Die Vorteile der Wassertherapie

Die Wassertherapie oder Pooltherapie besteht aus einem Übungsprogramm, das im Wasser durchgeführt wird. Es ist eine vorteilhafte Therapieform, die für eine Vielzahl von Erkrankungen nützlich ist. Die Wassertherapie nutzt die physikalischen Eigenschaften des Wassers, um die Heilung des Patienten und die Leistung des Trainings zu unterstützen.

Leistungen

Ein Vorteil der Wassertherapie ist der Auftrieb des Wassers. Während der Auftrieb in Wasser eingetaucht ist, unterstützt er das Gewicht des Patienten. Dies verringert die Menge der Gewichtsbelastung, wodurch die auf die Gelenke ausgeübte Kraft verringert wird. Dieser Aspekt der Wassertherapie ist besonders nützlich für Patienten mit Arthritis, die Knochenbrüche heilen oder übergewichtig sind. Durch die Verringerung der Gelenkbelastung ist das Ausführen von Übungen einfacher und schmerzfreier.
Die Viskosität von Wasser bietet eine hervorragende Widerstandsquelle, die leicht in ein aquatherapeutisches Übungsprogramm integriert werden kann. Dieser Widerstand ermöglicht eine Muskelstärkung ohne die Notwendigkeit von Gewichten. Die Verwendung von Widerstand in Verbindung mit dem Auftrieb des Wassers ermöglicht es einer Person, Muskelgruppen mit verringerter Gelenkbelastung zu stärken, die an Land nicht zu spüren sind.
Die Wassertherapie nutzt auch den hydrostatischen Druck, um die Schwellung zu verringern und das Bewusstsein für die Gelenkposition zu verbessern. Der hydrostatische Druck erzeugt Kräfte senkrecht zur Körperoberfläche. Dieser Druck vermittelt dem Patienten ein gemeinsames Positionsbewusstsein. Infolgedessen wird die Propriozeption des Patienten verbessert. Dies ist wichtig für Patienten mit Gelenkverstauchungen, da bei einem Bandriss die Propriozeption abnimmt. Der hydrostatische Druck hilft auch dabei, die Schwellung der Gelenke und des Weichgewebes zu verringern, was zu Verletzungen oder arthritischen Störungen führt.
Schließlich trägt die Wärme des Wassers während der Wassertherapie zur Entspannung der Muskeln und zur Gefäßerweiterung bei und erhöht die Durchblutung der verletzten Bereiche. Patienten mit Muskelkrämpfen, Rückenschmerzen und Fibromyalgie empfinden diesen Aspekt der Wassertherapie als besonders therapeutisch.

Einschränkungen

Obwohl eine Wassertherapie hilfreich sein kann, kann sie einige Einschränkungen aufweisen. Erstens können die Gewinne, die Sie während des Trainings im Wasser erzielen, nicht mit funktionellen Gewinnen außerhalb des Wassers gleichgesetzt werden. Das Laufen im Wasser mag aufgrund des Auftriebs leicht sein, aber sobald Sie den Pool verlassen, können Sie immer noch Schwierigkeiten haben, auf trockenem Land zu laufen.
Aquatische Therapie kann auch einfach sein gut fühlen, Die Gesamtwirkung der Pool-Therapie kann jedoch nicht mit den erhofften Funktions- und Kraftzuwächsen gleichgesetzt werden. Sie sollten die spezifischen Ziele verstehen, die Sie erreichen möchten, wenn Sie an einer Wassertherapie teilnehmen.

Einige Leute sollten keine Wassertherapie durchführen

Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die Wassertherapie nicht jedermanns Sache ist. Menschen mit Herzerkrankungen sollten nicht an einer Wassertherapie teilnehmen. Diejenigen, die Fieber, Infektionen oder Darm- / Blaseninkontinenz haben, sind ebenfalls keine Kandidaten für eine Wassertherapie. Besprechen Sie dies immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem Wassertherapieprogramm beginnen.
Wenn Sie nicht schwimmen können, sollten Sie natürlich nicht an einer Pooltherapie teilnehmen, es sei denn, Ihr PT ist sich Ihres Mangels an Schwimmkenntnissen bewusst und kann Ihnen in 100% der Fälle uneingeschränkte Hilfe leisten.
Wenn Sie eine Verletzung oder Krankheit haben, die die funktionelle Mobilität einschränkt, können Sie die kompetenten Dienste eines Physiotherapeuten in Anspruch nehmen, um sich vollständig zu erholen. Sie können von einer Wassertherapie profitieren, um zu Ihrer Grundmobilität zurückzukehren und zu Ihrem normalen Aktivitätsniveau zurückzukehren.