Morgenkopfschmerzen können ein Zeichen für obstruktive Schlafapnoe sein
Es gibt eine Handvoll Kopfschmerzarten und die meisten Menschen, die Kopfschmerzen haben, kennen die Ursache ihrer Schmerzen. Spannungskopfschmerzen sind die häufigsten. Diese können durch Muskelverspannungen ausgelöst werden, insbesondere durch verspannte Muskeln im Nacken, die Schmerzen am Hinterkopf verursachen. Nebenhöhlenkopfschmerzen können in Verbindung mit verstopfter Nase oder Allergien auftreten. Migräne ist mit Sehstörungen, Übelkeit und Erbrechen sowie unfähigen Schmerzen verbunden. Cluster-Kopfschmerzen sind schmerzhaft und treten mit Augenrötung und anderen Befunden auf. Rebound-Kopfschmerzen können sogar auftreten, wenn Schmerzmittel zu häufig angewendet werden. Viele Kopfschmerzen werden durch den Schlaf gelindert, aber warum können Kopfschmerzen beim Aufwachen als Erstes bemerkt werden??
Symptome von Schlafapnoe
Obstruktive Schlafapnoe ist ein Zustand, der die Atmung während des Schlafs stört. Es ist gekennzeichnet durch Atempausen, die mindestens 10 Sekunden dauern und mit einem fragmentierten Schlaf, Erwachen oder Absinken des Sauerstoffgehalts im Blut verbunden sind. Andere Symptome einer Schlafapnoe sind:- Übermäßige Tagesmüdigkeit
- Schnarchen
- Keuchen oder ersticken im Schlaf
- Zeuge von Atempausen
- Nachts urinieren (Nykturie)
- Schlaflosigkeit (häufiges Erwachen in der Nacht)
- Trockener Mund in der Nacht
- Zähneknirschen (Bruxismus)
- Nächtliches Sodbrennen
- Herzklopfen
- Nachtschweiß
- Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
- Stimmungsprobleme
Wie Schlafapnoe Morgenkopfschmerzen verursacht
Obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn die oberen Atemwege kollabieren, was in der Regel auf Verschiebungen der Zunge und des weichen Gaumens zurückzuführen ist und den Luftstrom von der Nase und dem Mund zur Lunge blockiert. Dadurch kann kein Sauerstoff zugeführt und kein Kohlendioxid ausgestoßen werden. Der Kohlendioxidgehalt des Blutes steigt am deutlichsten bei Adipositas-Hypoventilationssyndrom.Kohlendioxid beeinflusst die Größe der Blutgefäße im Gehirn. Das Gehirn hat Priorität bei den Ressourcen. Bei unzureichender Atmung will das Gehirn den Zugang zu Sauerstoff und Funktion erhalten. Infolgedessen erweitern erhöhte Kohlendioxydniveaus die Arterien des Gehirns. Dies erhöht die Durchblutung. Dies erhöht wiederum den Druck innerhalb des Schädels, der ein begrenzter Raum ist. Daher kann die allmähliche Ansammlung von Kohlendioxid aufgrund unzureichender Atmung im Schlaf zu Kopfschmerzen führen, die beim Aufwachen auftreten.
Häufig verschwinden morgendliche Kopfschmerzen aufgrund von Schlafapnoe in den ersten Stunden des Tages, wenn die normale Atmung wieder aufgenommen wird. Sobald es wach ist, wird der Atemweg wiederhergestellt und das zusätzliche Kohlendioxid wird allmählich abgeblasen. Die Blutgefäße im Gehirn nehmen an Größe ab und der Druck lässt nach. Diese Kopfschmerzen lösen sich ohne die Verwendung von Schmerzmitteln.
Morgendliche Kopfschmerzen aufgrund von Schlafapnoe können eher als Schmerz als als scharfer Schmerz beschrieben werden. Sie sind in der Regel nicht extrem schmerzhaft und können die Stirn oder die Schläfen vage betreffen und sind bilateral. Die Kopfschmerzen treten zu anderen Tageszeiten nicht auf. Sie sind nicht mit Sehstörungen, Übelkeit und Erbrechen, Schwäche, Taubheit oder Schwindel verbunden. Positionskopfschmerzen können auch mit anderen Zuständen verbunden sein, und eine Beurteilung durch einen Neurologen kann angezeigt sein, wenn sie anhalten oder andere Befunde vorliegen.
