Kann etwas mit Ihrem Stuhl nicht stimmen?

Jeder kackt! Stuhl oder Kot ist das, was wir als Abfallmaterial bezeichnen, das den Körper durch den Anus verlässt. Wir alle müssen essen, und wenn wir das tun, ist das Essen kaputt. Unser Essen durchläuft eine Menge Veränderungen, bevor es zum Stuhl wird, aber es ist nicht vollständig abgebaut, es ist noch etwas übrig. 
Hocker geben oft wichtige Hinweise darauf, was im Körper vor sich geht, besonders wenn etwas schief geht.

Was ist im Stuhl

Stuhl ist meist unverdaute Nahrung, enthält aber auch Bakterien, tote Zellen und Schleim. Die Verdauung beginnt im Mund, wenn wir unser Essen kauen. Nachdem die Nahrung verschluckt wurde, wandert sie durch die Speiseröhre in den Magen. Einmal im Magen, werden Verdauungssäfte beigemischt und das Essen wird ernsthaft verdaut.
Nachdem der Magen die Nahrung zersetzt hat, wandert sie in den Dünndarm. Weitere Verdauungsenzyme werden hinzugefügt und Nährstoffe werden von kleinen fingerähnlichen Haaren, den Zotten, absorbiert.
Zu diesem Zeitpunkt sind viele Nährstoffe aus der Nahrung aufgenommen worden und es setzt sich entlang des Verdauungstrakts und in den Dickdarm fort. Im Dickdarm wird Wasser aufgenommen. Am Ende seiner Reise durch den Dickdarm und den Verdauungstrakt gelangt der Stuhl in das Rektum und dann als Stuhl aus dem Anus.

Das Make-up eines "normalen" Hockers

Normaler Stuhl ist von Person zu Person verschieden. Was sicher nicht normal ist, ist zu viel loser Stuhl (Durchfall) oder zu viel harter Stuhl (Verstopfung). Ein Gleichgewicht in der Mitte zu finden, ist das Ziel. Der Stuhl ist weich und lässt sich ohne Schmerzen und Beschwerden leicht passieren. Die Anzahl der Stühle pro Tag ist ebenfalls variabel und reicht von 3 pro Tag bis einmal alle 3 Tage. Jeder Mensch muss seine persönliche Normalität verstehen und mit einem Arzt sprechen, wenn der Stuhl anfängt, sich aus diesem normalen Bereich zu bewegen.

Sachen, die mit Schemel falsch gehen können

Leider kann im Verdauungsprozess einiges schief gehen. Jedes Mal, wenn sich ein normales Stuhlmuster ändert (denken Sie an Unterschiede in Größe, Form, Häufigkeit und Farbe), spricht man von einer "Änderung der Darmgewohnheiten". Meistens ist dies nur vorübergehend, aber es dauert 3 oder mehr Tage. Es lohnt sich, mit dem Arzt darüber zu sprechen.
Durchfall. Abfallmaterial könnte zu schnell durch das Verdauungssystem gelangen, was zu Durchfall führt. Häufig klingt Durchfall von selbst ab und die Ursache ist möglicherweise nicht bekannt. Einige der vielen Ursachen für Durchfall sind jedoch:

• Krankheit
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Funktionsstörungen des Darms
• Infektion (viral und bakteriell)
• Motilitätsstörungen
• Parasiten

Verstopfung. Lebensmittel können sich auch zu langsam durch den Verdauungstrakt bewegen, was zu Verstopfung führen kann. Verstopfung kann vorübergehend sein und von selbst abklingen, kann aber auch chronisch sein. Einige der möglichen Ursachen für Verstopfung sind: 

• Adhäsionen (Narbengewebe)
• Darmverschluss
• Austrocknung
• Verdauungskrankheiten und Bedingungen
• Medikamente (wie Schmerzmittel)
• Motilitätsstörungen
• Andere Krankheiten (wie Diabetes oder Schilddrüsenerkrankungen)

Ungewöhnliche Farben. Stuhl kann in einer Vielzahl von Farben geliefert werden und gilt immer noch als "normal". Wenn sich der Stuhl jedoch länger als 3 Tage ändert oder nicht auf ein Lebensmittel oder eine Nahrungsergänzung zurückzuführen ist, wenden Sie sich an einen Arzt. Einige der häufigsten Gründe für unterschiedlich gefärbte Hocker sind:

• Rot: Natürlich und künstlich gefärbte Lebensmittel können roten Stuhl verursachen.
• Schwarz: Grüne, schwarze oder violette Lebensmittel sowie Eisenpräparate können den Stuhl grün färben.
• Grün: Grüne Lebensmittel und Eisenpräparate können die Ursache sein.
• Orange: Rote oder orangefarbene Lebensmittel und einige Medikamente können diese Farbe verursachen.

Rote Fahne Symptome

Blut im Stuhl. Blut im oder auf dem Stuhl kann roten oder schwarzen Stuhl bedeuten. Blut im Stuhl ist niemals normal und sollte immer von einem Arzt untersucht werden. Wenn der Stuhl schwarz ist, teerig ist und übel riecht, kann dies auch an Blut liegen und sollte sofort mit einem Arzt besprochen werden.
Blasser Hocker. Manchmal kann ein blasser Stuhl die Nachwirkung eines Bariumtests sein. In diesem Fall kann dies kein Grund zur Sorge sein, aber es kann auch das Ergebnis eines verstopften Gallengangs sein. Wenn in letzter Zeit kein Bariumtest durchgeführt wurde, wenden Sie sich an einen Arzt, wenn es sich um hellfarbige Stühle handelt.
Schmaler Stuhl. Schmaler Stuhl kann die Folge einer Darmverengung sein, daher ist dies ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.
Fehlen von Stuhlgang. Eine Zeit lang keinen Stuhl zu haben, könnte eine Blockade bedeuten, die bei Menschen mit entzündlicher Darmerkrankung (und insbesondere bei Morbus Crohn) häufiger vorkommt.. 
Wenn eines dieser Anzeichen mit anderen Symptomen wie Bauchschmerzen oder Erbrechen einhergeht, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Ein Wort von Verywell

Wir neigen dazu, Hocker als etwas Besonderes anzusehen, aber es gibt verschiedene Größen, Formen und Farben von Hockern. Die Idee ist, dass die eigene Normalität einer Person individualisiert wird, und wenn der Stuhl aussieht, als ob er außerhalb des normalen Bereichs liegt, könnte dies darauf hindeuten, dass etwas im Verdauungsprozess nicht in Ordnung ist. In vielen Fällen lösen sich Stuhlveränderungen von selbst auf, da sie möglicherweise auf eine Änderung der Ernährung oder einer Krankheit zurückzuführen sind. Wenn die Symptome jedoch drei oder mehr Tage andauern, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen. Blut im Stuhl ist immer ein Grund, einen Arzt aufzusuchen, da es kein normales Ereignis ist und das Ergebnis vieler verschiedener Krankheiten und Zustände sein kann, von denen einige schwerwiegend sind.