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    Poria für eine bessere Immunabwehr

    Poria (Poria cocos) ist eine Pilzart, die seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird, einer Form der alternativen Medizin, die ihren Ursprung in China hat. Dieser weniger bekannte Heilpilz wird in der Regel aus den Filamenten des Pilzes gewonnen (den fadenförmigen Zellen, die den Körper des Pilzes bilden) und ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. 
    Poria enthält mehrere Substanzen, von denen angenommen wird, dass sie die Gesundheit fördern, darunter Polysaccharide (eine Art von Kohlenhydraten, die die Immunfunktion zu beeinflussen scheinen) und Triterpenoide (eine Klasse von Verbindungen mit antioxidativer Wirkung)..

    Verwendet

    In der traditionellen chinesischen Medizin soll Poria bei der Behandlung der folgenden Gesundheitsprobleme helfen:
    • Alzheimer-Erkrankung 
    • Angst
    • Husten
    • Diabetes 
    • Durchfall 
    • Ermüden
    • Hoher Cholesterinspiegel
    • Schlaflosigkeit
    • Stress 
    • Tinnitus
    Darüber hinaus soll Poria laut einigen Befürwortern das Gedächtnis schärfen, das Immunsystem anregen und vor Krebs schützen.

    Nutzen für die Gesundheit

    Poria wird seit Tausenden von Jahren in traditionellen chinesischen und japanischen Arzneimitteln wegen seiner harntreibenden, beruhigenden und tonisierenden Wirkung eingesetzt. Obwohl sich nur wenige wissenschaftliche Studien mit den gesundheitlichen Auswirkungen von Poria befasst haben, zeigen einige vorläufige Untersuchungen, dass es möglicherweise vor bestimmten Bedingungen schützt. Hier ist ein Blick auf die verfügbaren Studien zu Poria und seinen potenziellen Vorteilen:
    1) Immunsystem
    Poria kann laut einem 2011 veröffentlichten Bericht in der EU zur Stärkung der Immunfunktion beitragen Planta Medica. Für den Bericht analysierten die Forscher die verfügbaren Forschungsergebnisse zu Poria. Neben signifikanten Hinweisen, dass Poria bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen kann, stellten die Autoren des Berichts fest, dass in Poria gefundene Polysaccharide zur Stärkung der Immunantwort beitragen können.
    2) Alzheimer-Krankheit
    Erste Forschungsergebnisse zeigen, dass Poria bei der Bekämpfung der Alzheimer-Krankheit helfen kann. In einer 2009 in der deutschen Zeitschrift veröffentlichten Studie Die Pharmazie, Tests an Rattenzellen zeigten, dass Poria die Entwicklung von Alzheimer hemmen kann, indem es oxidativen Stress reduziert. Die Autoren der Studie fanden auch heraus, dass Poria dabei helfen kann, das Gehirn vor den toxischen Wirkungen von Beta-Amyloid (einer Substanz, die die mit Alzheimer assoziierten Gehirnplaques bildet) zu schützen..
    3) Diabetes
    In Poria gefundene Triterpene könnten gegen Diabetes wirksam sein, eine Studie von 2011 Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin zeigt an. In einem Test an Mäusen mit Diabetes stellten die Autoren der Studie fest, dass die Behandlung mit Poria-Triterpenen dazu beitrug, den Blutzuckerspiegel der Tiere zu regulieren und die Insulinresistenz zu behandeln. 
    4) Krebs
    Mehrere Studien an menschlichen Zellen weisen darauf hin, dass Poria möglicherweise Antitumor-Eigenschaften besitzt und zur Bekämpfung einiger Krebsarten (einschließlich Bauchspeicheldrüsenkrebs und Brustkrebs) beitragen könnte. Es ist jedoch noch zu früh, um festzustellen, ob die Einnahme von Poria zur Krebsprävention beitragen kann.

    Mögliche Nebenwirkungen

    Aufgrund fehlender Studien, in denen die Auswirkungen von Poria auf den Menschen untersucht wurden, ist wenig über die Sicherheit der langfristigen oder regelmäßigen Anwendung von Poria bekannt.
    Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen (Poria wird oft in Kombination mit anderen Kräutern verwendet). In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme wurde nicht untersucht.

    Alternativen

    Es wurde festgestellt, dass verschiedene andere Arten von Heilpilzen eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Zum Beispiel können Pilze wie Ganoderma, Maitake und Cordyceps das Immunsystem stimulieren.

    Wo man es findet

    Sie können Nahrungsergänzungsmittel mit Poria online sowie in vielen Naturkostläden und Geschäften, die auf Naturprodukte spezialisiert sind, kaufen.

    Verwenden von Poria für die Gesundheit

    Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Poria als Behandlung für jede Erkrankung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie erwägen, es für gesundheitliche Zwecke zu verwenden, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.