7 Möglichkeiten zur Bewältigung von Ekzemen im Gesicht

Nach Angaben der National Eczema Association (NEA) ist Ekzem die Bezeichnung für eine Gruppe von Erkrankungen, die zu juckender, roter und entzündeter Haut führen können. Es gibt viele Arten von Ekzemen, einschließlich atopischer Dermatitis, Kontaktdermatitis, dyshidrotischem Ekzem, nummulärem Ekzem, seborrhoischer Dermatitis und Stauungsdermatitis.
Die entzündete, gereizte Haut kann überall am Körper aufplatzen, ist jedoch besonders unangenehm, schmerzhaft und juckt, wenn sie im Gesicht auftritt. Nach Angaben der American Academy of Dermatology (AAD) sind sich Ärzte nicht sicher, was Ekzeme verursacht, aber es gibt einige Faktoren, die zur möglichen Entwicklung dieser Erkrankung beizutragen scheinen. Diese Faktoren umfassen:

• Eine Familiengeschichte von Ekzemen - Wenn ein Familienmitglied es hat, können Sie es wahrscheinlich auch entwickeln.
• Eine Diagnose von Asthma oder Allergien - Wenn Sie Asthma oder Allergien haben, erhöhen sich Ihre Chancen auf ein Ekzem.
• Autoimmunerkrankungen - Wenn Sie an Autoimmunproblemen leiden, besteht möglicherweise das Risiko, dass Sie ein Ekzem bekommen, obwohl auch Personen mit einem normal funktionierenden Immunsystem an dem Hautzustand erkranken können.
• Ihr Standort - Ekzeme treten häufiger bei Menschen auf, die auf der Nordhalbkugel, in Ballungsräumen oder an Orten mit Umweltverschmutzung leben.
• Dein Alter - Typischer ist es, bei Babys oder kleinen Kindern ein Ekzem zu beobachten, insbesondere ein Gesichtsekzem. Viele Kinder wachsen schließlich aus der Krankheit heraus, aber Ekzeme können bis ins Erwachsenenalter andauern und Menschen jeden Alters betreffen. 

Was löst Ekzeme?

Fast 30 Millionen Menschen in den USA leiden an Ekzemen, und alle sind unterschiedlich betroffen. Bei einigen Menschen können leichte Schübe auftreten, z. B. leichte bis mittelschwere juckende Hautstellen, während bei anderen Schübe auftreten können, die starken Juckreiz, Trockenheit oder Nässen und Blutungen im betroffenen Bereich verursachen. Die NEA stellt einige allgemeine Auslöser fest, die zu einem Ausbruch von Ekzemen führen können:

• Umweltreizstoffe und Allergene - Dies sind Materialien, Substanzen und Chemikalien, denen Sie täglich begegnen. Sie enthalten (sind aber beschränkt auf) Inhaltsstoffe in Ihren Seifen, Shampoos und Reinigungsprodukten, Säfte aus Obst, Gemüse und Fleisch, Parfüms und Duftstoffe, Zigarettenrauch, Kontakt mit Metallen, Stoff und Textilfarbstoffen und vieles mehr. Häufige Allergene bestehen aus Schimmel, Schuppen, Staub und Pollen.
• Stress - Bisher sind sich die Forscher nicht sicher, warum Stress Ekzeme auslösen kann, aber wenn Stress so weit wie möglich vermieden wird, kann dies dazu beitragen, die Entstehung von Schüben zu verringern.
• Außentemperaturen - Bei vielen Menschen scheint Hitze zu Ekzemen zu führen, die Schwitzen, heißes Duschen oder feuchte Luft beinhalten können. Alternativ kann trockene Haut, die oft ein Nebenprodukt der Wintermonate ist, auch als Auslöser wirken.
• Hormonschwankungen - Insbesondere Frauen können mit dem Auf- und Abstieg bestimmter Hormone Ekzeme bekommen.

Wenn Ekzeme im Gesicht auftreten, kann die Haut rot, fleckig, juckend und schuppig werden. Wenn Sie sich kräftig im Gesicht kratzen, kann die Haut infiziert, dicker, dunkler oder vernarbt werden. Obwohl es kein Heilmittel für ein Gesichtsekzem gibt (oder ein Ekzem an anderen Stellen des Körpers), gibt es zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten, um das Leben mit dieser Krankheit besser zu bewältigen.

