3 Nutzen für die Gesundheit der Balneotherapie

Die Balneotherapie beinhaltet die Behandlung von Gesundheitsproblemen durch Baden, normalerweise in heißen Quellen und anderen natürlich mineralreichen Wässern. Balneotherapie wird seit langem in alternativen medizinischen Systemen auf der ganzen Welt praktiziert und häufig in Spa-, Wellness- und Thermalbädern angeboten. Einige Befürworter behaupten, dass Balneotherapie bei einer Reihe von gesundheitlichen Problemen helfen kann, darunter Arthritis, Atemwegserkrankungen und Bluthochdruck.

Welche Studien belegen die Auswirkung der Balneotherapie auf den Gesundheitszustand?

Die Balneotherapie soll die Heilung fördern, indem sie die Durchblutung anregt, die Entgiftung fördert und den Stress lindert. Darüber hinaus sollen die Mineralien in heißen Quellen (wie Schwefel und Magnesium) Krankheiten bekämpfen, indem sie die Organe nähren und das Immunsystem anregen.
Obwohl nur wenige Studien diese gesundheitsbezogenen Angaben getestet haben, deuten einige Studien darauf hin, dass eine Balneotherapie bei bestimmten Erkrankungen hilfreich sein kann. Hier einige wichtige Ergebnisse der Studie.
Arthritis
Mineralbäder könnten für Menschen mit Arthrose hilfreich sein, so ein Bericht aus dem Jahr 2008 in der Zeitschrift für Rheumatologie. In sieben Studien (mit insgesamt 498 Patienten) stellten die Forscher fest, dass die Balneotherapie wirksamer war als gar keine Behandlung. Die Autoren des Reviews warnen jedoch davor, dass diese Evidenz aufgrund der schlechten Qualität der Studien schwach ist.
Ebenso ein Rückblick aus dem Jahr 2003 Cochrane Database of Systematic Reviews In sechs Studien (mit insgesamt 355 Teilnehmern) wurde nachgewiesen, dass eine Balneotherapie bei der Behandlung der rheumatoiden Arthritis hilfreich sein kann. Aufgrund schwerwiegender Mängel in den Studien warnen die Autoren des Reviews jedoch davor, dass dies ein Beweis ist, der nicht schlüssig ist.
Fibromyalgie
Eine Balneotherapie kann laut einer kleinen Studie aus dem Jahr 2000 zur Behandlung von Fibromyalgie beitragen Rheumatology International Für die Studie wurden 42 Fibromyalgie-Patienten entweder einer Kontrollgruppe oder drei Wochen mit 20-minütigen Badesitzungen (einmal täglich, fünfmal wöchentlich) zugeordnet..
Die Studienergebnisse zeigten, dass diejenigen, die mit Balneotherapie behandelt wurden, signifikante Verbesserungen bei einigen Fibromyalgiesymptomen und bei Depressionen zeigten (ein häufiges Problem bei Menschen mit Fibromyalgie)..
Schmerzen im unteren Rückenbereich
In einer Studie von 2005 aus Forschung in komplementärer und natürlicher klassischer Medizin, Wissenschaftler fanden heraus, dass das Baden in schwefelhaltigem Mineralwasser dazu beitragen kann, Rückenschmerzen zu lindern.
Im Vergleich zu 30 Rückenschmerzpatienten, die sich einer auf Leitungswasser basierenden Hydrotherapie unterzogen, zeigten die 30 Patienten in der Balneotherapiegruppe größere Verbesserungen bei Muskelkrämpfen, Empfindlichkeit und Flexibilität.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie an einer Balneotherapie zur Vorbeugung oder Behandlung eines bestimmten Gesundheitsproblems interessiert sind, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Selbstbehandlung und Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung können schwerwiegende Folgen haben.