Wie oft werden Tampons oder Pads während der Periode gewechselt?

Haben Sie sich gefragt, wie oft Sie Ihre Binden oder Tampons während der Menstruation wechseln sollten? Die Art des Produkts, das Sie verwenden, und wie schwer Ihr Fluss ist, entscheiden darüber, wie lange es sinnvoll oder sicher ist, es zu tragen, bevor Sie es wechseln. Bedenken hinsichtlich des Toxic-Shock-Syndroms bestimmen, wie oft Tampons gewechselt werden müssen.

Wechseln Sie die Tampons alle drei bis fünf Stunden

Wenn Sie während Ihrer Periode Tampons verwenden, versuchen Sie, einen Tampon zu tragen, der gesättigt ist und alle drei bis fünf Stunden gewechselt werden muss. Stellen Sie sicher, dass Sie sie mindestens alle vier bis acht Stunden wechseln, um eine seltene, aber möglicherweise tödliche Krankheit namens Toxisches Schock-Syndrom (TSS) zu verhindern..
Verwenden Sie immer den Tampon mit der niedrigsten Saugfähigkeit, die für den Menstruationsfluss an jedem Tag Ihrer Periode erforderlich ist. Wenn Sie Tampons mit hoher Saugfähigkeit am leichtesten Tag Ihrer Periode verwenden, besteht für Sie möglicherweise ein TSS-Risiko. Am stärksten gefährdet sind Frauen unter 30 Jahren, insbesondere Mädchen im Teenageralter. Während Sie vielleicht denken, dass Sie sich eine Tamponveränderung sparen, indem Sie eine saugfähigere tragen, erhöhen Sie in Wirklichkeit Ihr Risiko für diesen tödlichen Zustand.
Stellen Sie sich vor, Sie müssen es morgens ändern, dann wieder zum Mittagessen, wieder zum Abendessen und dann vor dem Schlafengehen. Nehmen Sie vor dem Schul- oder Arbeitsbeginn zwei oder drei Tampons mit, damit Sie diese bei Bedarf zur Verfügung haben.
Wenn nach ein oder zwei Stunden Undichtigkeiten auftreten, benötigen Sie möglicherweise einen Tampon mit höherer Saugfähigkeit während dieses Teils Ihres Flusses. Aber selbst wenn Sie keine Undichtigkeiten feststellen, müssen Sie den Tampon aus Sicherheitsgründen alle sechs bis acht Stunden wechseln. Wenn Ihr Tampon zu diesem Zeitpunkt nicht gesättigt ist, sollten Sie überlegen, auf einen Tampon mit geringerer Saugfähigkeit zu wechseln.
Glauben Sie es nicht, wenn Ihnen jemand sagt, dass nur bestimmte Arten von Tampons ein Risiko für TSS darstellen. Das stimmt einfach nicht. Es spielt keine Rolle, ob der Tampon aus reiner Baumwolle oder All-Rayon-Tampons besteht. Bei unsachgemäßer Anwendung besteht möglicherweise das Risiko eines toxischen Schocksyndroms.

Wie oft sind die Pads zu wechseln?

Während Ihrer Periode sollten die Binden oder Damenbinden so oft wie nötig gewechselt werden, um zu verhindern, dass die Binde von der Menstruation durchnässt wird. Sie werden lernen, wie lange Sie sich wohl fühlen, bevor Sie während Ihrer Periode die Polster wechseln.
Bei Pads entscheiden Sie, was für Sie am besten geeignet ist, da das Risiko eines toxischen Schocksyndroms nicht besteht. Sie können ein Pad über Nacht oder sechs Stunden oder länger während des Tages tragen. Wenn Sie eine starke Strömung haben, müssen Sie diese häufiger wechseln und Vorräte mitnehmen, wenn Sie nicht zu Hause sind. Es kann sein, dass das Pad nach einigen Stunden einen Geruch entwickelt und Sie es aus diesem Grund ändern möchten. Ein Ausgangspunkt kann sein, die Pads alle sechs Stunden zu wechseln.

Toxic Shock Syndrome Symptome

Das Toxic-Shock-Syndrom im Zusammenhang mit der Menstruation (mTSS) ist eine seltene, aber möglicherweise tödlich verlaufende Erkrankung, die durch eine von zwei verschiedenen Arten von Bakterien verursacht wird, Staphylococcus aureus oder Gruppe A Streptococcus. Diese Bakterien besiedeln normalerweise die Scheide der meisten Frauen und können außer Kontrolle geraten, wenn ein Tampon zu lange an Ort und Stelle ist.
Alle Frauen sollten die Symptome von mTSS kennen. Diese Informationen sind besonders wichtig für Jugendliche. Typischerweise treten Symptome innerhalb von drei Tagen nach Beginn der Menstruation auf. Die häufigsten Anzeichen und Symptome von TSS sind:

• Fieber mit oder ohne Schüttelfrost
• Niedriger Blutdruck, der beim Stehen nach dem Sitzen manchmal zu Schwindel oder Benommenheit führt
• Hautveränderungen, die wie ein Sonnenbrand aussehen, oder Rötungen des Gewebes im Mund, in den Augen oder in der Vagina

Andere weniger häufige Symptome von TSS können Erbrechen, Durchfall und Muskelschmerzen sein.
Wenn während Ihrer Periode eines dieser Symptome auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf. TSS ist eine schnell fortschreitende Krankheit, die verheerende Folgen haben kann, wenn sie nicht behandelt wird.

TSS-Prävention

Glücklicherweise gibt es einige vorbeugende Maßnahmen, die Sie während Ihrer Periode ergreifen können, um TSS zu verhindern. Der größte Schritt, den Sie unternehmen können, um TSS zu verhindern, besteht darin, die Tampons immer alle vier bis acht Stunden zu wechseln. Die richtige Saugfähigkeit des Tampons für Ihren Menstruationsfluss ist auch ein wichtiger Weg, um mTSS vorzubeugen. Dies bedeutet, dass Tampons mit höherer Saugfähigkeit nur an den schwersten Tagen der Menstruation verwendet werden. Verwenden Sie an leichteren Tagen Tampons mit geringerer Saugfähigkeit.

• Spitze: Möglicherweise können Sie das Risiko, an TSS zu erkranken, erheblich senken, indem Sie während Ihrer Periode Tampons und Pads abwechseln. Verwenden Sie Tampons zum Beispiel nur tagsüber und Pads nachts.
• Spitze: Verwenden Sie Tampons nur während der Menstruation. Wenn Sie zu anderen Zeiten im Monat zusätzlichen Schutz benötigen, sind Mini-Pads die beste Option.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie wissen, wie oft Sie Ihre Damenhygieneprodukte wechseln müssen, fühlen Sie sich während Ihrer Periode sicherer und frischer. Wählen Sie einen Tampon mit der geringsten Saugfähigkeit, die für eine Wirkdauer von drei bis fünf Stunden erforderlich ist, und wechseln Sie ihn alle sechs bis acht Stunden, unabhängig davon, ob er gesättigt ist oder nicht.