4 Anti-Aging-Inhaltsstoffe für die Hautpflege, über die Sie Bescheid wissen sollten

Heutzutage gibt es in der Drogerie oder im Kaufhaus eine Vielzahl von Hautpflegeprodukten, die alle Arten von Anti-Aging-Angaben enthalten. Wenn Sie die Gänge durchsehen, werden Sie möglicherweise verwirrter als je zuvor darüber sein, was Sie auf Ihre Haut auftragen sollen. Funktioniert eines dieser Produkte? Mit Bedenken wie Falten, Sonnenschäden und trockener oder stumpfer Haut, welche Zutaten sollten Sie wählen?
Während kein Produkt die Hände der Zeit stoppt, können einige tatsächlich helfen, es zu verlangsamen. Hier untersuchen wir einige der stärksten Anti-Aging-Inhaltsstoffe, um herauszufinden, wie sie Ihnen dabei helfen können, einen jugendlicheren Teint zu bewahren.

Hyaluronsäure

Hyaluronsäure (HA) ist eine natürlich vorkommende Substanz und kommt in zahlreichen Geweben des Körpers vor. Hohe Konzentrationen davon befinden sich in der Haut, wo es der Haut hilft, Feuchtigkeit, Flexibilität und Elastizität zu bewahren. Viele Hautpflegespezialisten loben die Anti-Aging-Vorteile. Aber hält es dem Hype stand??
Mit zunehmendem Alter wird die Haut aufgrund von Faktoren wie sinkenden Hormonspiegeln und Umwelteinflüssen wie UV-Bestrahlung wahrscheinlich trockener. Im Jahr 2014 zeigte eine Studie, dass Frauen, die HA bis zu acht Wochen lang verwendeten, eine Haut zeigten, die wesentlich feuchter war als Haut, die keine Behandlung erhalten hatte. Darüber hinaus war die Haut bereits nach zwei Wochen glatter. Wenn sich Ihr Gesicht trocken anfühlt und Probleme hat, die Feuchtigkeit zu halten, ist ein Serum oder eine Creme mit HA möglicherweise das Richtige für Sie.

Vitamin C

Alltägliche Elemente wie Verschmutzung, Sonne und Stress können Ihre Haut schädigen und freie Radikale erzeugen. Freie Radikale beschleunigen den Alterungsprozess, und hier kommt Vitamin C zum Einsatz. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das Ihre Haut vor Zellschäden schützt. Untersuchungen aus dem Jahr 2013 haben ergeben, dass Vitamin C in der Dermatologie topisch eingesetzt werden kann, um Anzeichen vorzeitiger Hautalterung durch Sonneneinstrahlung und Hyperpigmentierung der Haut zu behandeln.
Allerdings ist nicht alles Vitamin C gleich. Eine Studie aus dem Jahr 2007 berichtet, dass viele Hautpflegeprodukte zwar Vitamin C enthalten, „aber nur sehr wenige bei der topischen Anwendung tatsächlich wirksam sind. Erstens, weil es nur eine geringe Konzentration gibt, zweitens, weil die Stabilität beeinträchtigt wird, sobald das Produkt geöffnet und Luft und Licht ausgesetzt wird, und drittens, weil die Form des Moleküls (ein Ester oder ein Gemisch von Isomeren) nicht absorbiert wird oder Wird von der Haut effektiv metabolisiert. “Außerdem kann Vitamin C in Kombination mit anderen Antioxidantien wie Vitamin E eine synergistische Wirkung auf die Haut haben. Woher wissen Sie, welche Art von Vitamin C Sie verwenden sollten??
Derzeit wird mehr Forschung betrieben, um die besten Verabreichungsmethoden für Vitamin C auf der Haut zu ermitteln. Wenn Sie daran interessiert sind, es zu verwenden, kann eine Reise zum Dermatologen sein, um die Formulierung, Konzentration und Produkte zu wählen, die für Ihren Hauttyp am besten funktionieren.

