleme mit all diesen Dingen haben.
Ursachen der mehrfachen chemischen Empfindlichkeit
Die Ursachen von MCS sind noch unklar. Einige Fälle scheinen nach einer chemischen Verletzung infolge hoher Exposition zu beginnen; Dies kann jedoch nicht alle Fälle erklären.Wir verstehen auch nicht den genauen Mechanismus, durch den Chemikalien Symptome auslösen. Die Forscher schauen in verschiedene Richtungen, darunter:
- Chemische Auswirkungen auf das Gehirn und das Nervensystem
- Reaktionen des Immunsystems
- Wie die Empfindlichkeit gegenüber einer Chemikalie auf andere Chemikalien "übergehen" kann
Symptome der mehrfachen chemischen Empfindlichkeit
Die Symptome von MCS können leicht bis schwer sein. Sie variieren von Person zu Person, aber viele der häufigsten Symptome sind:- Kopfschmerzen / Migräne
- Schwindel
- Übelkeit
- Extreme Müdigkeit
- Lethargie
- Stechende Augen
- Keuchen oder Atemnot
- Schnupfen und andere Nebenhöhlenprobleme
- Halsschmerzen und Husten
- Konzentrations- oder Gedächtnisstörungen
- Muskel- und Gelenkschmerzen
- Verdauungsprobleme
- Schwieriges Schlafen
Diagnose der mehrfachen chemischen Empfindlichkeit
Ihr Arzt kann bei der Diagnose von MCS die folgenden Kriterien anwenden:- Die Symptome müssen reproduzierbar sein (dh sie werden durch jede Exposition gegenüber einer bestimmten Substanz ausgelöst).
- Es muss ein chronisches (lang anhaltendes) Problem sein.
- Die Symptome müssen sich verbessern oder vollständig auflösen, wenn die problematischen Substanzen beseitigt sind.
- Die Symptome sind die gleichen, unabhängig davon, ob die Exposition einer kleinen oder einer großen Menge ausgesetzt ist.
- Für den "Mehrfach" -Aspekt müssen Symptome auftreten, wenn sie mit mehreren nicht verwandten Chemikalien in Kontakt kommen.
- Die Symptome müssen mehr als ein Organ oder einen Bereich des Körpers betreffen.
Behandlung mehrfacher chemischer Empfindlichkeit
Wir haben im Allgemeinen keine Medikamente oder medizinische Behandlungen für MCS. Einige Menschen haben jedoch möglicherweise Erfolg mit Behandlungen, die auf bestimmte Empfindlichkeiten abzielen.Der primäre Weg, um MCS zu verwalten, besteht darin, die Dinge zu vermeiden, die Sie krank machen. Je nachdem, was diese Dinge sind, kann das extrem schwierig sein. Wenn Sie empfindlich auf Chemikalien reagieren, die in Ihrem Job verwendet werden, müssen Sie möglicherweise ein anderes Feld in Betracht ziehen. Wenn Sie von parfümierten Hygieneprodukten gestört werden, kann es schwierig werden, in großen Gruppen von Menschen zu sein. Möglicherweise müssen Sie Artikel von zu Hause entfernen und müssen wahrscheinlich sehr vorsichtig sein, was Sie kaufen.
Untersuchungen legen nahe, dass die Reduzierung Ihres Stress, insbesondere durch Techniken zur achtsamen Stressreduzierung, Symptome von MCS, FMS, ME / CFS und einigen anderen häufigen Überlappungszuständen lindern kann.
Einige Ärzte sagen, sie hätten gesehen, wie sich Patienten durch positive Ernährungsumstellungen oder die Verbesserung ihres Immunsystems gebessert haben, aber diese waren nicht für alle gleichermaßen wirksam.
MCS in FMS und ME / CFS
Wenn Sie bereits eine dieser Bedingungen haben, kann es schwierig sein, herauszufinden, ob Sie die anderen haben, da die Symptome so ähnlich sein können. Der Schlüssel liegt darin, nach Veränderungen Ausschau zu halten, z. B. nach neuen Symptomgruppen (z. B. Kopfschmerzen und Übelkeit, die zusammen auftreten) oder nach Symptomauslösern (z. B. Duftstoffen, Stress oder Anstrengung). Wenn Sie Änderungen bemerken, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber und betonen Sie, dass sie neu sind. Es kann hilfreich sein, ein Symptomjournal zu führen.Untersuchungen haben ergeben, dass mehr als eine dieser Krankheiten einen größeren Einfluss auf Ihr allgemeines Wohlbefinden, Ihre Symptomlast und Ihre Lebensqualität hat. Es ist wichtig, dass Sie alle Ihre Zustände genau diagnostizieren, damit Sie jeden einzelnen behandeln und behandeln können.
Einige Strategien erfüllen jedoch die doppelte (oder dreifache) Aufgabe. Gute Ernährung und ein gesundes Immunsystem sind wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit. Das Vermeiden von Symptomauslösern ist auch bei all diesen Krankheiten ein guter Rat.