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    Nutzen für die Gesundheit der Ohrakupunktur

    Ohrakupunktur ist eine Art von Akupunktur, bei der Nadeln an bestimmten Stellen des Ohrs eingesetzt werden. Es wird angenommen, dass die Stimulierung dieser Punkte die Heilung in anderen Bereichen des Körpers fördert.
    Die Ohrakupunktur, die auch als Aurikuloakupunktur oder Aurikuloakupunktur bezeichnet wird, wird häufig in Standardakupunkturbehandlungen einbezogen.
    Obwohl die Ohrakupunktur weitgehend auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert (einer Form der alternativen Medizin, die ihren Ursprung in China hat), wurde sie Mitte des 20. Jahrhunderts vom französischen Wissenschaftler Paul Nogier entwickelt.

    Verwendet

    Die Ohrakupunktur dient der Verbesserung des körpereigenen Vitalenergieflusses (auch bekannt als chi oder qi) und ein Gleichgewicht zwischen Yin und Yang (zwei entgegengesetzte, aber komplementäre Energien) innerhalb der inneren Organe wiederherzustellen. In der traditionellen chinesischen Medizin wird jeder dieser Effekte als wesentlich für die Behandlung von Krankheiten und die Erreichung der Gesundheit angesehen.
    In der alternativen Medizin wird die Ohrakupunktur typischerweise für diese und andere Gesundheitszustände angewendet:
    • Allergien 
    • Angst
    • Arthritis 
    • Chronischer Schmerz 
    • Verstopfung
    • Depression 
    • Fibromyalgie 
    • Kopfschmerzen
    • Schlaflosigkeit
    • Reizdarmsyndrom 
    • Schmerzen im unteren Rückenbereich
    • Migräne 
    Darüber hinaus wird die Ohrakupunktur manchmal eingesetzt, um die Stimmung zu verbessern, die Raucherentwöhnung zu unterstützen, Schmerzen zu lindern, einen gesunden Schlaf zu fördern, Stress abzubauen und den Gewichtsverlust zu unterstützen.

    Leistungen

    Obwohl derzeit keine groß angelegten klinischen Studien zur Ohrakupunktur vorliegen, deuten eine Reihe von Studien darauf hin, dass diese Therapie bei der Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsstörungen hilfreich sein kann. Im Folgenden finden Sie einige Erkenntnisse zur Ohrakupunktur und ihren potenziellen gesundheitlichen Vorteilen.

    Schlaflosigkeit

    Mehrere Studien weisen darauf hin, dass Ohrakupunktur Schlaflosigkeit lindern kann. Zu diesen Studien gehört eine 2003 in Complementary Therapies in Medicine veröffentlichte Studie, in der die Auswirkungen einer Form der Ohrakupunktur untersucht wurden, bei der magnetische Perlen zur Stimulierung von Akupunkturpunkten verwendet wurden.
    Für die Studie wurden 15 ältere Menschen mit Schlaflosigkeit drei Wochen lang mit Ohrakupunktur behandelt. Die Ergebnisse zeigten, dass bei den Teilnehmern sowohl die Qualität als auch die Quantität des Schlafs signifikant anstiegen, wobei die Verbesserung sechs Monate nach Ende der Behandlung anhielt.

    Rauchen

    Bisher hat die Untersuchung der Wirksamkeit der Ohrakupunktur als Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung zu gemischten Ergebnissen geführt. In einer im Schweizerischen Journal für Forschung in Komplementärer und Natürlicher Klassischer Medizin veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2004 ergab beispielsweise eine Befragung von 126 Personen, die sich einer Ohrakupunktur zur Raucherentwöhnung unterzogen hatten, dass die Behandlung eine einjährige Erfolgsrate von 41,1% aufwies..
    Laut den Autoren der Studie ist die Ohrakupunktur "eine wettbewerbsfähige Alternative zu Entzugsmethoden für die Schulmedizin".
    In einer Studie, die im Journal of American Board of Family Medicine veröffentlicht wurde, wurde jedoch in einer Studie mit 125 Personen festgestellt, dass die Ohrakupunktur bei der Verbesserung der Raucherentwöhnungsrate nicht wirksamer war als die Placebo-Behandlung. Die Studie umfasste fünf aufeinanderfolgende wöchentliche Behandlungen.

    Migräne

    Laut einer 2012 in Acupuncture & Electro-Therapeutics Research veröffentlichten Studie kann Ohrakupunktur bei der Behandlung von Migräne hilfreich sein. Die Autoren der Studie analysierten die Ergebnisse von 35 Migränepatienten und stellten fest, dass zwei Monate wöchentlicher Ohrakupunkturbehandlungen zu einer signifikanten Verbesserung von führten Schmerz und Stimmung.

    Schmerzen nach der Operation

    Für einen Bericht, der 2010 im Journal of Alternative and Complementary Medicine veröffentlicht wurde, haben die Forscher 17 Studien zur Wirksamkeit der Ohrakupunktur bei der Schmerztherapie bewertet. Die Autoren des Berichts kamen zu dem Schluss, dass die Ohrakupunktur bei der Behandlung einer Vielzahl von Schmerzarten, insbesondere bei postoperativen Schmerzen, wirksam sein kann.

    Verstopfung

    Eine 2010 im Journal of Alternative and Complementary Medicine veröffentlichte Studie legt nahe, dass die Ohrakupunktur bei der Behandlung von Verstopfung hilfreich sein kann. Für die Überprüfung untersuchten die Forscher 29 Studien zur Verwendung von Ohrakupunktur bei Verstopfungsmanagement.
    Obwohl in allen Studien berichtet wurde, dass die Ohrakupunktur bei der Behandlung von Verstopfung wirksam war, stellen die Autoren der Überprüfung fest, dass aufgrund schwerwiegender Mängel in den überprüften Studien weitere Untersuchungen erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen.

    Verwenden von Ohrakupunktur für die Gesundheit

    Wenn Sie eine Ohrakupunktur in Betracht ziehen, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt. Selbstbehandlung und Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung können schwerwiegende Folgen haben.