Entzündungshemmende Medikamente zur Linderung von Verletzungen

Athleten verwenden oft entzündungshemmende Medikamente zur Behandlung von Muskelschmerzen. Einige rezeptfreie Medikamente können jedoch mehr schaden als helfen. Für Sportler ist es wichtig zu wissen, was und wann sie ein entzündungshemmendes Mittel verwenden müssen und wann sie sich vom Medizinschrank fernhalten müssen.

Schmerzen, die durch eine Verletzung der Weichteile des Körpers verursacht werden - Muskeln, Sehnen und Bänder -, werden je nach Beginn und Dauer der Verletzung in der Regel als akute oder chronische Verletzungen eingestuft. Die meisten Weichteilverletzungen sind aufgrund der Schwellung und Entzündung, die nach einer Verletzung auftritt, schmerzhaft. Schmerzlinderung ist oft der Hauptgrund dafür, dass Sie möglicherweise nicht verschreibungspflichtige (OTC) entzündungshemmende Medikamente erhalten möchten, da diese die Entzündung reduzieren, die als Folge Ihrer Verletzung auftritt. Es ist hilfreich, die Warnsignale einer schweren Verletzung zu kennen, um die beste Behandlung zu finden. Im Allgemeinen werden akute und chronische Verletzungen auf folgende Arten behandelt.

Akute Verletzungen

Wenn Sie eine akute Verletzung haben, die durch einen plötzlichen Aufprall verursacht wurde - eine Kollision, ein Sturz oder eine Drehbewegung -, bemerken Sie Schmerzen, Schwellungen und andere Anzeichen eines Traumas fast sofort. Die erste Behandlungsmethode für diese akuten Verletzungen ist die Befolgung der R.I.C.E. Behandlungsmethode für Verletzungen (Ruhe, Eis, Kompression und Höhe). Die Behandlung von akuten Sportverletzungen beginnt mit dem Auftragen von Eis. Wärme kann hilfreich sein, um Muskelverspannungen bei chronischen Schmerzen zu lindern.

Ist Eis oder Hitze besser, um eine Verletzung zu behandeln??

Entzündung durch Tränen, Verstauchungen und Zerrungen

Die häufigsten akuten Verletzungen sind Tränen, Verstauchungen und Belastungen der Muskeln und Bänder. Risse können von einem kleinen Teilriss bis zu einem vollständigen Riss (Bruch) reichen, der eine chirurgische Reparatur erfordert. Akute Verletzungen haben unterschiedliche Entzündungsgrade an der Verletzungsstelle. Die Rolle der Entzündungszellen besteht darin, dem Körper zu helfen, Ablagerungen und tote Zellen zu entfernen und die Heilung zu unterstützen.

Over-the-Counter (OTC) Schmerzmittel bei akuten Verletzungen

Entzündungshemmende Medikamente werden in der Regel eingesetzt, um Entzündungen zu minimieren. OTCs, wie nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs), werden häufig zur Verringerung von Entzündungen eingesetzt. Andere OTC-Schmerzmittel wie Acetaminophen sind ebenfalls hilfreich. NSAR werden am besten unmittelbar nach der Verletzung angewendet, bevor es zu einer Schwellung kommt. Nebenwirkungen können Magenverstimmung sein. Es gibt einige Medikamente, die sowohl eine entzündungshemmende Behandlung als auch eine Schmerzlinderung beinhalten.

So wählen Sie ein wirksames NSAID

Chronische Verletzungen

Chronische Weichteilverletzungen beginnen oft als milder, quälender Schmerz, der einfach nie verschwindet. Tendinitis ist eine häufige chronische Verletzung, mit der Sie möglicherweise vertraut sind. Behandeln Sie chronische Verletzungen mit Ruhe, Physiotherapie und nicht verschreibungspflichtigen NSAIDs. NSAIDs lindern die Schmerzen, helfen aber nicht bei der Heilung.

Kortikosteroide bei chronischen Verletzungen

Ärzte können Ihnen Kortikosteroide zur Behandlung chronischer Weichteilverletzungen anbieten. Lokale Injektionen können zu einer schnellen Schmerzlinderung führen. Die langfristige Anwendung von Kortikosteroiden wird nicht empfohlen. Die meisten Ärzte vermeiden die Verwendung von Kortikosteroiden in belastenden Sehnen wie der Achillessehne, da die Sehne im Laufe der Zeit möglicherweise geschwächt wird. Sie werden viel häufiger im Oberkörper eingesetzt. Die Schmerzlinderung bei diesen Injektionen ist nur vorübergehend. Verlassen Sie sich also nicht darauf, um das Problem zu behandeln. Sie behandeln nur die Schmerzsymptome und sollten nicht über einen längeren Zeitraum angewendet werden.

Langfristige Linderung

Obwohl entzündungshemmende Medikamente kurzfristig hilfreich sein können, wird von einer langfristigen Einnahme dieser Medikamente abgeraten. Darüber hinaus werden NSAIDs nicht für die Verwendung vor oder während Ausdauersportarten empfohlen. In mehreren Studien wurde nur ein geringer tatsächlicher Leistungsvorteil der Einnahme von Ibuprofen festgestellt, und es wird gewarnt, dass dadurch Schmerzen maskiert werden können, was zu einem erhöhten Verletzungsrisiko führen kann. Andere Studien haben darauf hingewiesen, dass die Verwendung von NSAIDs während eines Ultra-Distanz-Trainings mit einem erhöhten Risiko für eine Belastungshyponatriämie verbunden ist.