Beste Fitness-Geschenke für den Übungsliebhaber

Wenn es in Ihrem Leben einen Sportliebhaber gibt, möchte er oder sie das Training möglicherweise effektiver und unterhaltsamer gestalten. Ein Fitness-Geschenk kann Sie in ihren Gedanken behalten, da sie den Rest des Jahres ein gutes Training genießen.

Herzfrequenz-Messgerät

Ein Herzfrequenzmesser ist ein hervorragendes Instrument für jeden Sportler, der das Beste aus seinem Training herausholen möchte. Es gibt eine Vielzahl von Optionen, da immer mehr Fitnessbänder und Smartwatches eine handgelenkbasierte Herzfrequenzerkennung beinhalten. Diese sind jedoch weitaus ungenauer als die Verwendung eines Herzfrequenz-Brustgurts. Mit einem speziellen Herzfrequenzmesser können Sie Ihre Herzfrequenz kontinuierlich anzeigen und werden benachrichtigt, wenn Sie sich in oder außerhalb der von Ihnen gewählten Herzfrequenzzone befinden.

Drahtlose Kopfhörer

Nichts ist ärgerlicher als verwirrte Kopfhörerkabel. Sie können die ersten fünf Minuten Ihres Trainings damit verbringen, sie zu entwirren und zu arrangieren, damit sie Ihre Bewegungen nicht beeinträchtigen. JayBird Sport-Ohrhörer sind eine gute Wahl für den Kopfhörer-Junkie, der bereit ist, drahtlos zu arbeiten.

Polar A370 Fitness-Monitor

Es gibt viele großartige Aktivitätsmonitore, aber Polar tut dies auf verschiedene Arten für den Trainierenden.

• Sie erhalten rund um die Uhr eine Aktivitätsüberwachung für Schritte, Aktivitätsstufen, verbrannte Kalorien, Schlaf und handgelenkbasierte Herzfrequenz. Es kennt auch den Unterschied zwischen Laufen und Gehen, sodass Sie für Ihr Training eine Gutschrift erhalten.
• Es gibt Ihnen intelligentes Coaching und informiert Sie über die Vorteile Ihrer Fitness- und Trainingsaktivitäten. Planen Sie Ihre Workouts in der Polar Flow-App und synchronisieren Sie sie mit dem A370, um eine Anleitung zu erhalten. Sie können für jede Trainingseinheit ein Sportprofil auswählen.
• Es ist kompatibel mit Polar H6 und H7 Bluetooth Smart Herzfrequenzsensoren und Sie können Ihren Herzfrequenzmesser und die Polar Beat App verwenden, um Ihre Herzfrequenz mit größerer Genauigkeit zu verfolgen.
• Es verbindet sich mit dem GPS Ihres Telefons für Entfernung und Route. Sie erhalten auch Benachrichtigungen für eingehende Anrufe, Nachrichten, soziale Medien und Kalendertermine.
• Erhalten Sie vibrierende Inaktivitätsalarme, wenn Sie zu lange gesessen haben.
• Die Polar Flow App bietet Ihnen ein Dashboard, das Ihnen genau zeigt, wie Sie Ihre Zeit jeden Tag verbringen.

TRX Fahrwerkstraining

Wenn Sie Freunde oder Verwandte haben, die gerne neue und herausfordernde Workouts ausprobieren, bietet das TRX-Federungssystem genau das. Dieses Netzwerk von Gurten ist mit einer Tür oder Decke (mit einem Anker) verbunden und ermöglicht es dem Trainierenden, sein eigenes Körpergewicht für eine Vielzahl von Kraft-, Ausdauer- und Kraftübungen zu nutzen. Das Tolle am TRX ist, dass es anders ist und es Ihnen ermöglicht, Ihren Körper mit sehr wenig Geräten zu trainieren. Sie können es überall hin mitnehmen. Das Paket enthält alles, was Sie brauchen - das Gurtsystem, einen Wand- / Deckenanker und eine Vielzahl von Videos. Es gibt auch ein Paket mit dem Türanker, der reisefreundlicher ist.

Kettlebells

Kettlebells sind eine gute Wahl, wenn Ihr Trainierender eine Herausforderung liebt. Es gibt eine Vielzahl von Kettlebell-Optionen, von Medizinball-ähnlichen Glocken bis hin zu einfachen Eisenmodellen. Das Kettlebell-Training ist nicht einfach, daher sollte Ihr Empfänger vor dem Eintauchen in ein Training eine Anleitung haben. Sie können sich auch ein Video ansehen, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie fit sie ist.

Schaumstoffrolle

Ein Schaumstoffroller ist eine hervorragende Ergänzung zu regulären Massagen, damit Ihr Trainingsgerät Muskelverspannungen ausgleichen kann. Ein entspannter Sportler ist ein glücklicher Sportler.

Personal Training Sessions

Es kann nach hinten losgehen, wenn Sie jemandem persönliche Trainingseinheiten geben, nur weil Sie Ich möchte, dass sie trainieren. Dies kann jedoch ein großartiges Geschenk sein, wenn Ihre Angehörigen Interesse am Training gezeigt haben, aber nicht bereit sind, das Geld auszugeben. Jeder Trainer berechnet eine andere Gebühr für Sitzungen, rechnet jedoch mit einer Zahlung von etwa 50 bis 100 US-Dollar pro Sitzung. Möglicherweise möchten Sie eine oder zwei Sitzungen geben und Ihren Empfänger entscheiden lassen, ob er mehr möchte, oder bieten an, in Gruppensitzungen zusammen zu trainieren.

Fitnessstudiomitgliedschaft

Wie bei anderen Fitness-Geschenken ist eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio nicht jedermanns Sache. Wenn Ihr Empfänger jedoch über den Beitritt zu einem Fitnessstudio gesprochen hat, sind Sie im klaren. Bevor Sie sich zu etwas verpflichten, finden Sie heraus, wonach Ihr Empfänger sucht - nach Ort, Ausstattung, Klassen usw. Eine andere Möglichkeit ist, ihm einen Gutschein für kostenlose Touren in nahegelegenen Fitnessstudios zu besorgen und ihn vor dem Kauf durchsuchen zu lassen.

Offenlegung

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