Retinol

Retinol ist Vitamin A und ist in verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Formulierungen erhältlich. Einige Produkte werden sagen, dass sie "Retinoide" enthalten, die mit Vitamin A verwandte Substanzen sind. Eine Studie stellte fest, dass "Retinoide eine Vielzahl von zellulären Prozessen beeinflussen, wie z. B. Zellwachstum und -differenzierung, Zelloberflächenveränderungen und Immunmodulation Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass Retinol Sonnenschäden und Falten wirksam reduziert, die Kollagenproduktion der Haut auslöst, die natürliche Hyaluronsäure der Haut erhöht, die Feuchtigkeit beibehält und das Erscheinungsbild von feinen Linien mindert und eine glattere Haut erzeugt.
Produkte, die Retinol enthalten, sind in verschiedenen Stärken und Retinolderivaten erhältlich. In der Studie wurden die mit dieser Verbindung verbundenen Nebenwirkungen als juckende Haut, Verbrennung der Haut, auf die das Produkt aufgetragen wurde, Peeling oder Rötung der Haut eingestuft. Um die mit Retinol verbundene Reizung zu verringern, können Sie auf eine weniger reizende Form umschalten, die Wirksamkeit des Produkts verringern oder die Häufigkeit seiner Anwendung verringern. Darüber hinaus warnt die Studie vor der Verwendung von Retinol während der Schwangerschaft, da es für das Baby schädlich sein kann. Die Forscher raten, "Frauen im gebärfähigen Alter sollten eine Schwangerschaft während der Behandlung vermeiden oder, falls sie schwanger sind, die Anwendung topischer Retinoide einstellen".
Da Retinol unter Lichteinwirkung zusammenbrechen kann, empfehlen viele Dermatologen, es nachts zu verwenden. Wenn Sie darüber nachdenken, es zu versuchen, möchten Sie vielleicht mit einer geringeren Konzentration beginnen und auf ein stärkeres Produkt hinarbeiten. Mit der Zeit kann Retinol jedoch dazu beitragen, die Qualität und Jugendlichkeit Ihrer Haut zu verbessern.

Hydroxysäuren

Hydroxysäuren (Alpha, Beta und Poly) werden zum Peeling der oberen Hautschicht verwendet, indem die trockene, abgestorbene Haut entfernt wird. Außerdem stimulieren sie das Wachstum neuer Haut. Insbesondere Alpha-Hydroxysäuren können verwendet werden, um extrem trockene Haut zu lindern, die Verdunkelung von Hautflecken, die als Melasma bekannt sind, zu behandeln, Akne zu verringern und Aknenarben zu minimieren. In einer Studie aus dem Jahr 2010 berichten Wissenschaftler, dass Produkte mit geringen Konzentrationen (weniger als 10 Prozent) von Hydroxysäuren für die meisten Menschen im Allgemeinen sicher sind.
Im Gegensatz dazu werden Produkte mit hohen Formulierungen (über 20 Prozent) als „chemisches Peeling“ angesehen und bei schweren Fällen von Sonnenschäden, Akne, Psoriasis, Hornhaut und anderen Hauterkrankungen eingesetzt. Wenn Sie vorhaben, ein Produkt mit einer Konzentration von mehr als 10 Prozent zu verwenden, sollten Sie dies unter Aufsicht eines Hautpflegers tun. Hydroxysäuren können die Haut reizen, einschließlich Rötung, Juckreiz und Schwellung.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie immer noch das Gefühl haben, zusätzliche Hilfe beim Durchsuchen der Produktvielfalt auf dem Markt zu benötigen, wenden Sie sich an einen Dermatologen. Er kann Ihnen ein Hautpflegesystem zusammenstellen, das auf Ihr Gesicht zugeschnitten ist und Ihren Bedürfnissen entspricht.
Kornhauser A, Coelho SG, Anhörung VJ. Anwendungen von Hydroxysäuren: Klassifizierung, Mechanismen und Photoaktivität. Klinische, kosmetische und klinische Dermatologie. 24. November 2010; 3: 135 & ndash; 142. doi: 10.2147 / CCID.S9042