Nutzen und Nutzen der Reiki-Therapie für die Gesundheit
Welche Art von Therapie ist Reiki??
Reiki wird als Energietherapie eingestuft.Energietherapien basieren auf der Überzeugung, dass Störungen in Energiefeldern im und um den Körper zu Krankheiten führen und dass die Verbesserung des Energieflusses und -gleichgewichts die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern kann.
Reiki basiert auf der Idee, dass Energie durch den Reiki-Praktiker von einer universellen Energiequelle an den Kunden übertragen wird, um dessen Fluss zu steigern oder zu verbessern ki, oder Lebensenergie. Der Reiki-Praktizierende kann dem Klienten auch negative Energie entziehen, indem er wiederum als Kanal fungiert.
Reiki-Energie wird als spirituelle Praxis angesehen, obwohl der Klient anscheinend nicht verpflichtet ist, einem bestimmten Glaubenssystem zu folgen. Einige Menschen sind jedoch der Meinung, dass Reiki nicht mit ihren religiösen oder spirituellen Überzeugungen vereinbar ist.
Geschichte
Es wird angenommen, dass ein Gelehrter und japanischer Zen-Buddhist namens Mikao Usui 1922 Reiki entwickelt hat. Er schöpfte aus einer Reihe asiatischer Heilmethoden, wie sie in tibetisch-buddhistischen Texten zu finden sind. Usui gründete eine Reiki-Organisation und schulte andere in seiner Technik.Einer von Usuis Schülern, Dr. Chujiro Hayashi, modifizierte Reiki, indem er drei Ebenen erstellte und der Technik viele Handbewegungen hinzufügte.
Im Jahr 1936 ließ sich ein Amerikaner namens Hawayo Takata in Dr. Hayashis Tokioter Klinik mit Reiki behandeln. Sie bildete sich später in Reiki aus, wurde Reiki-Meisterin und soll Reiki in Nordamerika eingeführt haben.
Es gibt verschiedene Arten von Reiki, die durch unterschiedliche Abstammungslinien von Lehrern entstanden sind.
Typische Reiki-Sitzung
Der Klient befindet sich normalerweise in sitzender oder liegender Position und ist vollständig bekleidet. Der Reiki-Praktizierende legt seine Hände leicht auf oder über den Körper des Klienten.Nach der Reiki-Theorie soll Energie automatisch zu den Körperteilen gelangen, wo sie am dringendsten benötigt wird. Es wird angenommen, dass die Absicht des Reiki-Praktizierenden dazu beiträgt, den Energiefluss zu lenken.
Der Reiki-Praktiker kann auch Handpositionen um den Körper verwenden, um sicherzustellen, dass keine Körperteile vernachlässigt werden.
Jede Position wird zwei bis fünf Minuten lang gehalten. Die Handpositionen werden normalerweise mit ausgestreckten Fingern und Daumen nach unten gedrückt.
Menschen können nach einer Reiki-Sitzung ein tiefes Gefühl der Entspannung verspüren. Sie berichten manchmal von einem Gefühl von Wärme oder Kälte, Kribbeln, Schläfrigkeit, Erfrischung und / oder einer Verringerung der Symptome.
Eine typische Sitzung kann zwischen 30 und 90 Minuten dauern. Obwohl es sich um eine eigene Therapie handelt, kann Reiki auch mit anderen ergänzenden / alternativen Therapien oder mit konventionellen medizinischen Behandlungen kombiniert werden.
Nach der Reiki-Praxis kann Reiki auch über große Entfernungen angewendet werden.
Verwendet
In der alternativen Medizin wird Reiki für eine Vielzahl von Gesundheitsstörungen eingesetzt, wie zum Beispiel:- Chronischer Schmerz
- Stress
- Erholung von der Operation
- Nebenwirkungen von Chemotherapie oder Bestrahlung bei Krebs
- Verbesserung der Immunität
- Wohlbefinden und / oder Spiritualität
- Stärkung des Friedensgefühls bei Menschen, die im Sterben liegen
Beweise
Reiki basiert auf Lebensenergie und Energiefeldern, aber ihre Existenz ist zu diesem Zeitpunkt noch nicht messbar belegt.Einer der Kritikpunkte an Reiki ist, dass es keine wissenschaftliche Grundlage gibt. Obwohl vorläufige Studien zur Wirksamkeit von Reiki bei verschiedenen Gesundheitszuständen durchgeführt wurden, fehlen gut durchdachte, reproduzierbare Studien, die belegen, dass Reiki wirksamer ist als ein Placebo.
Eine vierwöchige Studie mit 24 Teilnehmern im Alter von 60 bis 80 Jahren ergab beispielsweise, dass Reiki möglicherweise Symptome im Zusammenhang mit Verhaltensstörungen und Gedächtnisstörungen im Zusammenhang mit einer leichten Demenz bessert. Der mögliche Placebo-Effekt wurde jedoch nicht berücksichtigt.
Die Erforschung der Wirksamkeit von Reiki ist eine Herausforderung, da es sich um eine praktische Therapie handelt, die die Absicht des Arztes erfordert.
Training für Praktiker
Obwohl es verschiedene Reiki-Schulen gibt, wird Reiki in der Regel in drei oder vier Stufen oder Graden erlernt. Das Training für jedes Level dauert normalerweise ein bis zwei Tage.Jede Stufe beinhaltet eine „Einstimmung“ durch einen zertifizierten Reiki-Praktiker. Einstimmungen beinhalten typischerweise die Platzierung von energetischen Reiki-Symbolen durch eine Abfolge von Bewegungen auf den Handflächen und der Krone des Schülerkopfes, um den Körper des Schülers darauf vorzubereiten, Reiki-Energie zu kanalisieren.
Zum Erlernen von Reiki sind keine speziellen Anmeldeinformationen erforderlich. Viele Menschen, die sich in Reiki ausbilden lassen, sind Angehörige der Gesundheitsberufe, beispielsweise Massagetherapeuten. Ein Anliegen der Verbraucher ist, dass es in den meisten Ländern keine Reiki-Regelung gibt.
Es gibt auch große Unterschiede in der Unterrichtsmethode. Darüber hinaus sind viele Reiki-Kurse im Vergleich zum Training für andere Energietherapien relativ kurz.
Vorbehalte
Einige Ärzte empfehlen, bei Menschen mit psychischen Erkrankungen Vorsicht walten zu lassen, da das Risiko einer Verschlechterung der Erkrankung besteht.Nach Reiki können Schwäche, Müdigkeit, Verdauungsstörungen oder Kopfschmerzen auftreten. Reiki-Praktiker raten den Klienten oft, dies zu erwarten, und sagen, dass diese Reaktionen durch die Freisetzung von "Toxinen" durch den Körper verursacht werden. Die Praktizierenden empfehlen den Klienten oft, sich auszuruhen und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
