Definition der Dissoziation für Menschen mit PTBS
Grundsätzlich bedeutet "Dissoziation" mangelnde Verbindung oder Verbindungen. Also, was ist eine nützliche Definition der Dissoziation für Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS)??
Die Dissoziation stört vier Bereiche des persönlichen Funktionierens, die normalerweise reibungslos, automatisch und mit wenigen oder keinen Problemen zusammenarbeiten:
- Identität
- Erinnerung
- Bewusstsein
- Selbstbewusstsein und Bewusstsein für die Umgebung
"Pausen" in diesem System von automatischen Funktionen in Ihnen verursachen die Symptome der Dissoziation.
Häufige Symptome einer PTBS-bedingten Dissoziation
Wenn Sie an PTBS leiden, haben Sie manchmal das Gefühl, nicht mit sich selbst verbunden zu sein. In diesem Fall haben Sie möglicherweise häufige, aber beunruhigende Vorkommnisse wie diese erlebt:
- Rückblenden zu traumatischen Ereignissen im Zusammenhang mit Ihrer PTBS
- Gefühl, dass du kurz den Kontakt zu Ereignissen um dich herum verlierst (ähnlich wie beim Tagträumen)
- „Ausblenden“ oder sich eine Zeit lang an nichts erinnern können
Viele Menschen mit PTBS hatten diese Art von betäubenden, sich selbst distanzierenden Symptomen. Aber es gibt ein paar gute Neuigkeiten: Obwohl sie ärgerlich sind, halten sie möglicherweise nicht lange an.
Was passiert, wenn PTBS-bedingte Dissoziation schwerwiegender ist??
Die Definition der Dissoziation bei PTBS umfasst auch die Erfahrungen einiger Menschen mit PTBS, bei denen zusätzliche Symptome genannt werden Depersonalisierung (Gefühl, als ob die Welt nicht real wäre) und derealisation (Gefühl, als ob das Selbst nicht real wäre). Eines dieser Symptome ist ein ernstes Gesundheitsproblem.
Depersonalisierung und Derealisierung sind Reaktionen auf überwältigende traumatische Ereignisse, denen man nicht entgehen kann, wie Kindesmissbrauch und Kriegstrauma. Sie entstehen, damit die Person in dem Moment, in dem sie schwer traumatisiert ist, weiter funktioniert.
- Beispiele für Depersonalisierung sind außerkörperliche Erfahrungen, bei denen sich Menschen von oben „sehen“. Dies lässt sie fühlen, "Das passiert mir nicht."
- In der Entrealisierung „erleben“ Menschen Ereignisse, die nicht real sind. Dadurch fühlen sie: „Das ist nicht real. es ist nur ein Traum."
Die Menschen mit PTBS, bei denen mit größter Wahrscheinlichkeit Symptome von Depersonalisierung oder Derealisierung auftreten, sind in allen Kulturen anzutreffen. Dazu gehören hauptsächlich diejenigen, die:
- Sind männlich
- Haben wiederholt schwere traumatische Ereignisse durchlebt, bevor sie an PTBS erkrankten
- Haben Sie andere psychische Gesundheitsprobleme, einschließlich Suizidtendenzen
- Haben Sie irgendeine Form von Behinderung, die das tägliche Leben beeinträchtigt
Diagnose stellen
Therapeuten verwenden eine Reihe von Tests, um Menschen mit PTBS zu identifizieren, die möglicherweise auch eine der schweren Formen der Dissoziation aufweisen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie möglicherweise neben der PTBS auch eine Behandlung benötigen, erhalten Sie möglicherweise die klinisch verabreichte PTBS-Skala (Clinician-Administered PTSD Scale, CAPS)..
- Das CAPS testet die Depersonalisierung, indem es Sie auf Fragen wie "Gab es Zeiten, in denen Sie das Gefühl hatten, außerhalb Ihres Körpers zu sein und sich selbst zu beobachten, als wären Sie eine andere Person?".
- Der Test prüft die Entrealisierung, indem er zum Beispiel fragt: "Gab es Zeiten, in denen Dinge um Sie herum unwirklich oder sehr seltsam und ungewohnt wirkten?"
Was sollte ich sonst noch wissen??
Wenn Sie eine Depersonalisierung oder Derealisierung erlebt haben, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass eine derart extreme Reaktion auf tatsächliche traumatische Ereignisse auch noch lange danach durch Ereignisse ausgelöst werden kann, die möglicherweise eintreten oder vielleicht auch nicht bedrohlich sein. In diesem Fall könnten Sie beim ersten Hinweis auf ein potenzielles Trauma „automatisch“ in einen dissoziativen Zustand wechseln. Wenn die Situation nicht wirklich bedrohlich ist, können Sie anderen als „distanziert“ erscheinen. Wenn es andererseits eine echte Bedrohung gibt, können Sie dem Risiko eines Schadens ausgesetzt sein, wenn Sie sich von ihr lösen, wenn ein Entkommen ansonsten möglich wäre.
Quellen:
