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    Nutzen für die Gesundheit von Augentrost

    Augentrost (Euphrasia officinalis) ist eine in Europa heimische Wildpflanze. Es wird seit langem in der Kräutermedizin verwendet und wird normalerweise als natürliches Heilmittel bei Augenproblemen angepriesen.
    In der Volksmedizin wird Augentrost häufig als Bestandteil von Augenspülungen, Augentropfen oder Kompressen verwendet, die auf die Augen aufgetragen werden. Es besteht jedoch die Befürchtung, dass die Anwendung solcher Mittel zu Infektionen, Reizungen und anderen Augenproblemen führen könnte.
    Augentrost enthält Verbindungen, die Tannine genannt werden und entzündungshemmende Eigenschaften zu haben scheinen.

    Verwendet für Augentrost

    Augentrost wird häufig zur Behandlung von Augenkrankheiten wie Bindehautentzündung und Überanstrengung der Augen angewendet. Es wird jedoch auch gesagt, dass Augentrost bei der Behandlung vieler anderer Gesundheitsprobleme hilft, einschließlich:
    • Allergien
    • Erkältungen
    • Husten
    • Ohrenschmerzen
    • Kopfschmerzen
    • Sinusitis
    • Halsschmerzen

    Die gesundheitlichen Vorteile von Augentrost

    Bisher gibt es kaum wissenschaftliche Belege für die angeblichen gesundheitlichen Vorteile von Augentrost. Die verfügbaren Forschungsergebnisse umfassen eine kleine Studie, die im Internet veröffentlicht wurde Zeitschrift für alternative und komplementäre Medizin im Jahr 2000 konzentrierte sich auf die Wirksamkeit von Augentrost als Behandlung von Bindehautentzündung. 
    Für die Studie wurden 65 Personen mit Bindehautentzündung mit Augentropfen behandelt, die Augentrost enthielten und ein- bis fünfmal täglich verabreicht wurden. Bei Nachuntersuchungen, die sieben Tage und 14 Tage nach Beginn der Behandlung durchgeführt wurden, wurde bei 53 Patienten eine vollständige Genesung festgestellt. Weitere 11 Patienten zeigten eine "deutliche Besserung" der Symptome wie Rötung, Schwellung und Brennen. Bei einem Patienten trat jedoch eine leichte Verschlechterung der Bindehautentzündungssymptome auf.
    In einer neueren Studie (veröffentlicht im Balkan Medical Journal 2014) haben Tests an Zellen aus der Oberflächenschicht der menschlichen Hornhaut gezeigt, dass Augentrostextrakte entzündungshemmend wirken können. Laut den Autoren der Studie lässt dieser Befund darauf schließen, dass Augentrost bei der Behandlung von entzündungsbedingten Augenerkrankungen vielversprechend ist. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um diesen Befund zu bestätigen.

    Sicherheit und Nebenwirkungen

    Augentrosttropfen können für bestimmte Personen schädlich sein, einschließlich Personen, die Kontakte tragen, oder Personen, bei denen ein grauer Star entfernt wurde, Hornhauttransplantationen, Augenlaseroperationen oder andere Augenbehandlungen. Solche Personen sollten einen Arzt konsultieren, bevor sie Augentrostropfen verwenden. Augentrostropfen sollten nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden, da einige Produkte möglicherweise nicht steril und für die Anwendung am Auge geeignet sind.
    Augentrost kann bei Verschlucken eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen, darunter:
    • Verstopfung
    • Kopfschmerzen
    • Schlaflosigkeit
    • Übelkeit
    • Atmungsprobleme

    Alternativen zu Augentrost

    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihre Augengesundheit mit natürlichen Mitteln, alternativen Therapien und Selbstpflegetechniken zu verbessern. 
    Wenn Sie zum Beispiel mit Überanstrengung der Augen zu kämpfen haben, versuchen Sie, diese einfachen Übungen in Ihren Alltag zu integrieren.
    Wenn Sie bei der Behandlung des Syndroms des trockenen Auges (der am häufigsten vorkommenden Augenerkrankung) Hilfe benötigen, sollten Sie erwägen, die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren zu erhöhen. Erste Untersuchungen haben ergeben, dass die Omega-3-Fettsäuren Gamma-Linolensäure, Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure Symptome des Syndroms des trockenen Auges lindern können.
    Es gibt auch Hinweise darauf, dass bestimmte natürliche Heilmittel dazu beitragen können, Ihr Sehvermögen zu schärfen. Zu diesem Zweck zeigen einige Untersuchungen, dass Lutein die Sehfunktion bei gesunden Erwachsenen und bei Menschen mit altersbedingter Makuladegeneration (eine der Hauptursachen für Blindheit) verbessern kann. Lutein ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich und kommt natürlich in vielen Früchten und Gemüsen mit tiefgrüner, orangefarbener und gelber Färbung vor.
    Darüber hinaus deuten vorläufige Untersuchungen darauf hin, dass Heidelbeeren bei der Behandlung des Glaukoms helfen und vor Augenproblemen schützen können, die häufig mit Diabetes und hohem Blutdruck verbunden sind. Auch bei der Behandlung des Glaukoms ist das Kraut Ginkgo Biloba vielversprechend. 
    Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit geprüft und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel größtenteils nicht reguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Beachten Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme nicht belegt ist. Wenn Sie die Verwendung von Augentrost in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt. Die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung kann schwerwiegende Folgen haben.

    Wo man Augentrost findet

    Augentrostprodukte werden in vielen Naturkostläden und Geschäften, die auf Kräuterprodukte spezialisiert sind, sowie online verkauft.