Vielleicht haben Sie sich zum Neujahr entschlossen, gesünder zu essen, oder Sie haben einfach das Gefühl, dass es an der Zeit ist, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern, um einen gesünderen Lebensstil...
Die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC), ein Teil der Weltgesundheitsorganisation (WHO), veröffentlichte einen endgültigen Bericht über krebsverursachendes verarbeitetes Fleisch und stellte fest, dass dieses Fleisch definitiv Darmkrebs verursachen kann. Sie...
Salate sind ein wunderbarer Weg, um die Aufnahme von ganzem Gemüse und sogar Obst zu steigern. Und viele, die mit Übergewicht und Fettleibigkeit zu kämpfen haben, greifen zu Salaten als...