7 Blogs über soziale Angststörungen, die einen Besuch wert sind
Diese sozialen Angstblogs konzentrieren sich auf das Leben und Denken der Autoren oder werden von Behörden zum Thema soziale Angststörung (SAD) verfasst. Viele der enthaltenen Blogs haben eine starke persönliche Stimme, die dazu beiträgt, dass ihre Geschichten lebendig werden. Das Lesen über die Erfahrungen anderer mit sozialer Angst kann Ihnen auch dabei helfen, mit Ihren eigenen Schwierigkeiten fertig zu werden.
1Mit Kyle McDonald soziale Angst überwinden
Überwindung der sozialen Angst Blog. Soziale Angst überwinden Kyle McDonald ist ein registrierter Psychotherapeut mit über 15 Jahren klinischer Erfahrung. Er hat ein besonderes Interesse an Klienten mit sozialer Angst, Missbrauch, Trauma und Schüchternheit, und sein Blog behandelt Themen wie "Wie man mit jemandem über Ihre soziale Angst spricht", "Wie soziale Angst die Intimität beeinflusst" und "Warum freundlich sein" Fühlen Sie sich besser. "
2Tagebuch einer sozialen Phobie
Tagebuch eines Social Phobic Blogs. Tagebuch einer sozialen Phobie Das Tagebuch einer sozialen Phobie wird von Gemma, einer 20-jährigen Studentin aus Schottland, geschrieben. Gemma leidet sowohl unter sozialer Angststörung als auch unter Depressionen und hofft, dass ihr Blog dazu beiträgt, ein bisschen Licht in das Leben mit psychischen Problemen zu bringen. Sie ist auch offen für Fragen ihrer Leser. Dieser Blog liest sich wie der Titel sagt: ein Tagebuch. Einige ihrer Beiträge beinhalten "Soziale Angststörung: Ein Tag im Leben (Universität)", "Soziale Angst an diesem Morgen - Wir sind alle und heRe" und "Also bin ich zurück ... aus dem Weltraum ...".
3Soziale Angst besiegen
Blog über soziale Angst. Soziale Angst besiegen Beachten Sie, dass dieser Blog seit 2012 nicht mehr aktualisiert wurde. In älteren Posts schreibt Ileana jedoch über ihre Erfahrungen mit sozialer Angst und ihren Fokus auf Therapie anstelle von Medikamenten zur Überwindung von SAD. Es ist immer noch ein guter Ort, um über Probleme und Themen im Zusammenhang mit sozialen Angststörungen zu lesen, und die Archive sind großartig, um über Ileanas Genesungsprozess zu lesen.
4Der Tag, an dem ich zu leben versuchte
Der Tag, an dem ich versuchte, ein Blog zu führen. Der Tag, an dem ich zu leben versuchte Dies ist ein weiteres altes Blog, das zuletzt im Jahr 2007 aktualisiert wurde. Was jedoch in diesem Blog an regelmäßigen Beiträgen fehlt, wird durch die Tiefe der Veröffentlichungen und die Archive nachdenklicher Untersuchungen sozialer Ängste ausgeglichen. Es ist immer noch einen Besuch wert.
5Die soziale Phobie
Der Social Phobic Blog. Die soziale Phobie Dies ist einer dieser Blogs, der sich wie ein Tagebuch liest und Sie dabei in die Erfahrungen des Autors einbezieht und Sie sich fragen lässt, was als Nächstes kommt. Infolgedessen zieht dieser Blog Kommentare von Lesern an, auf die der Autor Nick sofort reagiert und das Tagebuch zum Leben erweckt.
6Blog des Instituts für soziale Angst
Blog des Instituts für soziale Angst. Institut für soziale Angst Dieser Blog hat ziemlich seltene Beiträge; Es ist jedoch immer noch ein wichtiger Blog im Bereich der sozialen Angst, da es vom Social Anxiety Institute, einem bekannten Behandlungszentrum für die Störung, gehostet wird. Einige der neuesten Beiträge beinhalten "Social Anxiety Groups That Work", "Sei nett zu dir selbst, während du heilst" und "Surprise! Wenn du dabei bleibst, funktioniert es!"
7Blog des Nationalen Zentrums für soziale Angst
Dieser Blog des Nationalen Zentrums für soziale Angst wird monatlich aktualisiert und enthält praktische Tipps zum Umgang mit verschiedenen Situationen im Leben mit SAD. Beispiele für aktuelle Blog-Posts sind "Soziale Angst: Unvollkommenheit ist das Neue Vollkommene", "Unterstützung eines Freundes mit sozialer Angst" und "Soziale Angst und Small Talk: Das A und O für Gespräche".
