Sich über HIV aufzuklären ist zweifellos die wichtigste Methode, um gesund zu bleiben, wenn Sie HIV-positiv sind oder nur versuchen, eine Infektion zu vermeiden. Während moderne Therapien viel einfacher sind als je zuvor - so einfach wie eine Pille pro Tag -, sind Prävention, Management und Behandlung der Krankheit mehr als nur Tabletten. Es braucht Einsicht. Wir möchten Ihnen die 10 Dinge anbieten, die Sie heute tun können, um sicherzustellen, dass Sie viele Jahre lang glücklich, gesund und produktiv sind, unabhängig davon, ob Sie an HIV leiden oder nicht. 1
Beginnen Sie, indem Sie die Anzeichen und Symptome kennen
Kristen Curette / Stocksy United Wenn wir die Anzeichen und Symptome von HIV verstehen, können wir bestimmte Infektionen proaktiv behandeln (und sogar vermeiden), lange bevor sie auftreten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es zu Beginn einer HIV-Infektion häufig keine Symptome gibt und dass die Symptome häufig erst auftreten, nachdem das Virus das Immunsystem einer Person irreparabel geschädigt hat. Angst und Missverständnisse in Bezug auf HIV können Menschen oft davon abhalten, die Behandlung und Pflege zu suchen, die sie benötigen. Einige interpretieren den Begriff "asymptomatisch" falsch als "ohne Infektion". In der Zwischenzeit ignorieren andere die frühen Symptome, bis sie irgendwann nachlassen. Sie erkennen nicht, dass die Linderung der kurzfristigen Symptome weder ein Hinweis auf eine Besserung noch das "alles klare" Zeichen dafür ist, dass eine Infektion abgewendet wurde. 2
Die Behandlung von HIV bei Diagnosestellung verlängert die Lebenserwartung und senkt die Krankheit
Mann, der Medizin einnimmt. Getty Images / BSIP / UIG / Universal Images-Gruppe Am 30. September 2015 überarbeitete die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ihre globalen HIV-Behandlungsrichtlinien, um zum Zeitpunkt der Diagnose die sofortige Einleitung einer antiretroviralen Therapie (ART) zu empfehlen. Warum? Laut der Studie START (Strategic Timing of Antiretroviral Treatment), die im Jahr 2015 veröffentlicht wurde, ist die Wahrscheinlichkeit einer normalen Lebenserwartung bei diagnostischer Behandlung nicht nur höher, sondern das Krankheitsrisiko kann unabhängig davon um mehr als 50 Prozent gesenkt werden Einkommen, Rasse, Geografie oder Immunstatus. 3
HIV-Tests sind für jedermann (das ist richtig, jeder)
HIV-1-Fingerstick-Schnelltest. Mit freundlicher Genehmigung von Alere, Inc. Frühe Diagnose = frühe Behandlung = bessere Gesundheit = längere Lebensdauer. Die Formel könnte nicht einfacher sein. Dennoch bleiben 20 bis 25 Prozent der geschätzten 1,2 Millionen mit HIV lebenden Amerikaner unerkannt. Als Reaktion darauf gab die US-amerikanische Preventive Services Task Force (USPSTF) Empfehlungen heraus, dass alle Personen zwischen 15 und 65 Jahren im Rahmen eines routinemäßigen Arztbesuchs auf HIV untersucht werden sollten. Die Empfehlungen wurden in Übereinstimmung mit Hinweisen gegeben, die belegen, dass eine frühe Einleitung einer antiretroviralen Therapie zu weniger HIV- und nicht-HIV-assoziierten Krankheiten sowie zu einer Verringerung der Infektiosität einer Person mit HIV führen wird. 4
Besorgt über die Vertraulichkeit? Betrachten Sie einen In-Home-HIV-Test
OraQuick HIV-1 Schnelltest zum Einnehmen. Bildnachweis: Getty Images Im Juli 2012 erteilte die US-amerikanische Zulassungsbehörde FDA (Food and Drug Administration) die Genehmigung für das OraQuick In-Home-HIV-Test, Bereitstellung des ersten rezeptfreien oralen HIV-Tests für Verbraucher, der vertrauliche Ergebnisse in nur 20 Minuten liefert. Die Zulassung durch die FDA wurde von vielen in der Gemeinde ansässigen Organisationen begrüßt, die schon lange die Vorteile von In-Home-Tests angeführt haben, als 20 Prozent der 1,2 Millionen mit HIV infizierten Amerikaner ihren Status nicht genau kannten. 5
HIV-Therapie kann das Übertragungsrisiko um 96% senken
Die Behandlung als Prävention (oder TasP) ist ein evidenzbasierter Ansatz, mit dem HIV-infizierte Personen mit einer nicht nachweisbaren Viruslast das Virus mit weitaus geringerer Wahrscheinlichkeit auf einen nicht infizierten (oder unbehandelten) Partner übertragen. Klinische Studien haben gezeigt, dass TasP das Risiko einer HIV-Infektion bei Paaren mit gemischtem Status (serodiskordant) signifikant senken kann, indem die Infektiosität des HIV-infizierten Partners durch Sicherstellung einer anhaltenden und vollständigen Virussuppression gesenkt wird. 6
Möchten Sie eine Infektion vermeiden? PrEP kann helfen
Bildnachweis: Justin Sullivan / Getty Images Die Präexpositionsprophylaxe (Pre-Exposure Prophylaxe, PrEP) ist eine HIV-Präventionsstrategie, bei der der tägliche Einsatz von antiretroviralen Medikamenten das HIV-Risiko einer Person bekanntermaßen um 75 bis 92 Prozent senkt. Der evidenzbasierte Ansatz wird als wichtiger Bestandteil einer umfassenden HIV-Präventionsstrategie angesehen, die die fortgesetzte konsequente Verwendung von Kondomen und die Verringerung der Anzahl der Sexualpartner umfasst. PrEP darf nicht isoliert angewendet werden. 7
Wissenschaftsfotobibliothek - IAN HOOTON / Brand X Pictures / Getty Images Obwohl bekannt ist, dass HIV-Medikamente das Übertragungsrisiko sowohl für nicht infizierte Menschen als auch für diejenigen, die mit der Krankheit leben, verringern, ist eine Tatsache unwiderlegbar: Abgesehen von Abstinenz bleiben Kondome das wirksamste Mittel zur Verhütung von HIV. Obwohl sich die Studienmodelle unterscheiden, zeigen die meisten Forschungsergebnisse, dass Kondome das HIV-Risiko zwischen 80 und 93 Prozent senken können. Im Vergleich dazu kann die Präexpositionsprophylaxe (PrEP) das Übertragungsrisiko um 62 bis 75 Prozent senken, während sich die Behandlung als Prävention (TasP) - unter Verwendung einer antiretroviralen Therapie zur Verringerung der Infektiosität einer HIV-positiven Person - als positiv erwiesen hat wirksame Mittel zur Verringerung des Infektionsrisikos im Rahmen einer Beziehung mit gemischtem Status (serodiscordant). 10
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