Schultertendinitis, Bursitis und Impingement-Syndrom

Die Schulter ist eine komplexe Struktur. Weil es so komplex ist, können hier viele Dinge schief gehen. Erfahren Sie mehr über die drei häufigsten Ursachen von Schulterschmerzen und wie Sie Linderung bekommen.

Deine Schulter verstehen

Die Schulter besteht aus drei Knochen: der Humerus (Oberarm eins), der Schulterblatt (Schulterblatt) und die Schlüsselbein (Schlüsselbein). Es ist auch die Heimat der Rotatorenmanschette, Dazu gehören die Muskeln und Sehnen, mit denen der Oberarmknochen am Schulterblatt befestigt ist. EIN Schleimbeutel, Der kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Sack liegt zwischen der Rotatorenmanschette und dem acromion, oder der Knochen oben auf dem Schulterblatt. Die Schleimbeutel ermöglichen eine ruhigere Bewegung der Rotatorenmanschette während der Armbewegung, indem die Reibung verringert und die Dämpfung gewährleistet wird.

Quellen von Schulterschmerzen

Bei so vielen unterschiedlichen Strukturen und Funktionen ist es kein Wunder, dass Schulterschmerzen eine der häufigsten Beschwerden sind. Jede Art von Schmerzen in der Schulter kann typischerweise in Verbindung gebracht werden mit:

Sehnenentzündung: Schulter Tendinitis tritt auf, wenn Sehnen in der Rotatorenmanschette entzündet und gereizt werden. Dieser Schmerz ist oft eine Folge der Einklemmung durch die umgebenden Strukturen. Die Schmerzen bei Schultertendinitis reichen von leicht bis schwer.
Auftreffen: Der Abstand zwischen dem Akromion (der Oberseite des Schulterblatts) und der Rotatorenmanschette verringert sich, wodurch das Akromion gegen Sehne und Schleimbeutel reibt oder auf diese "auftrifft" und Schmerzen verursacht. Dieses Zusammendrücken der Rotatorenmanschettenmuskulatur wird als Schulter-Impingement-Syndrom und auch als Schwimmer-Schulter bezeichnet.
Schleimbeutelentzündung: Tendinitis und Impingement-Syndrom gehen häufig mit einer Schulterschleimbeutelentzündung einher, die auftritt, wenn sich die Dämpfung und die reibungsreduzierenden Schleimbeutel entzünden.

Wenn Muskeln, Sehnen und / oder Schleimbeutel verletzt werden, entzünden sie sich und schwellen an. Weil der Platz im Schultergelenk so begrenzt ist, werden die Muskeln und Sehnen durch die Schwellung gezwungen, sich zwischen den Knochen im Schultergelenk zusammenzudrücken: dem Humerus und dem Akromion. Der Verschleiß nimmt mit der Zeit zu und kann Sehnen, Muskeln und das umgebende Gewebe reizen.

Symptome von Schulter- und Rotatorenmanschettenzuständen

Schulterschmerzen können von einer Verletzung herrühren oder scheinbar aus dem Nichts auftreten. Dieser Zustand ist am weitesten verbreitet bei jungen Athleten und im mittleren Alter. Im Allgemeinen bezieht es sich auf jede Art von sich wiederholenden Hebe - oder Überkopfaktivitäten, die den Arm betreffen, wie z. B. Baseball oder Tennis spielen, im Baugewerbe arbeiten, malen, schwimmen usw.
Zu den Symptomen einer Schulterverletzung gehören:

Langsamer Schmerz im Schulter- und Oberarmbereich
Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit in der Schulter (Schmerzen in der Rotatorenmanschette befinden sich im Allgemeinen vorne in der Schulter)
Schmerzen und Steifheit beim Heben und Senken des Arms
Schmerzen in beiden Aktivitäts- und Ruhephasen
Schlafstörungen auf der Schulter

Diagnose und Behandlung von Schulterverletzungen

Tendinitis, Bursitis und Impingement können mit einer körperlichen Untersuchung und der Krankengeschichte eines Patienten diagnostiziert werden. Ein Arzt kann auch einen bildgebenden Test wie eine MRT-Untersuchung verwenden, um eine Diagnose zu bestätigen.
Die Behandlung für diese Art von Verletzungen variiert. In vielen Fällen verschreiben Ärzte Ruhe-, Eis- und entzündungshemmende Medikamente. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise eine Physiotherapie empfehlen oder Sie mit einem zu Hause durchgeführten, sanften Dehn- und Kräftigungsprogramm beginnen, um Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfreiheit zu verbessern. Wenn Ruhe und Medikamente wenig nützen, kann eine Steroidinjektion auch zur Schmerzlinderung beitragen.
Wenn sich nach sechs bis 12 Monaten keine Besserung abzeichnet, kann eine Operation der nächste Schritt sein. Arthroskopische Chirurgie und offene Chirurgie werden verwendet, um Schulterschäden zu reparieren. Ihr Arzt wird ein Rehabilitations- und Physiotherapieprogramm anbieten, das auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Nach einer Schulteroperation dauert es in der Regel zwei bis vier Monate, bis die Schmerzen vollständig verschwunden sind. Bei einigen Patienten kann dies jedoch bis zu einem Jahr dauern.