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    Beseitigt Apfelessig Akne?

    Prominente schwärmen davon und es gibt unzählige zweifelhafte Behauptungen, dass Apfelessig (ACV) Dinge wie die Senkung des Blutdrucks, die Steigerung des Stoffwechsels, die Linderung von Sodbrennen und das Vertreiben von Warzen bewirken kann. Eine dieser Behauptungen ist, dass es verwendet werden könnte, um Akne zu beseitigen.
    ACV kann ziemlich großartig sein. Es macht eine leckere Vinaigrette. Sie können eine Apfelessig-Haarspülung und einen Apfelessig-Toner verwenden, die sich hervorragend eignen, wenn Sie hausgemachte Schönheitsprodukte mögen. Aber kann Apfelessig Akne beseitigen? Nein.
    In der Tat gibt es viele Gründe, warum Sie sollte nicht Verwenden Sie Apfelessig für Akne. Hier sind nur einige.

    ACV kann Ihre Haut verbrennen

    GARO / Getty Images
    Viele Quellen behaupten, dass Apfelessig keine Nebenwirkungen hat, weil er natürlich ist. Nicht wahr.
    Wenn Sie Apfelessig unverdünnt auf Ihre Haut geben, kann dies zu bösen Verbrennungen führen. Selbst in Wasser verdünntes ACV ist stark genug, um empfindliche Haut zu verbrennen.
    Medizinische Fachzeitschriften berichten über mehrere kürzlich aufgetretene Verätzungen des Gesichts mit Apfelessig.

    ACV ist nicht wirksam gegen Akne

    ACV-Befürworter sagen, dass Apfelessig gegen Akne wirkt, indem er Bakterien abtötet. Sie vermuten auch, dass es, weil es sauer ist, abgestorbene Hautzellen entfernt und Poren freigibt.
    Unterm Strich gibt es keine guten Studien zu den Auswirkungen von Apfelessig auf Akne. Während es Bakterien im Labor kontrollieren kann, kann es eine andere Wirkung auf Bakterien auf der Haut haben.
    Noch wichtiger ist, dass Apfelessig Essigsäure enthält, nicht die gegen Akne wirkende Salicylsäure oder Glykolsäure. Es wird einfach nicht genauso funktionieren.

    Es stinkt

    Apfelessig riecht verrückt schlecht. Manche Leute vergleichen den Duft mit verschwitzten Turnsocken. Zugegeben, das ist eine persönliche Sache. Aber wenn Sie überhaupt geruchsempfindlich sind, werden Sie das Aroma nicht mögen.

    Trinken ACV funktioniert nicht, um Akne entweder zu löschen

    Es wurden weitere Studien zu den Auswirkungen von Apfelwein bei interner Einnahme durchgeführt. Aber auch hier zeigt keiner, dass es eine klärende Wirkung auf Akne hat.
    Die interne Einnahme von Apfelessig kann ebenfalls Nebenwirkungen haben. Es kann den Zahnschmelz abtragen und bei unverdünnter Einnahme in großen Mengen Ihre Speiseröhre, Ihren Magen und andere Teile Ihres Verdauungstrakts schädigen.

    Versuchen Sie es mit bewährten Akne-Behandlungen anstelle von ACV

    Wenn Sie Apfelessig für Akne erforschen, ist es wahrscheinlich, dass Sie andere Aknebehandlungen ohne Ergebnisse ausprobiert haben und verzweifelt nach einer Lösung suchen. 
    Aber Apfelessig ist einfach keine Aknebehandlung. Da wir möchten, dass Sie echte Verbesserungen erzielen, schlagen wir vor, dass Sie auf das ACV verzichten.
    Versuchen Sie Folgendes anstelle von Apfelessig:
    • Versuchen Sie bei leichter Akne eine rezeptfreie Behandlung wie Benzoylperoxid.
    • Bei mittelschwerer bis schwerer Akne benötigen Sie eine verschreibungspflichtige Behandlung. Ein Dermatologe kann Ihnen helfen, einen Behandlungsplan zu entwickeln, der für Sie funktioniert.
    • Wenn eine Behandlung nicht funktioniert, geben Sie nicht auf. Es gibt Behandlungsmöglichkeiten, die für Sie arbeiten.