Ecklonia Cava Nutzen für die Gesundheit und Verwendung
Ecklonia cava ist eine Algenart, deren Extrakte in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich sind. Ecklonia Cava ist eine Art von Braunalgen und wird vor den Küsten Japans, Koreas und Chinas gefunden. Ecklonia Cava soll in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen behandeln.
Studien zeigen, dass Ecklonia cava eine Reihe von Verbindungen mit antioxidativer und antibakterieller Wirkung enthält. Ecklonia Cava enthält auch Phlorotannine, eine Klasse von Verbindungen mit entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften.
Verwendet
In der Alternativmedizin wird Ecklonia Cava als natürliches Heilmittel gegen folgende Erkrankungen angepriesen:
- Arthritis
- Asthma
- Chronische Müdigkeit
- Diabetes
- Fibromyalgie
- Hoher Cholesterinspiegel
- Schlaflosigkeit
Darüber hinaus soll Ecklonia Cava das Immunsystem stimulieren, den Gewichtsverlust unterstützen, die sportliche Leistung steigern, das Haarwachstum fördern, den Stress senken und einige Formen von Krebs bekämpfen, so einige Befürworter der Alternativmedizin.
Nutzen für die Gesundheit
Während die wissenschaftliche Unterstützung für die angeblichen gesundheitlichen Auswirkungen von Ecklonia cava ziemlich begrenzt ist, deuten einige Studien darauf hin, dass es bestimmte Vorteile bieten kann. Im Folgenden finden Sie einige wichtige Erkenntnisse aus der verfügbaren Forschung zu Ecklonia Cava:
1) Cholesterinreich
Ecklonia Cava kann laut einer klinischen Studie aus dem Jahr 2004 dazu beitragen, das Cholesterin in Schach zu halten Phytotherapie-Forschung Für die Studie nahmen 97 übergewichtige Männer und Frauen 12 Wochen lang täglich ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer hohen Dosis Ecklonia Cava, ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer niedrigen Dosis Ecklonia Cava oder ein Placebo ein.
Am Ende des Behandlungszeitraums zeigten Mitglieder beider Gruppen, denen Ecklonia cava verabreicht wurde, eine signifikant größere Verbesserung des Cholesterinspiegels (sowie der Marker wie Taillenumfang und Körperfettanteil) als Mitglieder der Placebo-Gruppe. Darüber hinaus zeigten diejenigen, denen die hohe Ecklonia Cava-Dosis verabreicht wurde, einen signifikant stärkeren Abfall des systolischen Blutdrucks (im Vergleich zu denen, denen das Placebo verabreicht wurde)..
2) Diabetes
Erste Untersuchungen legen nahe, dass Ecklonia cava bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes hilfreich sein kann. Zum Beispiel eine Studie aus Lebensmittel- und chemische Toxikologie im Jahr 2013 festgestellt, dass Dieckol (ein Phlorotannin aus Ecklonia Cava) dazu beitrug, den Blutzuckerspiegel bei diabetischen Mäusen zu senken.
Was mehr ist, veröffentlichte eine Ratte-basierte Studie in Biowissenschaften, Biotechnologie und Biochemie im Jahr 2012 festgestellt, dass dieckol kann helfen, Diabetes teilweise durch die Reduzierung von oxidativem Stress zu kontrollieren.
3) Arthrose
Ecklonia cava ist vielversprechend bei der Behandlung von Arthrose Archiv für Pharmazeutische Forschung In einer Reihe von Labortests an menschlichen Zellen stellten Wissenschaftler fest, dass Phlorotannin-reiche Extrakte von Ecklonia cava zur Bekämpfung von Arthrose beitragen können, indem sie Entzündungen reduzieren.
4) Asthma
Eine vorläufige Studie, veröffentlicht in Biomedizin & Pharmakotherapie im Jahr 2008 deutet darauf hin, dass Ecklonia Cava zum Schutz vor Asthma beitragen kann. In Tests an Mäusen fanden die Forscher heraus, dass Ecklonia cava bei der Verringerung der Atemwegsentzündung hilft, die mit asthmatischen Reaktionen einhergeht.
5) Sportleistung
Ecklonia Cava kann helfen, die Ausdauer während der sportlichen Leistung zu steigern Internationale Zeitschrift für Sporternährung und Bewegungsstoffwechsel In einem Experiment mit 20 Männern im Alter von 18 bis 23 Jahren stellten die Autoren der Studie fest, dass diejenigen, die 30 Minuten vor dem Training ein mit Ecklonia-Cava-Extrakt angereichertes Getränk konsumierten, eine größere Verbesserung der Ausdauer aufwiesen als diejenigen, die vor dem Training ein Placebo-Getränk erhielten.
Vorbehalte
Da nur wenige wissenschaftliche Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Ecklonia cava untersucht haben, ist die Sicherheit einer langfristigen oder regelmäßigen Anwendung dieses Arzneimittels derzeit nicht bekannt. Es gibt jedoch Bedenken, dass Ecklonia Cava bei einigen Personen allergische Reaktionen auslösen könnte. Wenn nach dem Verzehr von Ecklonia Cava Symptome wie Juckreiz oder Hautausschlag auftreten, stellen Sie die Verwendung dieses Produkts sofort ein.
Darüber hinaus ist es für Menschen mit einer Schilddrüsenerkrankung von entscheidender Bedeutung, vor dem Verzehr von Ecklonia Cava einen Arzt aufzusuchen, da bekanntermaßen eine große Menge an Jod enthalten ist.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme wurde nicht untersucht.
Wo man es findet
Nahrungsergänzungsmittel mit Ecklonia Cava sind online erhältlich sowie in vielen Naturkostläden, Drogerien und Geschäften, die auf Naturprodukte spezialisiert sind.
Ecklonia Cava für die Gesundheit verwenden
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Ecklonia Cava als Behandlung für jede Erkrankung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie es in Betracht ziehen, wenden Sie sich zuerst an Ihren Hausarzt.
