6 Schritte zum Erfolg im Leben

Wie definieren wir Erfolg? Es gibt viele verschiedene Taktiken, um im Leben erfolgreich zu sein, aber die Strategie, die für Sie am besten funktioniert, hängt möglicherweise von Ihrer Sicht auf den Erfolg selbst ab. Wir denken oft, dass wir gut arbeiten oder ein hohes Gehalt verdienen. Professionelle Leistungen sind zwar ein Teil des Puzzles, lassen jedoch viele andere wichtige Bereiche des Lebens unberücksichtigt. Familie, romantische Beziehungen, Akademiker und Leichtathletik sind nur einige Bereiche, in denen Menschen nach Erfolg streben können.

Ihre individuelle Definition, was Erfolg genau ist, kann variieren, aber viele definieren ihn möglicherweise als erfüllt, glücklich, sicher, gesund und geliebt. Es ist die Fähigkeit, deine Ziele im Leben zu erreichen, egal wie diese Ziele auch sein mögen.

Was können Sie also tun, um Ihre Chancen auf das Erreichen dieser Ziele zu erhöhen? Was sind einige der Gewohnheiten erfolgreicher Menschen??

Es gibt keinen richtigen Weg, um erfolgreich zu sein. Was für Sie funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für eine andere Person. Möglicherweise gibt es keine perfekte Kombination von Zutaten, die den Erfolg garantieren kann, aber es gibt einige grundlegende Schritte, die Sie befolgen können, um Ihre Erfolgsaussichten in Bezug auf Leben, Liebe, Arbeit oder was auch immer für Sie wichtig ist, zu verbessern.

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Bauen Sie eine Wachstumsphilosophie auf

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Untersuchungen der Psychologin Carol Dweck legen nahe, dass es zwei grundlegende Denkweisen gibt, die Einfluss darauf haben, wie Menschen über sich selbst und ihre Fähigkeiten denken: die feste Denkweise und die Wachstums-Denkweise. Menschen, die eine feste Denkweise haben, glauben, dass Dinge wie Intelligenz statisch und unveränderlich sind.

Diejenigen mit einer festen Einstellung glauben, dass Erfolg nicht das Ergebnis harter Arbeit ist - es ist einfach eine Folge angeborener Talente. Weil sie glauben, dass solche Talente etwas sind, mit oder ohne dem Menschen geboren wurden, neigen sie dazu, angesichts einer Herausforderung leichter aufzugeben. Sie hören auf, wenn die Dinge nicht einfach werden, weil sie glauben, dass ihnen die angeborenen Fähigkeiten fehlen, die sie brauchen, um sich zu übertreffen.

Diejenigen, die eine Wachstumsmentalität haben, haben andererseits das Gefühl, dass sie sich durch Anstrengung ändern, wachsen und lernen können. Menschen, die glauben, dass sie zu Wachstum fähig sind, erzielen mit größerer Wahrscheinlichkeit Erfolg. Wenn es schwierig wird, suchen sie nach Möglichkeiten, ihre Fähigkeiten zu verbessern und weiter auf Erfolg hinzuarbeiten.

Was können Sie tun, um eine Wachstumsphilosophie aufzubauen??

• Glauben Sie, dass Ihre Bemühungen wichtig sind. Anstatt zu glauben, dass ihre Fähigkeiten fest oder fest sitzen, glauben Menschen mit einer Wachstumsmentalität, dass Anstrengung und harte Arbeit zu bedeutendem Wachstum führen können.
• Neue Fähigkeiten erlernen. Bei einer Herausforderung suchen sie nach Wegen, um das Wissen und die Fähigkeiten zu entwickeln, die sie benötigen, um zu überwinden und zu triumphieren.
• Misserfolge als Lernerfahrungen ansehen. Menschen mit Wachstumssinn glauben nicht, dass Misserfolg ein Spiegelbild ihrer Fähigkeiten ist. Stattdessen betrachten sie es als wertvolle Erfahrungsquelle, aus der sie lernen und sich verbessern können. "Das hat nicht funktioniert", dachten sie vielleicht, "also probiere ich diesmal etwas anderes aus."

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Verbessere deine emotionale Intelligenz

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Die allgemeine Intelligenz wird seit langem als ein Faktor angesehen, der zum Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen beiträgt. Einige Experten schlagen dies jedoch vor emotional Intelligenz kann sogar noch wichtiger sein. Emotionale Intelligenz bezieht sich auf die Fähigkeit, Emotionen zu verstehen, zu nutzen und zu argumentieren. Emotional intelligente Menschen können nicht nur ihre eigenen, sondern auch die anderer Gefühle verstehen.

