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    Überblick über die Fußwurzelknochen im Fuß

    Die Fußwurzelknochen sind wichtig für die Bewegung und vieles mehr. Wo sind diese Knochen und was passiert, wenn ein Prozess wie eine Fraktur auftritt?

    Die Fußwurzelknochen des Fußes

    Die Fußwurzelknochen befinden sich im Mittelfuß- und im Rückfußbereich (auch Rückfuß genannt) des menschlichen Fußes. Diese Knochen werden auch gemeinsam als Tarsus bezeichnet. 
    Es gibt sieben Knochen innerhalb der Fußwurzelknochengruppe:
    • Talus (Knöchelknochen)
    • Calcaneus (Fersenknochen)
    • Navicular
    • Quader - Der Quader bietet Stabilität für den Fuß und hilft bei der Bewegung der Zehen
    • Mediale Keilschrift - Dieser Knochen verankert mehrere Bänder im Fuß
    • Intermediäre Keilschrift - Die intermediäre Keilschrift ist sehr wichtig für die Beweglichkeit des Fußes
    • Seitliche Keilform
    Der Calcaneus ist der größte der Fußwurzelknochen und der größte Knochen im gesamten Fuß.

    Anatomie

    Die Fußwurzelknochen artikulieren mit den Knochen des Mittelfußes, einer Gruppe von fünf langen Knochen, die sich zwischen den Fußwurzelknochen und den Phalangen (Zehenknochen) befinden. Der Fußwurzelknochen trifft auf das darüber liegende Knöchelgelenk, das mit den Schienbein- und Wadenbeinknochen des Beins verbunden ist.

    Bewegung

    Das Knöchelgelenk ermöglicht es dem Fuß, sich in verschiedenen Positionen zu drehen und zu neigen. Inversion ist der Fuß so geneigt, dass die Fußsohle nach innen zur Mittellinie des Körpers zeigt, und Umkehrung Ist der Fuß gefliest, so dass die Fußsohle nach außen zeigt, weg von der Mittellinie des Körpers?.
    Das Kippen des Fußes, sodass die Zehen nach unten zeigen, wird aufgerufen Plantarflexion. Die entgegengesetzte Bewegung, bei der der Fuß nach oben gekippt wird, sodass die Zehen in den Himmel zeigen, wird aufgerufen Dorsalflexion.

    Pronation und Supination

    Zwei andere Begriffe, die zur Beschreibung der Bewegung im Fuß verwendet werden, sind Supination und Pronation. Diese beschreiben den Fuß in der Regel während der Bewegung und wie der Fuß auf dem Boden aufschlägt, beispielsweise beim Laufen. Pronation beschreibt die Landung auf der Außenseite der Ferse und das Einrollen und Abflachen des Fußes. Dies ist eine normale und notwendige Bewegung des Fußes während der Fortbewegung; es können jedoch abnormale Zustände auftreten, bei denen die Pronation während der Bewegung extrem ist (Überpronation). 
    Supination beschreibt die Umkehrung der Pronation (es wird auch als Unterpronation bezeichnet), bei der die Fußrolle stattdessen zur Außenseite des Fußes zeigt. Supination ist in der Fortbewegung normal, wenn der Fuß während eines Schritts abprallt. Es gibt jedoch abnormale Bedingungen, bei denen die Supination während der Bewegung extrem ist. Dieses übermäßige Abrollen des Knöchels nach außen belastet die Bänder und Sehnen des Gelenks erheblich und kann zu Verstauchungen des Knöchels und anderen Verletzungen führen.
    Pronation, Supination und Überpronation können sich auf viele Arten auf Ihren Gang auswirken.

    Tarsalfrakturen

    Eine Tarsalfraktur wird häufig verwendet, um eine Fußfraktur zu beschreiben. Tatsächliche Fußwurzelbrüche in den Fußwurzelknochen und im hinteren Fuß sind selten. Sie können durch Aufprallverletzungen oder durch wiederholte Einwirkungen verursacht werden.
    Spannungsfrakturen oder Haarfrakturen können am häufigsten im Calcaneus- oder Navikularknochen auftreten. Wenn Sie an einer Tarsalstressfraktur leiden, insbesondere an einer Navikularfraktur, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt Ihren Vitamin-D-Spiegel überprüft, da dies für die Heilung von entscheidender Bedeutung ist.
    Zu den Symptomen von Fußwurzelbrüchen zählen plötzliche Schmerzen und Schwierigkeiten beim Tragen des Gewichts auf dem Fuß sowie Empfindlichkeit im Bereich der Fraktur. Eine Belastungsfraktur führt im Allgemeinen zu einem allmählichen Einsetzen von Schmerzen und zu Schwierigkeiten bei der Belastung.
    Bei der Behandlung von Fußwurzelbrüchen wird in der Regel etwa sechs Wochen lang ein Gipsverband am Fuß getragen, und der Patient bleibt vom gebrochenen Fuß fern. Für Spannungsbrüche kann ein spezieller Schuh vorgeschrieben werden. In beiden Fällen werden Krücken verwendet, um das Gewicht des Fußes während der Heilung zu halten. Manchmal ist eine Operation erforderlich und kann Menschen helfen, wieder Sport zu treiben, als dies sonst möglich wäre. Alternativ können auch neuartige Therapien wie die Stoßwellentherapie oder das Knochenmarkaspirat-Konzentrat zum Einsatz kommen.

    Fußschmerzen

    Angesichts der Anzahl der Knochen und anderer Strukturen im Fuß ist es nicht verwunderlich, dass es manchmal schwierig ist, die Ursache von Fußschmerzen zu bestimmen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um mehr über Ihren Gang zu erfahren und darüber, was Sie tun können, um Ihre Füße vor Verletzungen zu schützen.