Ein Überblick über Sigmund Freuds Theorien

Wenn Sie selbst der ungezwungenste Psychologiestudent sind, haben Sie wahrscheinlich eine ganze Menge Zeit damit verbracht, sich mit Sigmund Freuds Theorien auseinanderzusetzen. Sogar Menschen, die mit Psychologie als Fach relativ unbekannt sind, haben zumindest ein gewisses Bewusstsein für die Psychoanalyse, die von Sigmund Freud geschaffene Denkschule. Während Sie vielleicht einige Kenntnisse über Schlüsselkonzepte in der Psychoanalyse wie Unbewusstsein, Fixierungen, Abwehrmechanismen und Traumsymbolik haben, fragen Sie sich vielleicht genau, wie diese Ideen zusammenpassen und welchen Einfluss sie wirklich auf zeitgenössische Psychologen haben.

In diesem kurzen Überblick über die Freudsche Theorie erfahren Sie mehr über einige der wichtigsten von Sigmund Freud vorgeschlagenen Ideen.

Gesprächstherapie

Einer der größten Beiträge Freuds zur Psychologie war die Gesprächstherapie. Die Vorstellung, dass das bloße Sprechen über unsere Probleme helfen kann, sie zu lindern. Durch die Verbindung mit seinem engen Freund und Kollegen Josef Breuer wurde Freud auf eine Frau aufmerksam, die in der Anamnese als Anna O. bekannt war. Die junge Frau hieß mit bürgerlichem Namen Bertha Pappenheim und wurde eine Patientin von Breuer, nachdem sie an einer Krankheit gelitten hatte wurde dann als Hysterie bekannt, deren Symptome solche Dinge wie verschwommenes Sehen, Halluzinationen und teilweise Lähmung einschlossen. Während ihrer Behandlung stellte Breuer fest, dass die Besprechung ihrer Erfahrungen eine gewisse Linderung ihrer Symptome zu bewirken schien. Es war Pappenheim selbst, das anfing, die Behandlung als "sprechende Heilung" zu bezeichnen.

Während Anna O oft als eine von Freuds Patienten beschrieben wird, trafen sich die beiden nie wirklich. Freud diskutierte ihren Fall jedoch oft mit Breuer, und die beiden arbeiteten an einem Buch von 1895 zusammen, das auf ihrer Behandlung mit dem Titel beruhte Studium der Hysterie. Freud kam zu dem Schluss, dass ihre Hysterie das Ergebnis von sexuellem Missbrauch in der Kindheit war, was letztendlich zu einer Kluft in Freuds und Breuers beruflicher und persönlicher Beziehung führte. Anna O. war vielleicht nicht wirklich Freuds Patientin, aber ihr Fall hat viel über Freuds Arbeit und spätere Theorien über Therapie und Psychoanalyse berichtet.

Persönlichkeit treibende Kräfte

Nach Freuds psychoanalytischer Theorie wird die gesamte psychische Energie durch die Libido erzeugt. Freud schlug vor, dass unsere mentalen Zustände durch zwei konkurrierende Kräfte beeinflusst wurden: Besetzung und Anti-Besetzung. Cathexis wurde als Investition von geistiger Energie in eine Person, eine Idee oder ein Objekt beschrieben. Wenn Sie zum Beispiel hungrig sind, können Sie sich ein Bild von einer köstlichen Mahlzeit machen, nach der Sie sich sehnen. In anderen Fällen könnte das Ego einen Teil der Energie des Es nutzen, um Aktivitäten zu suchen, die mit der Aktivität zusammenhängen, um einen Teil der überschüssigen Energie aus dem Es zu verteilen. Wenn Sie nicht nach Nahrung suchen können, um Ihren Hunger zu stillen, können Sie stattdessen ein Kochbuch durchblättern oder in Ihrem Lieblingsrezept-Blog stöbern.

Anticathexis beinhaltet, dass das Ego die sozial inakzeptablen Bedürfnisse des Es blockiert. Das Unterdrücken von Drängen und Wünschen ist eine häufige Form der Antikathexis, erfordert jedoch einen erheblichen Energieaufwand. Denken Sie daran, nach Freuds Theorie, es steht nur so viel libidinöse Energie zur Verfügung. Wenn ein Großteil dieser Energie zur Unterdrückung von Drängen durch Antikathexis verwendet wird, steht weniger Energie für andere Prozesse zur Verfügung.

