Die gesundheitlichen Vorteile von Motherwort

Mutterkraut (Leonurus cardiaca) ist ein Kraut aus der Familie der Minzen. Es wird als Heilmittel bei weiblichen Fortpflanzungsstörungen eingesetzt. Zum Beispiel soll es helfen, die Menstruationsperioden zu regulieren, besonders wenn jemand Angst hat oder angespannt ist. Eine andere bedeutende Verwendung für Motherwort ist als Tonikum für das Herz (insbesondere Herzklopfen), wie das lateinische Wort cardiaca ("für das Herz") zeigt an.
Die medizinische Verwendung von Mutterkraut geht auf die frühen Griechen zurück, die schwangeren Frauen, die unter Angstzuständen litten, Mutterkraut gaben. So soll das Kraut seinen Namen erhalten haben. (Es ist auch als Löwenschwanz bekannt, weil es der Spitze eines Löwenschwanzes ähnelt.)
In Zentral-Eurasien beheimatet, hat sich das herzhafte Kraut inzwischen sowohl als Gartenpflanze als auch als invasives Unkraut in Nordamerika verbreitet. In der Kräutermedizin werden ihre Blätter und Blüten verwendet. Das Mutterkraut ist auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich.

Nutzen für die Gesundheit

Das Spitzwegerich enthält nicht nur Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, sondern auch Leonurin, eine Verbindung, die in vorläufigen Studien die Entspannung der Blutgefäßwände fördert. Interessanterweise ist es dieselbe Substanz, die nachweislich die Kontraktion der Gebärmutter fördert, die traditionelle Anwendung bei der Geburt unterstützt und die Menstruation fördert.
Obwohl das Mutterkraut seit langem in verschiedenen Systemen der traditionellen Medizin (einschließlich der traditionellen chinesischen Medizin) verwendet wird, haben nur wenige wissenschaftliche Studien die gesundheitlichen Auswirkungen des Krauts getestet. Einige vorläufige Untersuchungen zeigen jedoch, dass das Mutterkraut bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann.
Im Folgenden finden Sie einige wichtige Studienergebnisse zu Motherwort.

Herz Gesundheit

Voruntersuchungen haben ergeben, dass das Mutterkraut möglicherweise über kardioprotektive Fähigkeiten verfügt. Zum Beispiel wurde gezeigt, dass es Herzzellen entspannt und hilft, die Blutgerinnsel zu verhindern, die Herzinfarkte verursachen.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 hat gezeigt, dass Leonurin als sehr schwacher Kalziumkanalblocker wirkt, ein Medikament, das zu einem niedrigeren Blutdruck führt. Und Untersuchungen aus dem Jahr 2014 haben gezeigt, dass die Antioxidantien im Mutterkraut dazu beitragen können, das Herz vor Schäden zu schützen.
Die deutsche Kommission E, das Gegenstück zur US-amerikanischen Zulassungsbehörde FDA (Food and Drug Administration), hat den Spitznamen zur Behandlung von Herzklopfen, die bei Angstzuständen oder anderen nervösen Störungen auftreten, sowie einen Teil eines Gesamtbehandlungsplans für eine Schilddrüsenüberfunktion zugelassen. Ein Zustand, der auch unregelmäßige Herzschläge verursacht.

Angst

Bisher haben nur wenige wissenschaftliche Studien untersucht, ob das Mutterkraut Menschen mit Angstzuständen helfen kann. Eine kleine Studie, veröffentlicht in Phytotherapie-Forschung Im Jahr 2011 waren 50 Menschen mit hohem Blutdruck und damit verbundenen psychischen Problemen (z. B. Angstzuständen) anwesend. Nach 28-tägiger Behandlung mit Mutterkraut zeigten 32 Prozent der Teilnehmer eine signifikante Besserung der Symptome von Angstzuständen und Depressionen, während 48 Prozent der Teilnehmer eine moderate Besserung zeigten. Es gab auch eine Verbesserung des Blutdrucks.
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Entzündung

Englisch: bio-pro.de/en/region/freiburg/magaz...7/index.html Laut einer Studie aus dem Immunpharmakologie und Immuntoxikologie In Tests an menschlichen Zellen stellten Wissenschaftler fest, dass das Mutterkraut die Freisetzung einer Reihe entzündungshemmender Verbindungen verlangsamt. Angesichts dieses Befundes gelangten die Autoren der Studie zu dem Schluss, dass das Mutterkraut bei der Bekämpfung entzündlicher Erkrankungen hilfreich sein könnte. Die Forschung ist jedoch vorläufig und diese Entdeckungen bedeuten nicht, dass Sie die gleichen Resultate erfahren, wenn Sie das Kraut verbrauchen.
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Auswahl & Vorbereitung

Im Gegensatz zu vielen anderen Kräutern aus der Familie der Minzen riecht oder schmeckt das Mutterkraut nicht gut und wird als bitteres Kraut eingestuft. Dennoch konsumieren manche es in Teeform, manchmal mit einem Aroma wie Zucker, Honig oder Zitrone, um seinen unangenehmen Geschmack zu verschleiern.
Ein Tee kann durch Einweichen von ein bis zwei Teelöffeln getrocknetem Kraut pro Tasse kochendem Wasser zubereitet werden. 10 Minuten ziehen lassen. Täglich können drei Tassen Tee getrunken werden.
In einer Tinktur, einem konzentrierten flüssigen Kräuterextrakt, kann dreimal täglich ein halber bis dreiviertel Teelöffel eingenommen werden.
Viele Naturkostläden, Drogerien und Geschäfte, die sich auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert haben, verkaufen diese Hauptprodukte sowie Kapseln und Tabletten. Sie können Motherwort Ergänzungen auch online kaufen.

Mögliche Nebenwirkungen

Mutterkraut kann eine Reihe von Nebenwirkungen auslösen, wie zum Beispiel:

Durchfall
Schläfrigkeit
Sedierung
Veränderte Herzfrequenz und Rhythmus
Niedriger Blutdruck
Uterusblutungen und Kontraktionen

Außerdem kann das Mutterkraut bei Anwendung auf der Haut die Empfindlichkeit gegenüber der Sonne erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von Sonnenschäden erhöhen.
Da so wenige Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Mutterkraut auf den Menschen untersucht haben, ist nicht bekannt, ob dieses Kraut für die langfristige oder regelmäßige Anwendung unbedenklich ist oder wie es mit Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln in Wechselwirkung treten könnte.

Gegenanzeigen

Da das Mutterkraut Herzfrequenz und Rhythmus beeinflusst, sollte es nicht mit anderen Medikamenten eingenommen werden, ohne dies zuvor mit Ihrem Arzt besprochen zu haben.
Unter denjenigen, die kein Mutterkraut nehmen sollten:

Menschen mit Blutgerinnungsstörungen oder Personen, die Blutverdünner wie Coumadin (Warfarin) einnehmen, aufgrund der Antithrombozytenaktivität von Motherwort
Diejenigen, die Beruhigungsmittel einnehmen
Personen, die sich einer Operation unterziehen möchten (vermeiden Sie die Einnahme innerhalb von zwei Wochen nach dem Eingriff)
Die mit niedrigem Blutdruck
Schwangere oder stillende Frauen, aufgrund der Wirkung des Krauts auf die Gebärmutter

Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Verwendung von Mutterkraut anstelle von Standardpflege bei der Behandlung einer Herzerkrankung (oder eines anderen Gesundheitszustands) gesundheitsschädlich sein kann.
Denken Sie auch daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme wurde nicht untersucht.