Einige Taktiken zur Verbesserung Ihrer emotionalen Intelligenz umfassen:

• Achten Sie auf Ihre eigenen Gefühle. Konzentrieren Sie sich darauf, zu identifizieren, was Sie fühlen und was diese Gefühle verursacht.
• Verwalten Sie Ihre Emotionen. Treten Sie zurück und versuchen Sie, die Dinge mit einem unparteiischen Auge zu betrachten. Vermeiden Sie es, Ihre Gefühle in Flaschen zu füllen oder zu unterdrücken, sondern suchen Sie nach gesunden und angemessenen Wegen, um mit dem umzugehen, was Sie fühlen.
• Anderen zuhören. Dabei geht es nicht nur darum zu hören, was sie sagen, sondern auch um nonverbale Signale und Körpersprache.

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Mentale Zähigkeit entwickeln

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Mentale Härte bezieht sich auf die Belastbarkeit, die manche Menschen haben, um weiterzumachen und es auch angesichts von Hindernissen zu versuchen. Menschen mit dieser mentalen Stärke sehen Herausforderungen als Chancen. Sie haben auch das Gefühl, die Kontrolle über ihr eigenes Schicksal zu haben, sind zuversichtlich, erfolgreich zu sein, und sind entschlossen, das zu beenden, was sie beginnen.

Was können Sie also tun, um Ihre geistige Belastbarkeit zu verbessern und Ihre Erfolgschancen im Leben zu erhöhen??

• Glaube an dich selbst. Schneiden Sie das negative Selbstgespräch aus und suchen Sie nach Wegen, um positiv und selbst ermutigend zu bleiben.
• Ich versuche es weiter. Auch wenn Dinge unmöglich erscheinen oder Rückschläge Sie immer wieder zurückhalten, sollten Sie sich auf Möglichkeiten konzentrieren, wie Sie Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln und weiter vorankommen können. Eine der wichtigsten Gewohnheiten erfolgreicher Menschen ist es, Rückschläge oder Misserfolge immer als Lernmöglichkeiten zu betrachten.
• Ziele setzen. Psychisch harte Menschen wissen, dass sie, um etwas zu erreichen, zunächst erreichbare Ziele haben müssen. Diese Ziele sind nicht unbedingt leicht zu erreichen, aber wenn Sie etwas anstreben, können Sie besser vorankommen und Hindernisse überwinden.
• Unterstützung finden. Es kann schwierig sein, Dinge alleine zu tun, aber ein starkes Unterstützungssystem kann die Dinge einfacher machen. Mentoren, Freunde, Mitarbeiter und Familienmitglieder können Sie anfeuern, wenn es schwierig wird, und sogar Ratschläge und Unterstützung anbieten, die Ihnen helfen, Ihre Erfolgschancen zu verbessern. 

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Stärken Sie Ihre Willenskraft

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In der längsten Längsschnittstudie der Welt untersuchten Psychologen eine Gruppe von Kindern, die von ihren Lehrern als hochintelligent eingestuft wurden. Beim Vergleich der Entwicklung dieser Probanden in der Kindheit und im Erwachsenenalter stellten die Forscher fest, dass diejenigen, die letztendlich die erfolgreichsten im Leben waren, einige Schlüsselmerkmale aufwiesen, die weniger erfolgreiche Personen häufig nicht hatten, darunter Ausdauer und Willenskraft.

Diese Eigenschaften sind in der Regel Teil der Gesamtpersönlichkeit eines Menschen, können aber auch verbessert werden. Eine verzögerte Befriedigung, das Erlernen des Beharrens gegenüber Herausforderungen und das Warten auf die Belohnung Ihrer harten Arbeit können oft der Schlüssel zum Erfolg im Leben sein.

Welche Strategien können Sie anwenden, um Ihre Willenskraft zu verbessern??

• Versuchen Sie, sich abzulenken. Wenn Sie beispielsweise versuchen, Gewicht zu verlieren, sich aber nur schwer von Ihren Lieblingssnacks fernhalten können, kann es eine effektive Möglichkeit sein, sich in Momenten der Schwäche abzulenken, um der Versuchung nicht nachzugeben.
• Trainieren. Willenskraft kann man aufbauen, aber es kostet Zeit und Mühe. Beginnen Sie damit, kleine Ziele zu erreichen, die Willenskraft erfordern, z. B. das Vermeiden zuckerhaltiger Snacks. Wenn Sie Ihre Willenskraft einsetzen, um so kleine Ziele zu erreichen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Ihre Willenskraft auch stärker ist, wenn Sie an viel größeren Zielen arbeiten.

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Konzentrieren Sie sich auf intrinsische Motivationen

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Was motiviert dich am meisten? Finden Sie, dass das Versprechen von externen Belohnungen Sie dazu bringt, Ihre Ziele zu erreichen, oder sind es die persönlicheren, intrinsischen Motivatoren, die Sie inspirieren?

