Geschwollene Drüsen oder Lymphknoten mit Fibromyalgie & ME / CFS

"In Ihren Gesprächen mit all diesen Menschen, die FMS haben, stoßen Sie jemals auf geschwollene Drüsen im Nacken und unter der Kieferlinie? Ich habe manchmal ein sehr angespanntes Gefühl im Nacken und Brennen. Habe Blut abbekommen, aber sie kommen zurück wie immer. Manchmal fühle ich mich wirklich unwohl. " ~ Lin

Antworten:

Lin, seien Sie versichert, dass Sie mit diesem Symptom nicht alleine sind! Geschwollene Drüsen sind ein weit verbreitetes Merkmal der Fibromyalgie (FMS) und des ähnlichen Syndroms der chronischen Müdigkeit (ME / CFS).
In den meisten Fällen assoziieren wir geschwollene Drüsen mit einer Erkrankung mit akuten Krankheiten wie Grippe oder Erkältung. Wenn Ihre Drüsen aufblähen, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihr Immunsystem hart daran arbeitet, irgendeine Art von Krankheitserreger in Ihrem Körper zu zerstören, wie z. B. ein Virus oder Bakterien, und spezialisierte Zellen herauspumpt, die die Dinge suchen und zerstören, die Sie angreifen.
Es ist ziemlich normal, dass geschwollene Lymphknoten schmerzen, selbst bei "gesunden, normalen" Menschen, die an einer Krankheit leiden. Daher ist es besonders wahrscheinlich, dass sie diejenigen von uns mit FMS verletzen. Das liegt an einem der bestimmenden Merkmale dieser Krankheit: unserer niedrigen Schmerzschwelle, die als der Punkt definiert wird, an dem Ihr Gehirn eine Empfindung als schmerzhaft wahrnimmt. Einige Menschen mit ME / CFS haben möglicherweise auch niedrigere Schmerzschwellen.
Dieses Gefühl des "Unwohlseins", das mit der Schwellung einhergehen kann, bedeutet sehr wahrscheinlich, dass Sie eine akute Krankheit haben oder dass es Ihrem Körper im Kampf gegen längerfristige Krankheitserreger schwerer als gewöhnlich fällt. (Einige Forscher glauben, dass diese Zustände, insbesondere ME / CFS, eine solche langsam brennende oder "schwelende" chronische Infektion durch einen oder mehrere Krankheitserreger mit sich bringen können.)

Was sind Lymphknoten??

Die "Drüsen", auf die sich die Leute beziehen, wenn sie über geschwollene Drüsen sprechen, sind tatsächlich Lymphknoten, die kleine Bündel weißer Nervenzellen sind. Bei FMS und ME / CFS (möglicherweise mehr bei ME / CFS) sind sie häufig ein Symptom für ein chronisch aktives Immunsystem - Ihr Körper erhöht die Anzahl der weißen Blutkörperchen, um den Käfer abzuwehren, sodass der Bereich aufgebläht wird mit ihnen auf.
Insbesondere bei FMS können sie jedoch auch eine Folge dessen sein, was manche Forscher als dicke oder träge Körperflüssigkeiten bezeichnen. Lymphe ist eine Flüssigkeit, die weiße Blutkörperchen enthält, die wichtige Akteure in Ihrem Immunsystem sind und sich durch das Lymphsystem Ihres Körpers bewegen. In FMS scheint die Lymphe, die normalerweise leicht passieren würde, gesichert zu werden. Wir haben Lymphknoten im ganzen Körper, an diesen Orten:

• unter dem Kiefer und Kinn
• in der Leiste
• in den Achseln
• beide Seiten des Halses hinunter
• auf beiden Seiten der Wirbelsäule im Nacken
• zu beiden Seiten der Schilddrüse im Nacken
• hinter den Ohren
• auf dem Hinterkopf

Wenn Sie eine Schwellung oder einen Druck in der Mitte Ihres Halses haben, kann dies ein Problem mit Ihrer Schilddrüse sein, nicht nur mit einem Lymphknoten. Lassen Sie dies unbedingt sofort von Ihrem Arzt überprüfen, da dies ein ernstes Problem sein kann, das behandelt werden muss.
Geschwollene Lymphknoten benötigen keine Behandlung, nur weil sie geschwollen sind. Wenn sie jedoch Schmerzen verursachen, haben Sie verschiedene Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern:

• Hitze und / oder Eis, möglicherweise abwechselnd (Probieren Sie verschiedene Kombinationen aus, um zu sehen, was am meisten hilft.)
• Ibuprofen, andere NSAIDs oder andere Schmerzmittel
• Manuelle Lymphdrainage (eine Art Massage), wenn es sich um eine stagnierende Lymphe handelt

Wenn Sie den Verdacht haben, Schmerzen in einem oder mehreren Lymphknoten zu haben, verfolgen Sie, wie Sie sich fühlen. Warst du kürzlich krank oder warst du jemandem ausgesetzt, der krank war? Bist du müder als sonst? Notieren Sie sich einen Aufschwung oder eine andere Veränderung der Symptome und sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.
Wenn Sie schmerzhafte Knoten mit manueller Lymphdrainage behandeln möchten, beachten Sie, dass es sich um eine Form der Tiefengewebemassage handelt und der Massagetherapeut wahrscheinlich viel Druck ausübt. Das können nicht alle von uns unter diesen Bedingungen.
Klare Kommunikation über Ihre Schmerzniveaus und über die Nachwirkungen der manuellen Lymphdrainage sind für eine erfolgreiche Behandlung unerlässlich, die Ihre anderen Symptome nicht verschlimmert. Gehen Sie zu einem Therapeuten, der die Besonderheiten dieser Krankheiten kennt.