Zwänge bei Zwangsstörungen
Zwänge sind ein Schlüsselsymptom der Zwangsstörung (OCD). Zu der einen oder anderen Zeit haben wir mit Sicherheit alle doppelt geprüft, ob wir die Vordertür verschlossen, auf Holz geklopft haben, um eine Katastrophe abzuwenden, oder ein Bild ein paar Mal korrigiert, bis es perfekt hing. Während die meisten Menschen ihr tägliches Leben führen, ohne sich um diese Erlebnisse zu kümmern, können Zwänge wie diese bei einer Zwangsstörung Ihr Leben in Mitleidenschaft ziehen und zu einer Quelle von Behinderung werden.
Was sind Zwänge??
Verhaltensweisen, die Sie immer wieder wiederholen, sind Zwänge. Möglicherweise überprüfen Sie wiederholt, ob die Vordertür verriegelt oder der Ofen ausgeschaltet ist. Dies sind Verhaltensweisen, die Sie immer und immer wieder ausführen müssen, oft stundenlang. Wenn Sie beispielsweise von Kontamination besessen sind, können Sie sich immer wieder die Hände waschen. Andere gebräuchliche Arten von Zwängen umfassen das Reinigen, Zählen, Überprüfen, Anfordern oder Verlangen von Bestätigung, Wiederholen von Phrasen oder Wortfolgen und Sicherstellen von Ordnung und Symmetrie.
Zwänge sind schwächende und unrealistische Lösungen
Zwänge zielen darauf ab, Ihre Angst loszuwerden oder zu versuchen, eine Situation zu stoppen, die Sie befürchten, wie den Tod eines geliebten Menschen. Zwänge sind natürlich oft unrealistische Lösungen für die Probleme, die sie verhindern sollen. Zum Beispiel ist es unwahrscheinlich, wenn nicht unmöglich, dass das Falten von Wäsche auf eine bestimmte Art oder das Zählen auf eine bestimmte Anzahl den Tod eines geliebten Menschen verhindern kann. Wenn Sie eine Zwangsstörung haben, haben Sie in der Regel einen Einblick in die Tatsache, dass der Zwang wenig mit dem tatsächlichen Ereignis zu tun hat, haben jedoch das starke Bedürfnis, den Zwang trotzdem auszuführen.
Zwänge sind in der Regel so schwächend, dass Sie Schwierigkeiten haben, bei der Arbeit zu bleiben oder persönliche Beziehungen zu pflegen. Obwohl jede intime Beziehung ihre Höhen und Tiefen hat, kann die Verabredung mit jemandem mit Zwangsstörungen, der schwere und unkontrollierte Zwänge hat, einige zusätzliche Herausforderungen darstellen.
Zwänge und Zwangsstörungen
Es gibt eine Reihe anderer Erkrankungen, die zwar technisch nicht die DSM-Diagnosekriterien für Zwangsstörungen erfüllen, jedoch sehr ähnliche Symptome aufweisen und in das sogenannte Zwangsstörungsspektrum fallen. Dieses Spektrum erfasst verschiedene Anhäufungen von Symptomen, die an Zwangsstörungen erinnern, aber nicht genau so sind wie diese. Oft, aber nicht immer, liegt der einzige Unterschied zwischen OCD und einer bestimmten OCD-Spektrum-Störung im spezifischen Fokus der Obsessionen und / oder Zwänge. Zum Beispiel fühlen sich Menschen mit pathologischem Picking gezwungen, an ihrer Haut zu pflücken oder zu graben, um kleine Unregelmäßigkeiten wie Muttermale oder Sommersprossen zu entfernen.
Behandlung von Zwängen
Zwänge werden wirksam medikamentös und / oder psychotherapeutisch behandelt. Die medizinische Behandlung von Zwangsstörungen konzentrierte sich auf Arzneimittel, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) bezeichnet werden. Bekannte SSRIs sind Prozac (Fluoxetin), Zoloft (Sertralin) und Paxil (Paroxetin). Anafranil (Clomipramin), ein trizyklisches Antidepressivum, kann auch zur Behandlung von Zwangsstörungen angewendet werden.
Psychologische Therapien sind wirksame Behandlungen zur Verringerung der Häufigkeit und Intensität von Symptomen einer Zwangsstörung. Effektive psychologische Behandlungen für Zwangsstörungen betonen Veränderungen in Verhalten und / oder Gedanken. Gegebenenfalls kann die Psychotherapie allein oder in Kombination mit Medikamenten erfolgen. Die beiden Haupttypen von psychologischen Therapien für Zwangsstörungen sind die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und die Expositions- und Reaktionsverhütungstherapie (ERP). ERP ist besonders effektiv bei der Behandlung von Zwängen.