Freud glaubte auch, dass ein Großteil des menschlichen Verhaltens durch zwei Triebtriebe motiviert war: den Lebenstrieb und den Todestrieb. Die Lebensinstinkte beziehen sich auf ein Grundbedürfnis nach Überleben, Fortpflanzung und Vergnügen. Dazu gehören Dinge wie das Bedürfnis nach Nahrung, Obdach, Liebe und Sex. Er schlug auch vor, dass alle Menschen einen unbewussten Wunsch nach dem Tod haben, den er als Todestrieb bezeichnete. Selbstzerstörerisches Verhalten sei ein Ausdruck des Todesstrebens. Er glaubte jedoch, dass diese Todestriebe größtenteils durch Lebenstriebe gemildert wurden.

Die Psyche

In der Freudschen Theorie ist der menschliche Geist in zwei Hauptteile gegliedert: den bewussten und den unbewussten Geist. Das Bewusstsein umfasst alle Dinge, die uns bewusst sind oder die wir leicht ins Bewusstsein bringen können. Das Unbewusste dagegen umfasst alle Dinge außerhalb unseres Bewusstseins - alle Wünsche, Wünsche, Hoffnungen, Triebe und Erinnerungen, die außerhalb des Bewusstseins liegen und dennoch weiterhin das Verhalten beeinflussen. Freud verglich den Geist mit einem Eisberg. Die Spitze des Eisbergs, die tatsächlich über dem Wasser sichtbar ist, repräsentiert nur einen winzigen Teil des Geistes, während die riesige Eisfläche unter dem Wasser das viel größere Unbewusste repräsentiert.

Zusätzlich zu diesen beiden Hauptkomponenten des Geistes unterteilt die Freudsche Theorie die menschliche Persönlichkeit in drei Hauptkomponenten: das Es, das Ego und das Über-Ich. Das Es ist der primitivste Teil der Persönlichkeit, der die Quelle all unserer grundlegendsten Triebe ist. Dieser Teil der Persönlichkeit ist völlig unbewusst und dient als Quelle aller libidinösen Energie. Das Ego ist die Komponente der Persönlichkeit, die sich mit der Auseinandersetzung mit der Realität befasst und dafür sorgt, dass die Anforderungen des Es auf realistische, sichere und sozial verträgliche Weise erfüllt werden. Das Über-Ich ist der Teil der Persönlichkeit, der alle verinnerlichten Moralvorstellungen und Standards enthält, die wir von unseren Eltern, unserer Familie und der Gesellschaft insgesamt erhalten.

Psychosexuelle Entwicklung

Die Freudsche Theorie besagt, dass Kinder im Laufe ihrer Entwicklung eine Reihe von psychosexuellen Phasen durchlaufen. In jedem Stadium konzentriert sich die lustsuchende Energie des Libido auf einen anderen Teil des Körpers.

Die fünf Stufen der psychosexuellen Entwicklung sind:

1. Das mündliche Stadium: Die libidinösen Energien konzentrieren sich auf den Mund.
2. Das Analstadium: Die libidinösen Energien konzentrieren sich auf den Anus.
3. Das phallische Stadium: Die libidinösen Energien konzentrieren sich auf den Penis oder die Klitoris.
4. Die latente Phase: Eine Zeit der Ruhe, in der wenig libidinöses Interesse vorhanden ist.
5. Das Genitalstadium: Die libidinösen Energien konzentrieren sich auf die Genitalien.

Der erfolgreiche Abschluss jeder Etappe führt zu einer gesunden Persönlichkeit als Erwachsener. Wenn jedoch ein Konflikt in einem bestimmten Stadium ungelöst bleibt, bleibt der Einzelne möglicherweise an diesem bestimmten Entwicklungspunkt fixiert oder stecken. Eine Fixierung kann eine Überabhängigkeit oder Besessenheit mit etwas beinhalten, das mit dieser Entwicklungsphase zusammenhängt. Beispielsweise wird angenommen, dass eine Person mit einer "oralen Fixierung" im oralen Entwicklungsstadium stecken bleibt. Anzeichen einer oralen Fixierung können ein übermäßiges Vertrauen in orale Verhaltensweisen wie Rauchen, Fingernägelbeißen oder Essen sein.

