Top 10 Möglichkeiten, eine STD zu vermeiden

Der beste Weg, eine sexuell übertragbare Krankheit zu vermeiden, ist, keinen Sex zu haben. Dies ist jedoch keine Entscheidung, zu der die meisten Menschen immer bereit sind. Sobald Sie sich für Sex entschieden haben, gibt es glücklicherweise Möglichkeiten, das Risiko einer Geschlechtskrankheit zu verringern. Wie? Nun, zuerst musst du dich selbst kennen. Zweitens müssen Sie Ihren Partner kennen. Und drittens? Sie müssen über Kondome und Safer Sex Bescheid wissen.
Wünschen Sie weitere Details? Betrachten wir die Vorbeugung von sexuell übertragbaren Krankheiten auf 10 Arten. 
1

Übe Safer Sex jedes Mal, wenn du Sex hast

Safer Sex mit einem Kondom, einem weiblichen Kondom, Handschuhen und / oder anderen geeigneten Barrieren funktioniert nur, wenn Sie diesbezüglich konsequent sind.
Entscheide dich, jedes Mal, wenn du Sex hast, sichereren Sex zu haben. Wenn Ihr Sexleben Geschlechtsverkehr beinhaltet, anal oder vaginal, stellen Sie fest, dass Sie niemals Sex ohne Kondom haben werden.
Wenn Sie oder Ihr Partner ein hohes Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten haben, sollten Sie auch beim Oralsex konsequent auf Barrieren (Muttertiere, Kondome) achten. Barrieren schützen nicht zu 100% vor allen sexuell übertragbaren Krankheiten, verringern jedoch Ihr Risiko erheblich.
2

Lassen Sie sich regelmäßig testen und ermutigen Sie Ihre Partner, dasselbe zu tun

Möchten Sie vermeiden, eine sexuell übertragbare Krankheit zu bekommen und diese an Ihren Partner weiterzugeben? Seien Sie konsequent, wenn Sie getestet und behandelt werden. Unabhängig davon, ob Sie ein hohes Risiko für eine sexuell übertragbare Krankheit haben oder nicht, sollten Sie und Ihr Partner vor dem Eingehen einer neuen sexuellen Beziehung unbedingt einen Test in Betracht ziehen. Wenn bei einem von Ihnen oder bei beiden ein hohes Krankheitsrisiko besteht, sollten Sie noch häufiger untersucht werden. Und wenn Sie wegen einer sexuell übertragbaren Krankheit behandelt werden, warten Sie, bis Sie mit der Behandlung fertig sind, bevor Sie die sexuelle Aktivität wieder aufnehmen. Andernfalls könnten Sie und Ihr Partner eine Infektion nur hin und her übertragen.
3

Haben Sie Sex nur innerhalb einer gegenseitig monogamen Beziehung

Zwei Menschen, die nur miteinander Sex haben, haben keine Gelegenheit, eine neue sexuell übertragbare Krankheit in die Beziehung aufzunehmen. Wenn Sie und Ihr Partner getestet wurden und gesund sind, ist es eine sehr gute Möglichkeit, die Wahrscheinlichkeit einer STD-Erkrankung zu verringern, wenn Sie einander treu bleiben. Es ist jedoch wichtig, ehrlich zu sich selbst zu sein, ob Sie und Ihr Partner wirklich treu sind. Wenn Sie auch mit einem langjährigen Partner immer konsequent Safer Sex praktizieren, werden Sie sich sicherer fühlen. Es kann auch das Thema „Vertrauen“ aus der Gleichung streichen.
4

Kennen Sie Ihre Grenzen

Wenn Sie leidenschaftlich beschäftigt sind, kann es sehr schwierig sein, Ihr Gehirn zu benutzen. Es ist eine schlechte Idee, zu warten, bis sich Ihre Kleidung löst, um zu überlegen, wie weit Sie an diesem Abend mit Ihrem Partner gehen möchten. Bevor Sie sich verabreden, überlegen Sie sich Ihre Pläne für die Nacht. Wenn sich die Gelegenheit ergibt, möchten Sie Sex haben? Fühlen Sie sich wohl, ein bisschen herumzuspielen, aber nicht mit Oralsex oder Geschlechtsverkehr? Treffen Sie eine rationale Entscheidung, bevor Sie Ihre Wohnung verlassen. Dann sind Sie nicht nur bereit, sicher darauf zu reagieren, sondern es ist auch weitaus unwahrscheinlicher, den Abend mit etwas zu beenden, das Sie bereuen werden.
5

Rede mit deinem Partner

Wenn Sie nicht mit Ihrem Partner über Sex sprechen können, können Sie auch nicht mit ihm über Safer Sex sprechen. Klare, offene und ehrliche Kommunikation ist in allen Aspekten einer Beziehung wichtig, einschließlich der sexuellen.
Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Partner bequem sprechen können, nicht nur über Safer Sex und sexuell übertragbare Krankheiten, sondern auch über Monogamie und darüber, ob Ihre Beziehung exklusiv ist oder nicht.
Versuchen Sie in jedem Fall, sich auf die Wahrheit zu konzentrieren, im Gegensatz zu dem, was Ihr Partner Ihrer Meinung nach hören möchte. Durch die Verbesserung Ihrer Kommunikationsfähigkeiten wird Ihr Sexualleben nicht nur sicherer, sondern auch erfüllender.
6