Umgang mit Ekzemen im Gesicht

1. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel - Seife kann hart und trocken auf Ihrer Haut sein und Ekzeme verschlimmern. Verwenden Sie stattdessen ein mildes Reinigungsmittel ohne Seife. Es gibt viele NEA-zugelassene Produkte.
2. Wasche dein Gesicht und dusche mit lauwarmem Wasser - Wie oben erwähnt, können heiße Duschen bei manchen Menschen als Auslöser für Ekzeme wirken. Waschen Sie Ihr Gesicht und duschen Sie mit lauwarmem Wasser, um das Risiko von Ekzemen aufgrund von Hitze zu verringern.
3. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt - Wenn Sie an Ekzemen leiden, ist Ihre Haut möglicherweise eher trocken, daher ist es wichtig, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es stehen verschiedene Produkte zur Auswahl, z. B. Cremes, Lotionen, Salben und Hautschutzmittel wie Ceramide. Suchen Sie nach Produkten, die frei von Farbstoffen und Duftstoffen sind, um das Risiko von Reizungen zu verringern.
4. Achte auf die Sonne - Wenn die Sonne ein Aufflackern auslöst, müssen Sie möglicherweise Sonnenschutzmittel tragen. Im Allgemeinen werden Produkte, die Zinkoxid oder Titandioxid enthalten, auf empfindlicher Haut leichter toleriert, obwohl der einzige Nachteil darin besteht, dass sie eine weiße Färbung hinterlassen können. Wenn Sie nicht in der Sonne sind, waschen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Sonnenschutzmittel können auf Ihrer Haut austrocknen.

1. Suchen Sie nach Kosmetika mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen - Ein Ekzem im Gesicht bedeutet nicht, dass Sie niemals Make-up tragen können, aber nicht alle Produkte sind gleich, wenn es darum geht, was Sie auf Ihre Haut auftragen können. Suchen Sie nach Produkten mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure und Sheabutter. Vermeiden Sie Inhaltsstoffe wie Parabene (eine Gruppe von Konservierungsstoffen), Salicyl- und Glykolsäuren, Duftstoffe und Retinol. 
2. Betrachten Sie Over-the-Counter (OTC) und verschreibungspflichtige Medikamente - Wenn Sie Juckreiz und Rötung verspüren, können Sie von einer rezeptfreien 1-prozentigen Hydrocortison-Creme profitieren. Diese Cremes sind jedoch für den kurzfristigen Gebrauch bestimmt, da ein längerer Gebrauch zu Hautverdünnungen führen kann. Wenn die OTC-Creme nicht wirkt, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um andere Verschreibungsoptionen wie Immunsuppressiva und biologische Medikamente zu besprechen.
3. Erfahren Sie mehr über Phototherapy - Wenn die Behandlungen nicht erfolgreich sind, kann die Phototherapie der nächste Schritt sein. Die Phototherapie verwendet ein Gerät, um ultraviolettes B-Licht (auch als UVB bezeichnet) auf die Haut abzugeben, das Juckreiz und Entzündungen reduziert, die Produktion von Vitamin D steigert und die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Bakterien auf der Haut verbessert, erklärt die NEA. 

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie mit Gesichtsekzemen leben, kann es sich anfühlen, als würde Ihr Gesicht im Mittelpunkt stehen. Um die Symptome in den Griff zu bekommen, sollten Sie regelmäßig einen Hautarzt aufsuchen. Die Bedürfnisse Ihrer Haut können je nach Jahreszeit und Alter variieren. Ihr Arzt kann Sie über neue Medikamente und Therapien informieren, Ihnen Optionen zur Kontrolle der Symptome bieten und Ihnen helfen, das beste Hautpflegesystem zu entwickeln, das den Bedürfnissen Ihrer Haut entspricht. Denken Sie daran, was für eine Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für eine andere. Haben Sie auch keine Angst, online oder persönlich Unterstützung in Anspruch zu nehmen, um herauszufinden, wie andere mit Ekzemen umgehen. Zu wissen, dass Sie nicht alleine sind, kann die Sache ein bisschen einfacher machen.