Traumanalyse

Das Unbewusste spielte eine entscheidende Rolle in allen Theorien Freuds und er betrachtete Träume als einen der wichtigsten Wege, einen Blick in das zu werfen, was außerhalb unseres Bewusstseins liegt. Er nannte Träume "den Königsweg zum Unbewussten" und glaubte, dass er durch die Untersuchung der Träume nicht nur sehen könne, wie das Unbewusste funktioniert, sondern auch, was es versucht, sich vor dem Bewusstsein zu verstecken.

Freud glaubte, der Inhalt von Träumen könne in zwei verschiedene Typen unterteilt werden. Der manifestierte Inhalt eines Traumes umfasste den gesamten tatsächlichen Inhalt des Traumes - die Ereignisse, Bilder und Gedanken, die im Traum enthalten sind. Der manifestierte Inhalt ist im Wesentlichen das, woran sich der Träumer beim Aufwachen erinnert. Der latente Inhalt hingegen ist alles, was im Traum verborgen und symbolisch bedeutet. Freud glaubte, dass Träume im Wesentlichen eine Form der Wunscherfüllung seien. Indem man unbewusste Gedanken, Gefühle und Wünsche aufnimmt und sie in weniger bedrohliche Formen umwandelt, kann man die Angst des Ego reduzieren.

Die Analyse der Träume nutzte er oft als Ausgangspunkt für seine freie Assoziationstechnik. Der Analytiker konzentrierte sich auf ein bestimmtes Traumsymbol und verwendete dann die freie Assoziation, um zu sehen, welche anderen Gedanken und Bilder dem Kunden sofort einfielen.

Verteidigungsmechanismus

Auch wenn Sie Freuds Theorien noch nie studiert haben, haben Sie den Begriff "Abwehrmechanismen" wahrscheinlich schon einige Male gehört. Wenn jemand nicht gewillt zu sein scheint, sich einer schmerzhaften Wahrheit zu stellen, können Sie ihn beschuldigen, "in Ablehnung" zu sein. Wenn eine Person versucht, nach einer logischen Erklärung für inakzeptables Verhalten zu suchen, können Sie vorschlagen, dass sie "rationalisiert".

Diese Dinge repräsentieren verschiedene Arten von Abwehrmechanismen oder Taktiken, die das Ego einsetzt, um sich vor Angstzuständen zu schützen. Zu den bekanntesten Abwehrmechanismen gehören Verweigerung, Unterdrückung und Rückführung, aber es gibt noch viele weitere. Erfahren Sie in dieser Übersicht über die Abwehrmechanismen mehr über die Arten der Abwehr und wie sie das Ego schützen.

Zeitgenössische Ansichten

Obwohl Freuds Theorien vielfach kritisiert wurden, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass seine Arbeit wichtige Beiträge zur Psychologie geleistet hat. Seine Arbeit löste eine große Veränderung in der Sichtweise von psychischen Erkrankungen aus, indem sie darauf hinwies, dass nicht alle psychischen Probleme physiologische Ursachen haben. Sein Glaube, dass psychische Probleme tatsächlich gelöst werden könnten reden über sie half die Psychotherapie zu revolutionieren.

Da viele zeitgenössische Psychologen vielen Freudschen Ideen nicht viel Glauben schenken, werden Sie sich vielleicht fragen, warum Sie sich überhaupt die Mühe machen sollten, etwas über die Freudsche Theorie zu lernen. Zunächst und vielleicht am wichtigsten, um zu verstehen, wo sich die Psychologie heute befindet, ist es wichtig, einen Blick darauf zu werfen, wo wir waren und wie wir hierher gekommen sind. Freuds Arbeit gibt einen Einblick in eine wichtige Bewegung in der Psychologie, die dazu beigetragen hat, unser Denken über psychische Gesundheit und unseren Umgang mit psychischen Störungen zu verändern.

Wenn Sie diese und die folgenden Theorien studieren, können Sie die reiche und faszinierende Geschichte der Psychologie besser verstehen. Viele psychoanalytische Begriffe wie Verteidigungsmechanismus, Freudscher Ausrutscher, und anale Retention sind ein Teil unserer Alltagssprache geworden. Wenn Sie mehr über seine Arbeit und Theorien erfahren, können Sie besser verstehen, wie diese Ideen und Konzepte in das Gefüge der Populärkultur eingewoben wurden.