Physiotherapie nach totaler Hüftprothese

Wenn Sie Hüftschmerzen haben, können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um bestimmte Übungen und Strategien zu erlernen, mit denen Sie Ihre Erkrankung besser behandeln können. Während Physiotherapie sehr erfolgreich sein kann, ist die Schädigung Ihrer Hüfte durch Arthrose (OA) manchmal zu groß, und es müssen invasivere Maßnahmen ergriffen werden, um zu Ihrem normalen Lebensstil zurückzukehren.
Wenn OA Ihre Hüftschmerzen verursacht und Sie Schwierigkeiten haben, grundlegende funktionelle Aufgaben zu bewältigen, können Sie von einem chirurgischen Eingriff profitieren, der als Total Hip Replacement (THR) bezeichnet wird. Das Verfahren umfasst das Entfernen Ihres arthritischen Hüftgelenks und das Ersetzen durch ein künstliches Hüftgelenk.
Die Hüfte ist ein großes Gelenk in Ihrem Körper, und die THR-Operation ist eine große Operation. Es wird wahrscheinlich einige postoperative Schmerzen geben, und Sie werden nach dem Eingriff Schwierigkeiten haben, sich zu bewegen. Die gute Nachricht ist, dass Sie sehr bald nach einem THR mit der Rehabilitation beginnen können.
Nach Ihrer THR-Operation werden Sie wahrscheinlich auf einen Physiotherapeuten in vielen verschiedenen Umgebungen treffen. Ein Physiotherapeut der Akutversorgung kann Sie unmittelbar nach Ihrer Operation im Krankenhaus aufsuchen. Möglicherweise müssen Sie subakut rehabilitiert werden oder Sie werden einfach aus dem Krankenhaus direkt nach Hause entlassen. In beiden Fällen können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um Ihre normale Funktion wiederherzustellen. Die ambulante Physiotherapie ist in der Regel Ihr letzter Schritt, bevor Sie nach einem vollständigen Hüftgelenksersatz wieder voll funktionsfähig sind.
Unabhängig davon, in welcher Situation Sie sich nach Ihrem THR befinden, ob im Krankenhaus oder in der Ambulanz, ein Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, zu Ihrem normalen Lebensstil zurückzukehren.
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Physiotherapie im Krankenhaus

Ihr Physiotherapeut wird Ihnen helfen, nach einer vollständigen Hüftoperation wieder zu normaler Funktion zurückzukehren. E + / Getty Images

Unmittelbar nach Ihrer THR-Operation wird Sie wahrscheinlich ein Physiotherapeut in Ihrem Krankenzimmer besuchen. Er oder sie kann dabei helfen, Ihre gesamten Vorsichtsmaßnahmen für die Hüfte zu überprüfen und einige sanfte Übungen zu beginnen, um Ihre Hüftbeweglichkeit (ROM) und Kraft zu verbessern.
Nach einer THR benötigen Sie wahrscheinlich ein Hilfsmittel wie ein normales Gehgerät oder ein Rollgerät für die Mobilität. Ihr NS-Terminal kann sicherstellen, dass Ihr Gerät die richtige Größe hat, und Sie bei der ordnungsgemäßen Verwendung unterstützen.
Sie können davon ausgehen, dass Ihr Krankenhausaufenthalt etwa 2 oder 3 Tage nach Ihrer THR-Operation anhält. Ihr Physiotherapeut wird wahrscheinlich jeden Tag mit Ihnen zusammenarbeiten, während Sie im Krankenhaus sind.
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Subakute Rehabilitation

Hoffentlich können Sie nach ein paar Tagen im Akutkrankenhaus nach Hause gehen. Manchmal können Sie aufgrund von Mobilitätseinschränkungen nicht direkt nach Hause gehen. In diesem Fall werden Sie möglicherweise in ein subakutes Rehabilitationskrankenhaus geschickt, um mit einem Physiotherapeuten (und anderen Rehabilitationsfachleuten) weiterzuarbeiten und Ihre grundlegende funktionelle Mobilität wiederherzustellen.
Es ist zu erwarten, dass die Physiotherapie-Sitzungen im subakuten Reha-Krankenhaus etwas intensiver sind als im chirurgischen Krankenhaus. In vielen subakuten Krankenhäusern müssen Physiotherapie-Sitzungen zweimal täglich durchgeführt werden.
Ihr PT im subakuten Reha-Krankenhaus wird weiterhin mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre Hüftbeweglichkeit und Kraft zu verbessern und die grundlegende funktionelle Mobilität wie Gehen, Anziehen und Treppensteigen weiter zu verbessern.
Das Hauptziel des subakuten Rehabilitationszentrums ist es, Ihnen zu helfen, wieder eine sichere funktionale Mobilität zu erreichen, damit Sie nach Hause zurückkehren können.
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Heimrehabilitation

Wenn Sie nach Ihrem THR-Eingriff nach Hause zurückkehren, können Sie von einer Heimtherapie profitieren, um weiterhin an der Verbesserung Ihrer funktionellen Mobilität und Kraft zu arbeiten.
Ihr Physiotherapeut in der häuslichen Pflege kann Ihnen beibringen, wie Sie sicher Treppen steigen, wie Sie sich im Bett bewegen und wie Sie das richtige Hilfsmittel zum Gehen verwenden. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, von einem Gehgerät zu einem Quad oder einem Standard-Gehstock überzugehen.
Die häusliche Physiotherapie nach THR ist in der Regel für Personen reserviert, die aufgrund von Reisebeschränkungen ihr Haus nicht verlassen können. Wenn Sie Familienmitglieder oder Freunde haben, die fahren können, können Sie möglicherweise die Heimtherapie überspringen und direkt mit der ambulanten Physiotherapie fortfahren.
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Ambulante Rehabilitation

Ihr letzter Schritt in Ihrer THR-Rehabilitation ist die Physiotherapie in einer Ambulanz. Dort maximieren Sie weiterhin Ihr Hüft-ROM. Es können erweiterte Hüftstärkungsübungen durchgeführt werden, und Sie können sich auf die Maximierung Ihres Gleichgewichts und Ihrer Propriozeption konzentrieren.
Sie können ein stationäres Fahrrad oder ein Laufband verwenden, um Ihre Muskelausdauer und Ihre Gehfähigkeit während einer ambulanten Physiotherapie zu verbessern. Ihr Physiotherapeut wird auch weiterhin Ihre gesamten Vorsichtsmaßnahmen für die Hüfte verstärken.
Am Ende der ambulanten Physiotherapie sollten Sie ohne Hilfsmittel normal laufen. Ihr Schmerzniveau sollte unter Kontrolle sein und Sie sollten bereit sein, zu Ihren normalen Aktivitäten zurückzukehren.
Ein totaler Hüftersatz kann eine schmerzhafte Erfahrung sein, die einfache Aufgaben wie Gehen und Anziehen erschweren kann. Wenn Sie in jeder Phase der Physiotherapie hart arbeiten, können Sie möglicherweise schnell und sicher zu Ihrem vorherigen Funktions- und Mobilitätsniveau zurückkehren.