Wie prämenstruelle Dysphorie (PMDD) diagnostiziert wird
Obwohl Frauen mit PMDD dem prämenstruellen Syndrom (PMS) ähneln, können sie extreme Symptome haben, die sich auf ihre persönlichen und beruflichen Beziehungen auswirken und zu Selbstmordgedanken führen können.
Es gibt keine Blut- oder Bildgebungsuntersuchungen, die bei der Diagnose von PMDD hilfreich sind. Die Diagnose wird ausschließlich anhand Ihrer Symptome gestellt.
Gemäß den diagnostischen Kriterien für PMDD, wie in American Psychiatric Association's beschrieben Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen (DSM):
- Sie müssen fünf oder mehr schwere Symptome haben, die in der Zeit zwischen dem Eisprung und Ihrer Periode auftreten.
- Diese Symptome müssen während Ihrer Periode verschwinden und dürfen erst nach ein paar Wochen wieder auftreten, wenn Ihre nächste Lutealphase beginnt.
- Diese Symptome müssen auch Ihre Arbeit oder Schule, Ihre Beziehungen zu Familie, Freunden und / oder Kollegen und Ihre üblichen sozialen Aktivitäten beeinträchtigen.
- Sehr labile Stimmungen wie Stimmungsschwankungen, erhöhte Ablehnungsempfindlichkeit und / oder plötzliche Traurigkeit oder Tränen
- ausgeprägte Reizbarkeit oder Wut
- depressive Stimmung
- ausgeprägte Angst und Anspannung
- vermindertes Interesse an Ihren gewohnten Aktivitäten
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Energiemangel
- Überessen oder Heißhungerattacken
- Änderungen in Ihren Schlafgewohnheiten
- sich überfordert oder außer Kontrolle zu fühlen
- körperliche Symptome wie Zärtlichkeit der Brust oder Schwellung, Gelenkschmerzen oder Muskelschmerzen, Völlegefühl und Gewichtszunahme
Testen zu Hause
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an einer PMDD leiden, können Sie über die Website der International Association for Premenstrual Disorders (iapmd.org) ein Online-Screening durchführen.Bei diesem Selbsttest werden verschiedene Symptome untersucht, die nach dem Eisprung in der Lutealphase Ihres Zyklus auftreten, die in der Regel sieben bis 14 Tage vor Ihrer Periode liegt. Es ist nicht dazu gedacht, den Zustand zu diagnostizieren oder die Versorgung eines Arztes zu ersetzen, sondern dient als Indikator für weitere Untersuchungen.
Labore und Tests
Da es sich bei PMDD um eine Stimmungsstörung handelt, kann sie nicht durch Blutuntersuchungen oder Bildgebung diagnostiziert werden. Ihr Arzt kann jedoch Blutuntersuchungen anordnen, um andere mögliche Ursachen auszuschließen, wie z. B. veränderte Hormonspiegel oder Schilddrüsenprobleme.Vorbereitung auf Ihren Termin
Die Diagnose einer PMDD basiert auf Symptomen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Symptome zwei Monate vor Ihrem Termin nachverfolgen.Sie können einen leeren Kalender, ein leeres Notizbuch oder ein leeres Tagebuch verwenden, um Ihre Symptome in Papierform aufzuzeichnen, oder Sie können einen Online-Symptom-Tracker oder eine Online-App verwenden. Machen Sie jeden Tag einen detaillierten Bericht darüber, wie Sie sich emotional und körperlich fühlen, und zwar für zwei vollständige Menstruationszyklen, beginnend mit dem ersten Tag Ihrer Periode.
Der Zeitpunkt Ihrer Symptome ist erforderlich, um zwischen PMDD oder einer prämenstruellen Verschlechterung einer zugrunde liegenden Erkrankung wie einer bipolaren Störung zu unterscheiden. Ein genaues Symptomprotokoll ermöglicht Ihrem Arzt die korrekte Diagnose von PMDD.
Während die genaue Ursache der PMDD nicht bekannt ist, können normale zyklische Veränderungen im Menstruationszyklus Veränderungen in Ihren Neurotransmittern oder Gehirnchemikalien auslösen. Diese Veränderungen führen zu PMDD-Symptomen. Sobald bei Ihnen PMDD richtig diagnostiziert wurde, können Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt bestimmen, welche Behandlungsoptionen für Sie am besten geeignet sind.
