Appetitregulierende Hormone Leptin
Was ist Leptin??
Einfach gesagt, Leptin ist ein Hormon, das den Appetit unterdrückt. Aus diesem Grund wurde es als „Sättigungsfaktor“ bezeichnet. Leptin wird von Fettzellen produziert. Die Höhe seiner Produktion ist also im Verhältnis zum Körperfett. Wenn der Körperfettgehalt steigt, steigt auch der Leptingehalt, der dann zur Unterdrückung des Appetits und zur Erhöhung des Grundumsatzes dient. Wenn die Körperfettwerte sinken, sinken auch die Leptinwerte, und die Appetitunterdrückung wird aufgehoben, was dem Körper signalisiert, dass es Zeit ist, wieder zu essen. Dies diente ursprünglich der Verhinderung von Hunger.Leptin wird manchmal als das Gegenstück zu Ghrelin angesehen, weil Ghrelin (ein anderes appetitregulierendes Hormon, das von Magen und Zwölffingerdarm produziert wird) den Appetit anregt, wenn sein Spiegel steigt. Da Leptin die Nahrungsaufnahme durch Unterdrückung des Appetits verringern kann, kann es zu einem Gewichtsverlust führen. im gegensatz dazu kann ghrelin durch anregung des appetits die nahrungsaufnahme erhöhen und zu gewichtszunahme und fettleibigkeit führen.
1994 wurde das Gen, das Leptin produziert, das als menschliches Übergewicht bekannt ist (OB) Gen, wurde von Zhang und Kollegen in Mäusen entdeckt. Es wurde berichtet, dass Leptin mehrere biologische Funktionen hat, einschließlich Immun- und Entzündungsreaktionen, eine Rolle bei der Einleitung der menschlichen Pubertät, eine Rolle bei der Knochenbildung und eine Rolle bei der Wundheilung, unter anderem und zusätzlich zu seiner Rolle bei der Gewichtsregulierung.
Was beeinflusst den Leptinspiegel??
Forscher haben eine Reihe von Verhaltensweisen und Faktoren entdeckt, die den Leptinspiegel im Körper entweder erhöhen oder senken können. Die Größe und Häufigkeit der Mahlzeiten scheinen eine Rolle bei der Freisetzung von Leptin aus Fettgewebe zu spielen. Darüber hinaus ist die Zusammensetzung einer Mahlzeit wichtig. In einigen Studien zum Beispiel schienen fettarme Mahlzeiten zu einem höheren Leptingehalt im Kreislauf zu führen als fettreiche Mahlzeiten. Es gibt auch Hinweise darauf, dass fettleibige Patienten Leptin-resistent oder resistent gegen die Wirkung von Leptin geworden sind und der normale biologische Regulationsweg, der dem Körper sagt, wann es Zeit ist, mit dem Essen aufzuhören, gestört wurde.Ein zu geringer Schlaf kann sich auch auf den Leptinspiegel auswirken, was zu einem niedrigeren Spiegel und einem höheren Appetit führt (wie oben erwähnt in Verbindung mit Ghrelin). Die empfohlenen sieben bis neun Stunden ununterbrochenen Schlafes pro Nacht zu erhalten, scheint dabei zu helfen, den Leptinspiegel dort zu halten, wo er als Reaktion auf Mahlzeiten benötigt wird.
Wie man sich vorstellen kann, gibt es seit einiger Zeit Studien, die sich mit der Verwendung von Leptin und seinen Funktionen für die pharmakologische Therapie befassen und auf der Suche nach erfolgreichen Therapien gegen Fettleibigkeit sind.
