Haben Sie Periodenprobleme?

Haben Sie Probleme mit der Periode? Wenn ja, sind Sie sicherlich nicht alleine. Die meisten von uns tun dies zu der einen oder anderen Zeit während ihrer Fortpflanzungsjahre. Frauen leiden häufig unter einer ganzen Reihe von Menstruationszyklusstörungen. Periodenbedingte Probleme können von prämenstruellem Syndrom (PMS) und prämenstrueller Dysphorie (PMDD) bis hin zu fehlender Menstruation, schweren Perioden und Menstruationsbeschwerden reichen.
Sobald Sie die Ursache für Ihre Regelprobleme herausgefunden haben, stehen Ihrem Arzt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die von rezeptfreien Medikamenten wie Ibuprofen gegen Menstruationsbeschwerden bis hin zu so dramatischen und lebensverändernden Ereignissen wie einer Hysterektomie bei Uterusmyom-Tumoren oder reichen andere Bedingungen.
Siehe: Bevor Sie eine Hysterektomie haben

Abnormale Uterusblutung

Wenn bei Ihnen eine abnormale Uterusblutung (AUB) auftritt, spielen verschiedene Faktoren bei der Auswahl der geeigneten Behandlung eine Rolle. Zu diesen Faktoren gehören die Art der ungewöhnlichen Uterusblutung, die bei Ihnen auftritt, ob es eine zugrunde liegende Ursache gibt, Ihr Alter und ob Sie eine Schwangerschaft wünschen.
Behandlungen für abnorme Uterusblutungen umfassen:

• hohe Dosen konjugierter Östrogene bei Amenorrhoe, Menorrhagie und anderen Arten abnormaler Uterusblutungen
• chirurgische Eingriffe wie Dilatation und Kürettage oder D & C bei schweren, akuten Blutungen und Endometriumablation, die während einer Hysteroskopie durchgeführt werden können
• Eine Hysterektomie, bei der andere Behandlungen keine wirksame Linderung der Symptome und eine künftige Entbindung bewirken, ist kein Problem.

Hormonelle Behandlungen für Menstruationszyklusstörungen

Hormonelle Kontrazeptiva wie die Pille, das Pflaster, der Vaginalring und das Mirena-Spiralblut-System bieten vielen Frauen eine wirksame Linderung von Menstruationszyklusstörungen wie Dysmenorrhoe, anovulatorischen Blutungen und Frauen mit starken Menstruationsblutungen sowie anderen abnormalen Blutungsmustern . Sie sollten wissen, dass das Mirena-IUP keine Hilfe für PMS oder PMDD bietet, da Sie immer noch Eisprung haben, wenn Sie das IUP installiert haben.
Die Pille lindert Hormonstörungen, die bei verschiedenen Arten abnormaler Uterusblutungen auftreten, zu fast 100 Prozent und hilft, diese zu regulieren. Die Pille ist auch hilfreich, um die mit PMS und PMDD verbundenen Symptome zu lindern. Andere hormonelle Verhütungsmittel, einschließlich des Pflasters und des Vaginalrings, können helfen, die hormonellen Schwankungen zu regulieren, die mit abnormalen Uterusblutungsmustern verbunden sind.
Das Mirena IUP ist besonders wirksam bei Frauen mit starken Blutungen und kann bis zu fünf Jahre lang Linderung verschaffen. Tatsächlich haben Studien berichtet, dass der Blutverlust während der Menstruation nach einjähriger Behandlung um bis zu 97% gesunken ist. Dies ist darauf zurückzuführen, dass diese Art von Spirale langsam ein Gestagen namens Levonorgestrel in die Gebärmutter abgibt, das den Blutverlust verringert.

Menstruationsbeschwerden

Ibuprofen ist oft wirksam bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden. Ibuprofen ist ein weiterer Vorteil für Frauen mit starker Menstruationsblutung, da es dazu beitragen kann, den Blutverlust, den Sie erleiden, zu verringern. Andere nichtsteroidale Antirheumatika oder nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Naproxen lindern Menstruationsbeschwerden.
Alternative Selbsthilfemaßnahmen, die Menstruationsbeschwerden lindern können, umfassen die Verwendung von Heizkissen zur Schmerzlinderung.

PMS und PMDD

Orale Kontrazeptiva sind bei den meisten Ärzten die bevorzugte Behandlung für PMS. Verschiedene andere Therapien können jedoch eine wirksame Linderung der Symptome von PMS und PMDD bewirken. Diese schließen ein:

• Essen Sie eine Diät, die reich an komplexen Kohlenhydraten ist
• Vermeiden Sie Symptome wie Koffein, Alkohol, Nikotin, Salz und raffinierten Zucker
• Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und / oder die Nahrungsquellen für Vitamine und Mineralien wie Kalzium, Magnesium, B6 und Vitamin E erhöhen
• Antidepressiva wie Fluoxetin oder Sertralin sowie eine Reihe anderer
• Medikamente gegen Angstzustände
• Diuretika wie Spironolacton zur Flüssigkeitsretention und / oder zum Aufblähen
• Kurzzeittherapie, die nicht länger als sechs Monate dauert, mit GnRH-Agonisten (einem Anti-Östrogen-Medikament) wie Lupron in Kombination mit einer Östrogen- oder Östrogen-Gestagen-Therapie.
• Während einige Frauen behaupten, die Symptome von PMS durch die Verwendung von Kräuterergänzungsmitteln und natürlichen Hormonen wie Nachtkerzenöl und natürlichem Progesteron zu lindern, stützen die meisten aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse die Verwendung eines dieser häufig verwendeten Produkte nicht.

Obwohl Sport keine Behandlung für abnormale Uterusblutungen ist, lindert er häufig effektiv die Symptome von PMS und / oder PMDD und hilft, wie bereits erwähnt, Menstruationsbeschwerden zu reduzieren. Tatsächlich bietet eine dreimal wöchentliche Wanderung von 20 bis 30 Minuten einige weitere Vorteile für Ihre Gesundheit, darunter:

• Erhöhung der Chemikalien in Ihrem Gehirn, die für Stimmung und Energie verantwortlich sind
• Abnehmender Stress und Angstzustände
• Verbesserung der Schlafqualität
• Reduzieren Sie Ihr Risiko für eine Reihe von Krankheiten, einschließlich Herzerkrankungen und verschiedene Arten von Krebs.