Während externe Belohnungen wie Geld, Auszeichnungen und andere externe Motivatoren hilfreich sein können, sind viele Menschen am motiviertesten, wenn sie Dinge zur persönlichen Zufriedenheit tun.

Wenn Sie Dinge tun, weil Sie sie genießen, weil Sie sie für sinnvoll halten oder weil Sie es genießen, die Auswirkungen Ihrer Arbeit zu sehen, dann sind Sie von intrinsischen Motivationen getrieben.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Anreize zwar einen besseren Indikator für bestimmte Leistungstypen darstellen können, intrinsische Motivatoren jedoch tendenziell die Leistungsqualität besser vorhersagen können.

Was können Sie also tun, um Ihr Gefühl für intrinsische Motivation zu steigern??

• Fordere dich heraus. Menschen finden oft, dass das Verfolgen eines Ziels, das erreichbar, aber nicht unbedingt einfach ist, eine gute Möglichkeit ist, die Motivation zum Erfolg zu steigern. Herausforderungen können Ihr Interesse an einer Aufgabe wecken, Ihr Selbstwertgefühl verbessern und Feedback zu Bereichen geben, in denen Sie Verbesserungen erzielen können.
• Bleib neugierig. Suchen Sie nach Dingen, die Ihre Aufmerksamkeit erregen und über die Sie mehr erfahren möchten.
• Die Kontrolle übernehmen. Es kann schwierig sein, intrinsisch motiviert zu bleiben, um ein Ziel zu verfolgen, wenn Sie das Gefühl haben, keinen wirklichen Einfluss auf das Ergebnis zu haben. Suchen Sie nach Möglichkeiten, wie Sie eine aktive Rolle übernehmen können.
• Fürchte den Wettbewerb nicht. Es könnte andere Leute geben, die versuchen, die gleichen Ziele wie Sie zu erreichen, aber das bedeutet nicht, dass Sie aufgeben sollten. Es gibt Ihnen etwas, mit dem Sie Ihre Anstrengungen vergleichen können, und kann Sie sogar dazu inspirieren, es weiterhin besser zu machen.

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Nährstoffmerkmale verbunden mit hohem Potenzial

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Psychologen haben lange versucht, bestimmte Merkmale oder Persönlichkeitsmerkmale mit dem Erfolg in Leben und Arbeit zu verknüpfen. Der Myers-Briggs-Typ-Indikator (MBTI) ist eine weit verbreitete Bewertung, die von Unternehmen häufig zur Überprüfung von Bewerbern verwendet wird. Das Problem ist jedoch, dass Untersuchungen häufig nicht belegen, dass der MBTI tatsächlich mit der Leistung korreliert.

Neueren Forschungen zufolge gibt es bestimmte Merkmale, die in der Regel konsequent an den Erfolg gebunden sind.

Die Forscher Ian MacRae und Adrian Furnham haben sechs Schlüsselmerkmale identifiziert, die einen Einfluss darauf haben, wie gut Menschen bei der Arbeit sind. Sie stellen jedoch fest, dass es optimale Werte für diese Merkmale gibt. Zu wenig von diesen Eigenschaften kann den Erfolg behindern, aber auch zu viel.

Wenn Sie lernen möchten, wie Sie im Leben erfolgreich sein können, überlegen Sie, was Sie tun können, um diese Schlüsselmerkmale zu fördern:

Gewissenhaftigkeit

Gewissenhafte berücksichtigen die Auswirkungen ihrer Handlungen. Sie überlegen auch, wie andere Menschen reagieren und sich fühlen.

Sie können dieses Merkmal fördern, indem Sie:

• Nachdenken über die Konsequenzen von Handlungen
• Berücksichtigung der Perspektiven anderer Menschen

Akzeptieren von Mehrdeutigkeiten

Das Leben ist voller Situationen, die nicht immer klar sind. Menschen mit großem Erfolgspotenzial können diese Mehrdeutigkeit besser akzeptieren. Anstatt starr und unflexibel zu sein, sind sie bereit, sich anzupassen, wenn das Unerwartete eintritt.

Sie können lernen, Mehrdeutigkeit zu akzeptieren, indem Sie:

• Hinterfragen Sie Ihre Perspektiven und berücksichtigen Sie andere Meinungen und Ideen als Ihre eigenen
• Keine Angst vor dem Unbekannten
• Bereit sein, sich zu ändern
• Vielfalt schätzen

Anpassungsfähig

Neben der Fähigkeit, Mehrdeutigkeiten zu akzeptieren, hängt der Erfolg häufig von der Fähigkeit ab, sich schnell an Veränderungen anzupassen. Einige Möglichkeiten, wie Sie diese Anpassungsfähigkeit fördern können:

• Versuchen Sie, schwierige Situationen neu zu definieren. Sie als Lern- und Wachstumschancen zu betrachten, anstatt nur Hindernisse zu überwinden, kann Menschen dabei helfen, sich schneller anzupassen und sich zu erholen.
• Sei offen für Veränderungen. Wenn Sie sich gestresst fühlen, wenn sich Pläne oder Situationen ändern, treten Sie zurück und suchen Sie nach Möglichkeiten, um damit umzugehen.

