Überbeanspruchungssyndrome

Überbeanspruchungssyndrome, auch kumulative Traumastörung (CTD) oder repetitive Belastungsverletzung (RSI) genannt, sind Zustände, die durch chronische Reizung eines Körperteils gekennzeichnet sind. Viele Erkrankungen fallen unter die Kategorie der Überbeanspruchungssyndrome, von denen einige hier beschrieben sind:

Handgelenk

Überbeanspruchung der Hände und Handgelenke ist bei vielen täglichen Aktivitäten häufig. Unabhängig davon, ob wir einen Schreibtischjob am Computer erledigen oder Arbeiter sind, erledigen unsere Hände die Routinetätigkeiten, die wir alle für die meisten Aktivitäten benötigen. Infolgedessen ist das Hand- und Handgelenk-Überlastungssyndrom ein häufiges Problem und eine häufige Schmerzquelle.

• Karpaltunnelsyndrom
• Handgelenkssehnenentzündung

Ellbogen

Das Ellenbogengelenk ist ein komplexes Gelenk, das verschiedene Bewegungen kombiniert. Es ist zwar ein Scharnier, das sich hin und her biegt, erlaubt aber auch eine Drehung des Unterarms um 180 Grad. Es ist die Befestigung der Unterarmmuskeln und der Handgelenkssehnen, die für Sport- und Hebeaktivitäten so wichtig sind.

• Tennisellenbogen
• Golfer-Ellbogen

Schulter

Kein Gelenk im Körper bewegt sich über einen größeren Bewegungsbereich als das Schultergelenk. Aufgrund der komplexen Bewegungen müssen Bänder, Muskeln und Sehnen zusammenarbeiten, um das Gelenk durch diese Bewegungen zu führen. Infolgedessen ist eine übermäßige Sehnenentzündung der Schulter sehr häufig.

• Rotatorenmanschetten-Sehnenentzündung

Hüfte

Die Hüfte wird großen Kräften ausgesetzt, indem sie das Gewicht des Körpers stützt und beim Sitzen oder Schlafen direkten Druck ausübt. Überbeanspruchungssyndrome können bei jedem Schritt Schmerzen verursachen und die Aktivitäten verlangsamen.

• Schnapp-Hüft-Syndrom
• Hüftschleimbeutelentzündung

Knie & Bein

Knie- und Schienbeinprobleme sind häufige Ursachen für Überlastungsprobleme, insbesondere bei Leistungssportlern und Freizeitsportlern. Sportliche Aktivitäten belasten Knie und Beine erheblich. Während die meisten Probleme am Arbeitsplatz durch Ruhe gelindert werden können, besteht die einzige Möglichkeit, Probleme durch übermäßige Nutzung des Sports zu begrenzen, darin, den Sport zu meiden.

• Stressfrakturen
• Schienbeinschienen
• Chondromalazie

Fuß & Knöchel

Wir halten unsere Füße für selbstverständlich, bis unsere Füße zu schmerzen beginnen. Fast alles, was wir tun, erfordert, dass wir von Punkt A zu Punkt B gelangen. Aus diesem Grund können Überbeanspruchungsprobleme der Füße erheblich einschränkend sein. 

• Achilles tendonitis
• Tarsaltunnel-Syndrom
• Tibia tendonitis posterior