Reduzieren oder Beenden des Augenzuckerns

Wenn Sie jemals ein Zucken der Augenlider erlebt haben, wissen Sie, wie ärgerlich es sein kann. Das Zucken der Augenlider, auch als Myokymie bekannt, ist eine unwillkürliche Kontraktion der Augenlidmuskulatur, die am häufigsten das untere Augenlid betrifft. Die Behandlung eines Lidzuckens hängt von seiner Schwere ab. Es gibt Dinge, die Sie zu Hause ausprobieren können, bevor Sie zum Arzt gehen, wenn der Schweregrad mild ist.

Ursachen

Kleine Zuckungen werden normalerweise verursacht durch:

• Stress
• Koffein
• ermüden
• Allergien
• trockenes Auge
• schlechte Ernährung
• Sehstörungen (nicht korrigierte Brechungsfehler)

Stärkere Zuckungen der Augen können bis zu mehreren Wochen dauern. Diese Arten von Zuckungen sind in der Regel mit Blepharospasmus verbunden. Blepharospasmus kann manchmal ohne ersichtlichen Grund auftreten und andere Male können mit irgendeiner Art von neurologischer Verletzung oder Krankheit oder einem Blutflussproblem des Gesichtsnervs verbunden sein. Schwerer Blepharospasmus sollte von einem Neuro-Ophthalmologen untersucht werden.
Augenzucker verursacht

Symptome

Ein leichtes Augenzucken ist ein unkontrollierbarer Lidspasmus, der etwa 2 bis 3 Tage lang auftreten und dann von selbst verschwinden kann.
Ein starkes Augenzucken hält viel länger an und verschwindet normalerweise nicht. Das Augenlid kann sich so stark zusammenziehen, dass sich das gesamte Auge immer wieder vollständig öffnet und schließt. Ein starkes Zucken der Augen wird extrem ärgerlich und beeinträchtigt das tägliche Leben.
Wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, wenn Sie starke Zuckungen oder Zuckungen haben, die länger als ein paar Tage anhalten.

Behandlung

Bestimmen Sie den Schweregrad des Zuckens: Ist es geringfügig oder schwerwiegend? Zur Behandlung von kleinen Augenzuckungen:

1. Entspannen Sie Sich. Versuchen Sie, Stress in Ihrem täglichen Leben zu beseitigen.
2. Begrenzen Sie Koffein.
3. Sich ausruhen. Holen Sie sich viel Schlaf und machen Sie häufige Pausen vom Computer.
4. Wenden Sie warme Kompressen auf das zuckende Auge an und massieren Sie das Augenlid sanft mit Ihren Fingern.
5. Versuchen Sie es mit rezeptfreien oralen oder topischen (Augentropfen) Antihistaminika, um die Kontraktionen der Augenlidmuskulatur zu verlangsamen.

Die Behandlung schwerer Augenbewegungen kann Botox-Injektionen zur Lähmung der Augenmuskulatur, Medikamente zur Muskelentspannung oder chirurgische Eingriffe zur Entfernung der mitwirkenden Augenmuskeln umfassen.

Ein Wort von Verywell

Die meisten Augenlidzuckungen sind harmlos und verschwinden von selbst. In seltenen Fällen kann ein starkes Zucken der Augenlider auf eine schwerwiegendere Störung hinweisen. Es ist immer am besten, den Rat eines Augenarztes einzuholen.