Tipps, um für Bräute gesund zu bleiben

Wenn Sie Ihre Hochzeit planen, sind Sie wahrscheinlich in To-Do-Listen begraben. Aber auch Pläne, eine gesunde Braut zu sein, sind genauso wichtig. Während das Heiraten eine besondere, aufregende und arbeitsreiche Zeit ist, von der die meisten Frauen träumen, seit sie kleine Mädchen sind, gibt es mehr zum Heiraten als Blumen, Kleider und das Sagen von "Ich tue es". Bevor Sie die Liebe Ihres Lebens heiraten, sollten Sie einige Gesundheitsprüfungen durchführen lassen, um sicherzustellen, dass Ihre Gesundheit in Topform ist.

Reproduktive Gesundheit

Wenn Sie noch keine Pap-Abstriche und Gynäkologie-Untersuchungen gemacht haben, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um einen Besuch zu vereinbaren. Alle Frauen sollten mindestens alle drei Jahre einen Pap-Abstrich zwischen 21 und 29 Jahren und entweder alle drei Jahre einen Pap-Abstrich allein oder alle fünf Jahre einen Pap-Abstrich und einen HPV-Test (humaner Papillomavirus-Test) zwischen 30 und 64 Jahren erhalten Wenn Sie in der Vergangenheit einen abnormalen Pap-Abstrich hatten, benötigen Sie möglicherweise öfter einen Pap-Abstrich (oder eine Kolposkopie), abhängig von der Art der gefundenen Anomalie.

Empfängnisverhütung und Familienplanung

Vor Ihrer Hochzeit ist es ein guter Zeitpunkt, um Ihre Pläne für eine Empfängnisverhütung oder mögliche Schwangerschaften zu besprechen. Ihr Arzt kann Ihnen auch dabei helfen, die verschiedenen Arten der Empfängnisverhütung zu verstehen, damit Sie und Ihr Partner die für Sie am besten geeignete Wahl treffen können. Bei der Auswahl der Empfängnisverhütung sind verschiedene Fragen zu berücksichtigen, die Sie möglicherweise berücksichtigen möchten, z. B. die Wichtigkeit der Bequemlichkeit, die Wirksamkeit der Methode, die Kosten und mögliche Nebenwirkungen.
Einige Paare sind kinderlos und entscheiden sich möglicherweise schon vor der Eheschließung für eine Tubenligatur oder Vasektomie. Andere Paare, die sich zuvor einer permanenten Sterilisation unterzogen haben und nun Kinder haben möchten, möchten möglicherweise entweder eine Tubenligatur oder eine Vasektomie-Umkehrung.

Gentest

Wenn bestimmte Erkrankungen in einer Ihrer Familien vorkommen, z. B. genetisch bedingte Erkrankungen wie Mukoviszidose, möchten Sie und / oder Ihr Partner möglicherweise Gentests in Betracht ziehen. Der erste Schritt besteht darin, mit einem genetischen Berater zu sprechen, da es für einige Erkrankungen keine spezifischen Tests gibt und es wichtig ist, die Risiken und Vorteile der verfügbaren Tests zu kennen, bevor sie durchgeführt werden. Sie haben vielleicht von den Gentests gehört, die Menschen selbst durchführen können. Informieren Sie sich über die Genauigkeit und die Nachteile von Gentests zu Hause, von Reproduktions- bis zu Dispositionstests.

STD-Prüfung

Wenn Sie oder Ihr Partner bereits sexuelle Beziehungen hatten, ist dies ein guter Zeitpunkt, um auf sexuell übertragbare Krankheiten zu testen. Beachten Sie, dass viele dieser Krankheiten asymptomatisch sind (sie haben keine Symptome), bis eine Schädigung eingetreten ist. Durch Geschlechtskrankheiten hervorgerufene entzündliche Erkrankungen des Beckens können sich verheerend auf Ihre künftige Fruchtbarkeit auswirken. Diese Erkrankungen können jedoch häufig leicht behandelt werden, wenn sie früh gefunden werden.

Allgemeine Gesundheit und Familiengeschichte

Eine vollständige allgemeine körperliche Untersuchung, die Labortests und eine Diskussion über Ihre Familienanamnese und mögliche Gesundheitsrisiken umfasst, ist sowohl für Sie als auch für Ihren zukünftigen Ehepartner wichtig. Stellen Sie sicher, dass Ihre Impfungen zu diesem Termin auf dem neuesten Stand sind.

Reisevorbereitungen

Wenn Sie außerhalb der USA Flitterwochen planen, sollten Sie alle besonderen Vorsichtsmaßnahmen besprechen, die Sie möglicherweise treffen müssen. In den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten werden bestimmte Infektionskrankheiten aufgelistet, die in einem Land oder einer Region endemisch sein können, sowie erforderliche Impfungen oder prophylaktische Medikamente (z. B. gegen Malaria).

Ihr Hochzeitsdatum und Ihre Periode

Was ist, wenn Sie feststellen, dass Ihre Periode an Ihrem Hochzeitstag oder während Ihrer Flitterwochen fällig ist? Wenn Sie einige Monate im Voraus mit Ihrem Arzt sprechen, können Sie möglicherweise Verhütungsmittel anwenden, um den Beginn der Menstruation zu verzögern. Ihr Arzt kann mit Ihnen besprechen, wie Sie Ihre Periode mit der Pille auslassen können und ob dies eine gute Option für Sie ist.

Fazit: Eine gesunde Braut sein

Es ist viel zu einfach, Gesundheitsprüfungen in der Hektik der Hochzeitsvorbereitung beiseite zu schieben, aber Ihre Gesundheit ist der wichtigste Faktor, um sicherzustellen, dass Ihre Hochzeit - und Ihre Zukunft mit Ihrem neuen Ehepartner - so reibungslos wie möglich verläuft. Wenn Sie über Ihre Gesundheit, mögliche Pläne für eine Schwangerschaft, Verhütungsmethoden und sogar Ihre familiären Krankheiten sprechen, können Sie gesunde Kommunikationsfähigkeiten mit Ihrem zukünftigen Ehepartner üben und gleichzeitig Ihre körperliche Gesundheit erhalten.