Tennisellenbogen

Tennisellenbogen oder laterale Epicondylitis ist die häufigste Verletzung bei Patienten, die wegen Ellenbogenschmerzen einen Arzt aufsuchen. Was genau den Tennisellenbogen verursacht, ist nicht bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass es an kleinen Sehnenrissen liegt, die die Unterarmmuskeln am Armknochen des Ellenbogengelenks festmachen. Die Behandlung des Tennisarms kann für Menschen mit dieser Erkrankung frustrierend sein. Wenn Sie jedoch wissen, warum dies geschieht und was Sie dagegen tun können, können Sie Ihre Symptome lindern.

Tennisellenbogen definiert

Tennisellenbogen tritt auf, wenn ein Problem mit den Sehnen vorliegt, die an der Außenseite des Ellbogens befestigt sind. Diese Sehnen sind die Befestigung der Muskeln, die das Handgelenk nach hinten spannen. Insbesondere der Extensor carpi radialis brevis ist an den Symptomen des Tennisellenbogens beteiligt. Dieser Muskel haftet an einem Teil des Ellenbogenknochens, dem lateralen Epikondylus, und gibt dem Tennisellenbogen den medizinischen Namen "laterale Epikondylitis".
Tennisarm ist nicht einfach eine "Entzündung" dieser Sehnen. Es wird angenommen, dass das Problem ein degenerativer Prozess infolge wiederholten Gebrauchs ist. Dieser Prozess tritt auf, wenn mikroskopische Risse innerhalb der Sehne unvollständig verheilt sind.

Ursachen von Tennisellenbogen

Tennisellenbogen treten am häufigsten bei zwei Personengruppen auf:

• Handarbeiter
  Menschen, die mit ihren Händen arbeiten, haben ein höheres Risiko, einen Tennisellenbogen zu bekommen. Zu den Jobs, die zum Tennisarm führen können, gehören Klempner, Maler, Gärtner und Tischler.
• Sportteilnehmer
  Sportteilnehmer, insbesondere Schlägersportler, neigen dazu, Tennisellenbogen zu entwickeln. Etwa ein Drittel der Amateur-Tennisspieler erlebt irgendwann in ihrer Karriere einen Tennisellenbogen. Neben Schlägersportarten ist Tennisarm bei Golfern, Fechtern und anderen Sportlern zu sehen.

Was hat deinen Tennisarm verursacht??

Tennisellenbogen Symptome

Bei Patienten mit Tennisellenbogen treten Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens auf, die durch das Ergreifen von Gegenständen und das Zurückziehen des Handgelenks verstärkt werden. Die häufigsten Symptome von Tennisellenbogen sind:

• Schmerz über der Außenseite des Ellbogens
• Schmerzen beim Heben von Gegenständen
• Schmerzen im Unterarm

Der mit dem Tennisellenbogen verbundene Schmerz setzt normalerweise allmählich ein, kann aber auch plötzlich auftreten. Die meisten Patienten mit Tennisellenbogen sind zwischen 35 und 65 Jahre alt, und es betrifft ungefähr die gleiche Anzahl von Männern und Frauen. Tennisellenbogen treten bei etwa 75 Prozent der Menschen im dominanten Arm auf.

Diagnose Tennisellenbogen

Röntgenaufnahmen von Patienten mit der Diagnose eines Tennisellenbogens sind fast immer normal. Ein MRT-Scan ist ebenfalls häufig normal, obwohl die betroffene Sehne bei einigen Personen abnormale Veränderungen aufweisen kann. Andere Tests, wie zum Beispiel eine Nervenleitungsstudie, werden manchmal durchgeführt, wenn Unklarheiten hinsichtlich der Diagnose bestehen.
Andere Ursachen für Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens sind Gelenkinstabilität, Ellenbogenarthritis und Radialtunnelsyndrom. Die Symptome dieser Zustände sind normalerweise verschieden, aber in einigen Fällen können sie verwirrend sein. Diese Zustände sollten in Betracht gezogen werden, wenn die Symptome nicht typisch für einen Tennisellenbogen sind oder wenn der Patient nicht auf die Behandlung anspricht.

Wann sollte eine Behandlung erfolgen?

Die folgenden Symptome sollten vor Beginn einer Behandlung mit Ihrem Arzt besprochen werden:

• Unfähigkeit, Gegenstände zu tragen oder den Arm zu benutzen
• Ellenbogenschmerzen, die nachts oder in Ruhe auftreten
• Ellenbogenschmerzen, die über einige Tage hinaus anhalten
• Unfähigkeit, den Arm zu strecken oder zu beugen
• Schwellung oder starke Blutergüsse am Gelenk oder Arm
• Alle anderen ungewöhnlichen Symptome

Tennisellenbogen-Behandlungen

Die Behandlung des Tennisarms beginnt immer mit einfachen Schritten. Fast alle Menschen werden auf einfache Behandlungen ansprechen, wenn genügend Zeit zur Verfügung steht. In der Regel ist es am besten, die Behandlung schrittweise zu beginnen und erst dann mit der nächsten Behandlung fortzufahren, wenn die Symptome nicht gelindert werden können. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die meisten Patienten vom Einsetzen der Symptome bis zur Besserung der Symptome einige Monate brauchen - es ist selten eine Heilung über Nacht.

Tennisellenbogen-Chirurgie

Ein kleiner Prozentsatz der Patienten, bei denen ein Tennisellenbogen diagnostiziert wurde, muss letztendlich operiert werden. Patienten können eine Operation in Betracht ziehen, wenn konservativere Behandlungen nach einem Zeitraum von sechs bis 12 Monaten nicht wirksam sind.