ACL Tear Rehab Dauer der Wiederherstellung

ACL-Rekonstruktionschirurgie ist eine übliche Behandlung für Sportler, die ihr vorderes Kreuzband (ACL) verletzen. Das ACL ist eines von vier Haupt-Kniebändern und trägt entscheidend zur Stabilität des Kniegelenks bei. Ohne eine funktionierende ACL ist das Gelenk anfällig für das Gefühl, etwas zu geben. Diese Instabilität des Knies macht die Teilnahme an vielen Sportarten schwierig oder unmöglich. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Athleten für eine ACL-Rekonstruktion. Nach der Operation erfolgt eine längere und intensive Rehabilitation, bevor die normale Kniefunktion, -kraft und -stabilität wiederhergestellt wird.
Die Standard-ACL-Reha dauert 7 bis 9 Monate. Für viele Athleten bedeutet dies nicht nur das Ende ihrer sportlichen Saison, sondern kann auch die Bereitschaft für ihre nächste Wettkampfsaison beeinträchtigen. Aber kann die ACL-Tränenrehabilitation beschleunigt werden? Wie lange müssen Sie warten, bevor Sie nach einer ACL-Operation wieder Sport treiben können??

Dauer der ACL-Rehabilitation

Die Medien sind mit Berichten von Athleten gefüllt, die sich schnell erholen und früher als erwartet zum Sport zurückkehren. Oft hört man von berühmten Athleten, die operiert werden und schneller zum Sport zurückkehren als ursprünglich angenommen. Bedeutet dies, dass Sie sich nach der Operation schneller erholen können, wenn Sie eine ACL-Träne haben??
Bei der ACL-Rekonstruktion wird ein neues Band erstellt und mit Schrauben oder anderen Fixierungsmitteln im Knie gehalten. Die ACL muss dann in dieser Position heilen, um wiederholten Belastungen im Zusammenhang mit sportlichen Aktivitäten standzuhalten. Das Problem bei jeder Art von ACL-Transplantat-Fixierungsmethode besteht darin, dass die Fixierung schließlich fehlschlägt, wenn sie wiederholt beansprucht wird, bevor das Transplantat in seiner Position verheilt ist. Das heißt, das neue ACL-Transplantat kann sich lockern oder reißen.
Darüber hinaus besteht das Risiko einer zu schnellen Rehabilitation. Zum Beispiel feierte der frühere NFL-Empfänger Jerry Rice 3 ½ Monate nach der ACL-Rekonstruktion im Jahr 1997 ein Comeback. In seinem ersten Rückspiel brach er sich die Kniescheibe (aus der das ACL-Transplantat entnommen wurde). Diese neue Verletzung beendete seine Saison.

Mindestzeit für die ACL-Tränenrehabilitation

Wie lange es dauert, bis das ACL-Transplantat ausreichend verheilt ist, ist umstritten. Darüber hinaus stellen einige Sportarten und Aktivitäten höhere Anforderungen an die ACL und möglicherweise ist vor der Teilnahme mehr Heilung erforderlich. Die meisten Orthopäden sind sich einig, dass vor der Rückkehr zum Leistungssport mindestens 6 Monate vergehen müssen. Wegen möglicher Verletzungsrisiken empfehlen die meisten jedoch, 7 bis 9 Monate zu warten.
Sie sollten die Rückkehr zum Sport immer mit Ihrem Chirurgen besprechen, da es Abweichungen zur Standard-ACL-Rehabilitation gibt. Schwankungen in der Rehabilitation können auf die Art des verwendeten Transplantats, die während der Rekonstruktion durchgeführten Eingriffe (wie Meniskusreparaturen oder Knorpelreparaturen) oder die Präferenz des Chirurgen zurückzuführen sein.
Schließlich ist die ACL-Rehabilitation nicht nur eine Frage der Zeit. Die ACL-Rehabilitation umfasst eine Reihe von therapeutischen und sportspezifischen Aktivitäten. Um von einem Rehabilitationsschritt zum nächsten zu gelangen, müssen Sie in der Lage sein, bestimmte Aktivitäten abzuschließen. Wenn ein Patient sein Fortschreiten nicht fortsetzen kann, kann sich die allgemeine Rehabilitation verzögern. Aus diesem Grund ist es nach einer ACL-Operation so wichtig, mit einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten.