Die gesundheitlichen Vorteile von Rosskastanie

Rosskastanie (Aesculus hippocastanum) ist eine Baumart, die in der gesamten nördlichen Hemisphäre wächst. In der Kräuter- und Volksmedizin werden Rosskastaniensamen, Blätter, Rinden und Blüten seit langem zur Linderung von Symptomen wie Schwellungen und Entzündungen sowie zur Stärkung der Blutgefäßwände verwendet.
Gesundheitsbezogene Angaben für Rosskastanie umfassen die Behandlung der folgenden Probleme:

• Durchblutungsstörungen
• Durchfall
• Hämorrhoiden
• Krampfadern

Rosskastanie enthält eine Verbindung namens Aescin, die nachweislich eine entzündungshemmende Wirkung hat. Die unverarbeiteten Samen, Blätter, Rinden und Blüten enthalten auch Esculin, das giftig ist und das Blutungsrisiko erhöhen kann. (Aescin ist eine andere Verbindung und gilt als sicher.) Durch die ordnungsgemäße Verarbeitung von Rosskastaniensamenextrakt wird Esculin entfernt.

Nutzen für die Gesundheit

Es wurden Studien an Personen mit Rosskastanie wegen chronischer Veneninsuffizienz (CVI) durchgeführt. CVI ist ein Zustand, bei dem die Venen das Blut von den Beinen zum Herzen nicht effizient zurückführen. Es ist mit Problemen wie Krampfadern, Knöchelschwellung und nächtlichen Beinkrämpfen verbunden. Bei Rosskastanie wurde für andere Erkrankungen nur sehr wenig geforscht.

Chronische venöse Insuffizienz

Die Forschung legt nahe, dass Rosskastanien-Samenextrakt bei der Behandlung von CVI nützlich sein kann. In einer systematischen Übersicht über 12 im Jahr 2012 veröffentlichte klinische Studien hat beispielsweise Rosskastanienextrakt Beinschmerzen, Schwellungen und Juckreiz bei Personen mit CVI nach kurzer Einnahme gebessert. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass "die vorgelegten Beweise darauf hindeuten, dass Rosskastaniensamenextrakt eine wirksame und sichere Kurzzeitbehandlung für CVI darstellt." Eine Studie ergab, dass Rosskastanie genauso wirksam sein kann wie die Behandlung mit Kompressionsstrümpfen. Unerwünschte Ereignisse waren gewöhnlich mild und selten.

Krampfadern und Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind eigentlich eine Form von Krampfadern und Rosskastanie wird auch verwendet, um sie zu behandeln. Eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 80 Personen im Jahr 2001 ergab, dass die dreimal tägliche Einnahme von 40 Milligramm Aescin nach einer Woche zu merklichen subjektiven Verbesserungen und nach zwei Wochen zu objektiven Verbesserungen führte. Eine im selben Jahr veröffentlichte Übersicht kam zu dem Schluss, dass die Einnahme von Rosskastanie "zeitraubende, schmerzhafte und teure Komplikationen von Krampfadern und Hämorrhoiden verhindern kann". Dem Nationalen Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin zufolge gibt es jedoch nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um die Verwendung von Rosskastanienkernen, -blättern oder -rinden für andere Erkrankungen als CVI zu belegen.

Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Niemals einen Teil des Rosskastanienbaums einnehmen. Die Vergiftung durch das frische, unverarbeitete Kraut, zum Beispiel durch das Trinken von Tee aus Blättern oder Zweigen, hat sich bei Kindern als tödlich erwiesen.
Kaufen Sie stattdessen eine kommerzielle Ergänzung. Hersteller von Rosskastanienprodukten entfernen den giftigen Bestandteil Esculin. Diese Produkte scheinen sicher zu sein, da es nur wenige Berichte über schädliche Nebenwirkungen gibt, obwohl sie in Europa weit verbreitet sind.
Die meisten Nahrungsergänzungsmittel sind standardisiert und enthalten 50 Milligramm Aescin. Die häufigste Dosierung beträgt zwei- bis dreimal täglich 50 Milligramm Aescin.
Um eine Störung des Magen-Darm-Trakts zu vermeiden, wählen Sie eine Formulierung mit verzögerter Freisetzung.

Mögliche Nebenwirkungen

Rosskastanienextrakt kann eine Reihe von Nebenwirkungen hervorrufen, darunter Juckreiz, Übelkeit oder Magen-Darm-Störungen, Muskelkrämpfe und Kopfschmerzen.
Um die sichere Anwendung von Rosskastanie zu gewährleisten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie das Kraut zur Behandlung von CVI oder anderen chronischen Erkrankungen verwenden möchten.
Menschen mit Nieren- oder Lebererkrankungen und Blutungsstörungen sollten Rosskastanie meiden. Rosskastanie darf nur unter ärztlicher Aufsicht mit Aspirin, Plavix (Clopidogrel), Ticlid (Ticlopidin), Trental (Pentoxifyllin), Coumadin (Warfarin) und anderen Antikoagulanzien oder Antithrombozyten ("Blutverdünnungsmittel") kombiniert werden kann die Wirkung dieser Medikamente verstärken.
Beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit geprüft wurden und dass aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel größtenteils nicht reguliert sind, der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen kann. Beachten Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenteneinnahme nicht belegt ist.