Behandlung eines eingeklemmten Fingers
Möglicherweise wissen Sie, dass ein eingeklemmter Finger auf Gelenkschmerzen und Schwellungen durch eine Aufprallverletzung einzelner oder mehrerer Finger zurückzuführen ist. Eingeklemmte Finger sind extrem schmerzhaft und erfordern eine sofortige Behandlung, um die Heilung zu unterstützen. Darüber hinaus können eingeklemmte Finger, die nicht sofort behandelt werden, weitere Schäden wie Brüche oder Luxationen überdecken.
Eis den eingeklemmten Finger
Der erste Schritt zur Behandlung einer solchen Verletzung besteht darin, die Verletzung zu vereisen und den betroffenen Finger anzuheben. Eis die Verletzung mit einem Eisbeutel oder, wenn Sie gefrorenes Gemüse verwenden, wickeln Sie es zuerst mit einem Handtuch ein. Eis die Verletzung dann in Intervallen von 15 Minuten ab, entfernen Sie das Eis und warten Sie, bis der Finger wieder die normale Temperatur erreicht hat, bevor Sie erneut vereisen . Wiederholen Sie den Vorgang, aber stellen Sie sicher, dass Sie nicht mehr als 3-15 Minuten in einer Stunde vereisen.
Testen Sie den Finger auf Bewegung und Bewegungsfreiheit
Wenn sich der Finger nicht leicht bewegt oder die Schmerzen schlimmer werden, suchen Sie einen Arzt auf und lassen Sie sich röntgen, um festzustellen, ob eine Knochenfraktur oder eine Dislokation vorliegt, die korrigiert werden muss. Versuchen Sie, den Finger leicht zu bewegen, nachdem die Schwellung nachgelassen hat und der Schmerz nachlässt. Wenn die Verletzung leicht ist, können Sie sich innerhalb kurzer Zeit mit wenig Unbehagen bewegen.
Nehmen Sie den Finger auf und ruhen Sie sich aus
Wenn Sie festgestellt haben, dass der eingeklemmte Finger eine leichte Verletzung darstellt, kleben Sie den Finger auf den Finger daneben und versuchen Sie, sich auszuruhen. Es ist wichtig, medizinisches Klebeband zu verwenden und ein Stück Mull zwischen die Finger zu legen, um Blasen und Feuchtigkeit während der Heilung zu vermeiden. Sie können auch eine Kur in Betracht ziehen, wenn Ihr Hausarzt Ihnen vorschlägt, den Finger auf den Rest Ihrer Finger auszurichten und ihn vor weiteren Verletzungen zu schützen.
Sehen Sie einen Chiropraktiker oder Osteopathen
Physiotherapieübungen sind hilfreich, um eine vollständige Genesung zu erreichen. Sie können jedoch zunächst einen Chiropraktiker oder Osteopathen konsultieren, um sicherzustellen, dass die Heilung so verläuft, wie sie sein sollte. Egal, ob es sich um eine schwere oder eine geringfügige Verletzung handelte, Sie können den zuvor verletzten Finger bevorzugen, was später zu weiteren Problemen führen kann. Einer dieser Spezialisten kann sicherstellen, dass der Heilungsfinger einen angemessenen Bereich an Bewegung, Bewegung und Durchblutung beibehält. Sie können möglicherweise auch weitere Schritte anbieten, falls es schlechte Nachrichten über den eingeklemmten Finger gibt.
Benutze es oder verliere es
Versuchen Sie nach sorgfältiger Prüfung, sicherzustellen, dass alles mit Ihrem heilenden Finger übereinstimmt, ihn normal zu verwenden, damit er wieder zu seiner Stärke und Fähigkeit zurückkehrt. Wenn Sie es nicht verwenden, verlieren Sie möglicherweise die Kraft des heilenden Fingers oder verursachen Ungleichgewichte in Ihren anderen Fingern, die zu Verletzungen führen können. Die meisten eingeklemmten Finger heilen vollständig ab, wenn keine Fraktur oder Luxation vorliegt. Bei einem Bruch oder einer Luxation kann die Heilung Monate dauern. Die Schmerzen können Monate andauern und das verletzte Gelenk kann noch länger größer sein als die von unverletzten Fingern.