Trinken oder nehmen Sie keine Drogen, bevor Sie Sex haben

Es ist schwierig, verantwortungsvolle Entscheidungen über Ihr Sexualleben zu treffen, wenn Sie anfangen, durch Drogen oder Alkohol beeinträchtigt zu werden.
Wenn Sie unter Einfluss stehen, entscheiden Sie sich mit größerer Wahrscheinlichkeit für Sex mit jemandem, den Sie sonst nicht als Partner ausgewählt hätten. Darüber hinaus ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie erfolgreich über Safer Sex verhandeln können.
Wenn Sie vorhaben, etwas zu trinken oder andere Substanzen zu konsumieren, überlegen Sie sich vorher, was und wen Sie wirklich tun möchten. Dann erzähle es deinen Freunden oder schreibe es auf deine Hand, damit du an deinem Plan festhältst. Auch wenn Sie Geburtenkontrolle haben und sich übergeben, können Ihre Pillen an Wirksamkeit verlieren.
7

Bequem sein, Nein zu sagen

Sie noch nie Sex haben müssen. Wenn du überhaupt keinen Sex haben willst oder einfach nicht, dann ist das okay. Sex ist nichts, was du jemandem schuldest, weil sie dir das Abendessen gekauft haben. Darüber hinaus ist jeder, der mit Ihnen Schluss macht, weil Sie nicht mit ihnen schlafen, nicht jemand, mit dem Sie sich unbedingt treffen sollten.
Sie haben die Wahl, Ja zum Sex zu sagen, und Sie haben auch die Wahl, Nein zu sagen. Aber wenn Sie nein sagen, meinen Sie es ernst. Täusche nicht nein und hoffe, dein Partner wird versuchen, deine Meinung zu ändern. Wenn Ihr Partner Ihnen nein sagt, hören Sie ebenfalls zu. Sie werden wissen, dass Sie ihre Entscheidungen respektieren, und wenn sie Ja sagen, können Sie das auch glauben.
8

Seien Sie für Ihren eigenen Schutz verantwortlich

Zum Treffen verantwortungsbewusster sexueller Entscheidungen gehört auch die Vorbereitung, diese zu treffen. Es ist egal, ob Sie männlich oder weiblich sind.
Wenn Sie mit jemandem Sex haben wollen, sollten Sie darauf vorbereitet sein. Dies ist nicht nur eine Frage der emotionalen Vorbereitung, sondern auch der Praktikabilität.
Bringen Sie Ihre eigenen Safer Sex Lieferungen mit. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass Sie Extras haben. Das ist viel besser als die Alternativen. Nichts ist so frustrierend, als bereit zu sein und alles fallen zu lassen, um einen Laden zu finden, der noch geöffnet ist und Kondome verkauft. Die andere Alternative, die ohne sie auskommt, sollte nicht einmal in Frage kommen.
9

Wissen, wie man sich zufrieden stellt

Manchmal ist es unmöglich, Sex aus dem Kopf zu bekommen. Du denkst ständig darüber nach; du phantasierst darüber; du willst es einfach. Dies kann es verlockend machen, mit jemandem ins Bett zu springen, nur um Sex zu haben, nicht weil Sie ihn mögen oder weil Sie besonders Sex mit ihm haben wollen. Leider ist dies ein guter Weg, um mit Bedauern zu enden. Eine Möglichkeit, dies zu vermeiden oder eine schlechte Entscheidung zu vermeiden, wenn Sie in einer Situation enden, in der Sie sichereren Sex haben möchten, aber keine Vorräte vorhanden sind, besteht darin, zu wissen, wie Sie sich selbst zufriedenstellen können. An Masturbation ist nichts auszusetzen. Kein Sexualpartner ist sicherer als Sie.
10

Denken Sie daran, dass Ihr Gehirn Ihr wichtigstes Sexualorgan ist

Viele Leute sprechen vom Gehirn als dem wichtigsten Geschlechtsorgan, weil dort die überwiegende Mehrheit der Erregung stattfindet. Das Gehirn ist jedoch auch Ihr wichtigstes Organ. Sie können es verwenden, um sich zu informieren und sich über Risikofaktoren, Übertragungsmethoden, Symptome und Methoden zur Vorbeugung zu informieren. Sie können es verwenden, um Ihre Partner vernünftig auszuwählen und zu entscheiden, was Sie tun und was Sie nicht möchten. Die Entscheidung, Ihr Sexualleben sicherer zu machen, ist der erste und wichtigste Schritt zur Reduzierung Ihres Risikos für sexuell übertragbare Krankheiten.