Laterale Malleolusfraktur Symptome und Behandlung
Frakturen des Malleolus lateralis sind die häufigste Art der Sprunggelenksfraktur. Diese Verletzungen treten normalerweise auf, wenn der Knöchel entweder verdreht oder gerollt ist, häufig mit einem unangenehmen oder ungleichmäßigen Schritt.
Die meisten lateralen Malleolusfrakturen gelten als stabile Sprunggelenksfrakturen und können ohne Operation behandelt werden.
Symptome
Seitliche Malleolusfrakturen verursachen Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse am Knöchel. Schmerzen in anderen Bereichen des Fußes und des Sprunggelenks sollten Anlass geben, eine schwerere Knöchelverletzung als eine isolierte laterale Malleolusfraktur zu vermuten.Schmerzen und Schwellungen an der Innenseite des Sprunggelenks (zusammen mit einer lateralen Malleolusfraktur) können auf die Möglichkeit einer Verletzung hinweisen, die als bimalleolare Äquivalentfraktur bezeichnet wird - eine bestimmte Art einer instabilen Sprunggelenksfraktur, die eine Operation erfordern kann. Personen mit einer lateralen Knöchelfraktur sollten auf Anzeichen einer schwereren, instabilen Sprunggelenkfraktur untersucht werden.
Ein instabiler Sprunggelenkbruch ist eine Verletzung, die auftritt, wenn das Sprunggelenk aufgrund des Bruchs nicht richtig funktioniert. Wenn der Knochen in einer Position heilt, in der das Sprunggelenk nicht richtig funktioniert, entwickelt das Sprunggelenk wahrscheinlich eine frühe Sprunggelenkarthritis. Die gute Nachricht ist, dass isolierte laterale Malleolusfrakturen fast immer stabile Sprunggelenkfrakturen sind und daher dieses Problem nicht haben.
Behandlung
Die Behandlung einer stabilen lateralen Malleolusfraktur sollte aus Versuchen bestehen, die Schwellung zu verringern, die auf ein allmähliches Fortschreiten der Belastung folgt.- Eis Anwendung: Die Anwendung von Eis hilft, Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu minimieren.
- Elevation: Höhe ist wichtig, um die Schwellung zu begrenzen. Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Knöchel über Ihrem Herzen befindet. (Um dies zu tun, musst du dich hinlegen, du kannst es nicht im Sitzen tun!).
- Entzündungshemmende Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Motrin (Ibuprofen) und Aleve (Naproxen) sind hilfreich bei der Bekämpfung von Schwellungen und Schmerzen.
- Ruhe / Immobilisierung: Während eine stabile Sprunggelenkfraktur Ihr Gewicht stützen kann, hilft sie, die Belastung zu begrenzen, um Schmerzen und Schwellungen zu kontrollieren. Normalerweise werden ein oder zwei Wochen mit Krücken diese Symptome kontrollieren.
Studien zeigen keinen Unterschied beim Vergleich verschiedener Arten von Knöchelstützen. Was immer Ihnen Unterstützung und Komfort bietet, sollte gleichermaßen gut funktionieren.