Startseite » Herz Gesundheit » Der Einfluss des Wetters auf den Blutdruck

    Der Einfluss des Wetters auf den Blutdruck

    Wir wissen, dass das Wetter ohne Obdach unsere körperliche und geistige Verfassung stark beeinflussen kann. Aber kann es den Blutdruck beeinflussen? Interessanterweise scheint die Antwort ja zu sein.
    Eine große Studie mit mehr als 40.000 Menschen hat überzeugend gezeigt, dass Klimaveränderungen einen direkten Einfluss auf den relativen Blutdruck einer Person haben. Der Forscher stellte fest, dass der Blutdruck im Sommer im Allgemeinen besser war und im Winter weniger, unabhängig von dem Teil der Welt, der Höhe oder dem Klima, in dem eine Person lebte.

    Schwankungen im Zusammenhang mit mehr Veränderungen als dem Klima

    Die Studie ergab, dass Änderungen des Blutdrucks nicht so sehr mit sehr niedrigen oder sehr hohen Temperaturen zusammenhängen, sondern vielmehr mit dem Grad der Fluktuation zwischen Hochsommer und Hochwinter.
    Beispielsweise erfahren Menschen, die in Minnesota leben, extreme Temperaturschwankungen zwischen den Jahreszeiten. Die Sommertage liegen normalerweise über 80 Grad, während die Wintertage unter Null fallen können. Diese Schwankungen gelten jedoch auch für Personen in Phoenix, wo das Klima das ganze Jahr über wärmer ist. In beiden Fällen wurde die Variation der saisonalen Temperaturen als konstant angesehen, wie in allen anderen Teilen der Welt.

    Wechsel von einem Klima zum anderen

    In den letzten Jahren haben mehrere kleinere Studien zusätzliche Erkenntnisse geliefert. Was wir gelernt haben, ist, dass sich Blutdruckschwankungen schnell ändern, wenn man sich von einem wärmeren zu einem kälteren Klima und umgekehrt langsamer bewegt, wenn man sich von einem kälteren zu einem wärmeren Klima bewegt. Während also ein Wechsel von Phoenix nach Minnesota zu einer signifikanten Blutdruckänderung führen kann (zumindest für diesen ersten Winter), wird ein Wechsel in die entgegengesetzte Richtung höchstwahrscheinlich nicht zu einer signifikanten Blutdruckänderung führen.
    Niemand ist sich noch sicher, warum dies passiert. Einer der zugrunde liegenden Faktoren kann mit Änderungen des Blutgefäßdurchmessers zusammenhängen. Blutgefäße schrumpfen immer, wenn sie abkühlen, sodass Menschen, die mehr Zeit in kälteren Klimazonen verbringen, stärker dem Wetter ausgesetzt sind, was diesen Effekt auslösen kann. Im Laufe der Zeit kann dies zu einem leichten Anstieg des Blutdrucks führen. 
    Wissenschaftler haben auch vermutet, dass kältere Klimazonen tendenziell dunkler sind und dass damit verbundene Veränderungen der Vitamin-D-Produktion (die direkt mit der Sonneneinstrahlung zusammenhängen) eine Rolle spielen könnten. Andere haben vorgeschlagen, dass subtile Hormonveränderungen, die durch Verschiebungen des Sonnenwinkels verursacht werden, einen beitragenden Effekt haben könnten.

    Was die Forschung uns sagt

    Obwohl die Forschung interessant ist, deutet sie nicht darauf hin, dass Personen mit einem sehr hohen Blutdruck sich zusammenballen und bewegen, um ihre Gesundheit zu verbessern. Jeder kurzfristige Nutzen geht wahrscheinlich verloren, sobald sich Ihr Körper an Ihre neue Umgebung gewöhnt hat. 
    Es bedeutet auch nicht, dass Ihr Medikament mit Beginn einer neuen Saison geändert werden muss. Da die Behandlung des Bluthochdrucks auf Ihren spezifischen Blutdruck zugeschnitten ist, wurden saisonale Veränderungen bereits angepasst, wenn Sie routinemäßig überwacht werden. Daher ist es unwahrscheinlich, dass Sie unterschiedliche Dosen benötigen, um zum Aufstieg des Sommers oder zum Herbst des Winters zu gelangen.