So erkennen Sie, ob Sie eine Kniescheibenverletzung haben

Die Patella oder Kniescheibe ist einer von drei Knochen, zusammen mit der Tibia (Schienbein) und dem Oberschenkelknochen (Oberschenkelknochen), die das Kniegelenk bilden. Alle diese Knochen sind an den Stellen, an denen ihre Oberflächen in Kontakt kommen, mit einer Knorpelschicht bedeckt. Darüber hinaus ist die Patella in eine Sehne gewickelt. Diese Sehne verbindet den Quadrizepsmuskel des Oberschenkels mit dem Schienbein (Tibia) unterhalb des Kniegelenks.
Die Patella ist funktionell wichtig, da sie die Hebelwirkung des Kniegelenks erhöht. Mechanisch gesehen ermöglicht die Patella eine Erhöhung der Streckkraft des Beines am Kniegelenk um etwa 30 Prozent.

Symptome

Probleme mit der Kniescheibe verursachen normalerweise Schmerzen im Bereich der Kniescheibe. Häufig werden diese Symptome bei bestimmten Aktivitäten festgestellt, z. B. beim Gehen von Treppen (insbesondere nach unten), bei langem Sitzen oder beim Knien
Kniescheibenprobleme können bei körperlicher Untersuchung durch einen erfahrenen Kliniker diagnostiziert werden. Manchmal kann es für eine Person schwierig sein, Kniescheibenschmerzen zu beschreiben. Oft treten die Symptome um die Kniescheibe herum auf, aber oft fühlen die Menschen sie "tief" im Knie oder sogar im hinteren Teil des Knies.

Ursachen

Es gibt einige häufige Probleme mit der Kniescheibe, die Probleme und Schmerzen im Knie verursachen können:

Chondromalacia patellae (Läuferknie): Die häufigste Erkrankung ist die Chondromalacia, die auch als Läuferknie bezeichnet wird. Eine Chondromalazie tritt aufgrund einer Knorpelreizung an der Unterseite der Kniescheibe auf.
Präpatellare Bursitis: Die präpatellare Bursitis ist ein Zustand der Schwellung und Entzündung über der Vorderseite des Knies. Dies tritt häufig bei Patienten auf, die über einen längeren Zeitraum knien, z. B. bei Teppichböden und Gärtnern.
Patellasubluxation: Auch als instabile Kniescheibe bezeichnet. Patienten mit dieser schmerzhaften Knieerkrankung haben eine Patella, die in ihrer Femurrille nicht gleichmäßig verläuft.
Luxation der Kniescheibe: Wenn die Kniescheibe vollständig aus ihrer Rille herauskommt, spricht man von einer Luxation der Patella. Wenn sich die Kniescheibe verschiebt, muss sie wieder in ihre Rille gesteckt werden.
Patellarsehnenriss:Patellarsehnenrisse sind schwere Verletzungen, wenn die Sehne, die die Kniescheibe mit dem Schienbein verbindet, gerissen wird. Die Erholung dauert mindestens 4-6 Monate, möglicherweise länger, um wieder Sport zu treiben.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Wenn ein Knieschmerz schwerwiegend ist oder länger als 48 Stunden anhält.
In der Schwellung ist plötzlich oder dauert länger als 48 Stunden.
Wenn zum Zeitpunkt einer Verletzung ein lautes Knallgeräusch zu hören war.
Das Knie ist instabil oder kann kein Gewicht tragen.
Wenn das Knie körperlich deformiert ist.
Wenn das Knie bei Bewegung einrastet.

Diagnose

Ihre körperliche Untersuchung kann bestimmte Tests und Manöver umfassen, die zu einer Kompression des Knorpels auf der Rückseite der Kniescheibe führen, um festzustellen, ob diese Ihre Schmerzsymptome hervorrufen.
Tests, die häufig zur Diagnose von Kniescheibenproblemen durchgeführt werden, umfassen Röntgen, Ultraschall, Computertomographie (CT) und Magnetresonanztomographie (MRT)..
Wenn Ihr Arzt eine Knieinfektion vermutet, können Blutuntersuchungen verwendet werden, um Entzündungen festzustellen, während Arthrozentese verwendet werden kann, um im Labor Flüssigkeit aus dem Knie zu extrahieren.

Behandlung

Die Behandlung dieser verschiedenen Kniescheibenzustände hängt von der Diagnose ab, es gibt jedoch einige allgemeine Richtlinien, die befolgt werden können. Für weitere Informationen und zur Diagnose Ihrer Knieschmerzen ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen.

Ruhepause: Es ist sehr wichtig, das verletzte Knie auszuruhen, damit die Entzündung nachlässt. Cross-Training ermöglicht es Ihnen, in Form zu bleiben. Wenn Sie zur Aktivität zurückkehren, tun Sie dies schrittweise.
Eisapplikation: Eis auf das Knie auftragen, um Entzündungen im Knie zu reduzieren. Stellen Sie sicher, dass sich eine Stoffsperre zwischen dem Eisbeutel und der Haut befindet, und vereisen Sie die Verletzung nicht länger als 15 Minuten.
Entzündungshemmende Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Advil (Ibuprofen) und Aleve (Naproxen) können bei Entzündungen helfen und helfen, einige der mit Patella-Erkrankungen verbundenen Schmerzen zu lindern.
Stabilisierung der Kniescheibe: Wenn das Problem mit der Kniescheibe auf einer Luxation oder Instabilität beruht, gibt es verschiedene chirurgische Möglichkeiten, um die Kniescheibe zu stabilisieren.
Physiotherapie: Physiotherapie ist sehr wichtig, um die Kraft der Muskeln um das Kniegelenk auszugleichen. Am wichtigsten ist, dass die Quad- und Oberschenkelmuskelgruppen flexibel und ausgeglichen sind.
Arthroskopische Chirurgie: Während eine Operation aufgrund eines Kniescheibenproblems selten erforderlich ist, ist die Arthroskopie eine Behandlungsoption, wenn sich das Problem durch eine konservative Behandlung nicht bessert.

Patellaresurfacing: Es gibt chirurgische Möglichkeiten, um die Kniescheibe zu ersetzen. Ähnlich wie bei Menschen, die einen vollständigen Knieersatz haben, kann auch nur der Kniescheibenteil des Gelenks ersetzt werden.

Wie erkennen Sie, ob Sie eine Knieverstauchung haben?