Mutig

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie im Leben erfolgreich sein können, schauen Sie sich die Merkmale der erfolgreichsten Menschen der Welt an. Eine Sache, die Sie schnell finden werden, ist, dass sie oft großen Mut zum Ausdruck bringen. Sie sind bereit, Risiken einzugehen, auch angesichts eines möglichen Scheiterns.

Was können Sie also tun, um Ihre Risikotoleranz zu verbessern??

• Nutze positives Denken. Untersuchungen legen nahe, dass mutige Menschen positive Emotionen nutzen, um Angst zu überwinden. Wenn Sie also Situationen aus Angst vermeiden, suchen Sie nach Möglichkeiten, negative Emotionen zu unterdrücken, indem Sie sich auf positivere Gefühle konzentrieren.
• Risiko mit gesundem Menschenverstand abwägen. Denken Sie jedoch daran, dass auch Risikotoleranz kann eine schlechte Sache sein. Ein hohes Risiko kann zu einer hohen Belohnung führen, aber auch ein vorsichtiges und pragmatisches Verhalten kann sich je nach Situation und dem, was auf dem Spiel steht, auszahlen.

Neugierde

Erfolgreiche Menschen sind in der Regel neugierig auf die Welt um sie herum. Sie sind immer bestrebt, mehr zu lernen, einschließlich neuer Kenntnisse und Fähigkeiten.

Sie können Ihre Neugierde fördern, indem Sie:

• Beziehen Sie Ihre Aufgaben auf Ihre Interessen. Beispielsweise ist es für Sie möglicherweise langweilig, Unterlagen einzureichen. Wenn Sie jedoch nach einer effizienteren Methode suchen, um die Informationen zu kategorisieren, kann dies Ihre Stärken als Organisator ausmachen.
• Neue Dinge lernen. Auch wenn Sie sich als Experte für ein Thema fühlen, gibt es immer wieder Neues zu entdecken und Fähigkeiten, die verbessert oder verfeinert werden können.

Wettbewerbsfähigkeit

Erfolgreiche Menschen können den Wettbewerb nutzen, um zu motivieren, aber nicht der Eifersucht zum Opfer fallen.

Sie können ein gesundes Wettbewerbsgefühl fördern, indem Sie:

• Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigenen Verbesserungen. Achten Sie auf Ihre Fortschritte, anstatt sich darum zu sorgen, in etwas der Beste zu sein. Beachten Sie, wie weit Sie gekommen sind und was Sie tun können, um sich noch weiter zu verbessern.
• Sei glücklich, wenn andere Erfolg haben. Geben Sie nicht der Eifersucht nach. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, wirklich froh zu sein, wenn es anderen gut geht, und helfen Sie dabei, Sie zu inspirieren, in Ihrem eigenen Leben erfolgreich zu sein.

Bei der Betrachtung dieser Merkmale, die mit einem hohen Erfolgspotenzial verbunden sind, sind einige wichtige Dinge zu beachten.

Erstens sind einige Persönlichkeitsmerkmale und -typen für bestimmte Berufe möglicherweise besser geeignet als andere. Jedoch kann kein spezifisches Persönlichkeitsmerkmal den Erfolg garantieren, noch kann es jemandem zum Scheitern verurteilen, wenn dieses Merkmal gering ist. Während es Meinungsverschiedenheiten darüber gibt, wie viel die Persönlichkeit verändert werden kann, können Sie durch die Förderung einiger dieser Merkmale mit hohem Potenzial Fähigkeiten entwickeln, die Ihnen in vielen verschiedenen Aspekten Ihres Lebens gute Dienste leisten können.

Ein Wort von Verywell

Es gibt kein einziges Erfolgsmaß und mit Sicherheit keine einzige Antwort darauf, wie man im Leben erfolgreich sein kann. Wenn Sie sich jedoch einige der Gewohnheiten erfolgreicher Menschen ansehen, können Sie neue Taktiken und Strategien erlernen, die sich in Ihrem täglichen Leben umsetzen lassen. Entwickeln und fördern Sie diese Fähigkeiten, und im Laufe der Zeit werden Sie möglicherweise besser in der Lage sein, Ihre Ziele zu erreichen und den Erfolg zu erzielen, den Sie sich im Leben wünschen.