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    Umgang mit politischem Mobbing auf Facebook

    Jeder hat einen Facebook-Freund, der jeden Tag mehrmals am Tag abscheuliche und manchmal anstößige politische Aussagen, Artikel, Memes und mehr veröffentlicht. Du kennst diesen Freund, der eine starke Meinung zu allem und allem Politischen hat. Selbst wenn Sie mit ihren politischen Ansichten einverstanden sind, erschrecken Sie vor der entzündlichen Art und Weise, wie sie ihre Meinung äußert.

    Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, sind Sie nicht allein. Tatsächlich ist es ziemlich üblich, jemanden wegen seiner politischen Ansichten nicht zu befreunden. Laut einer Studie des Pew Research Centers haben fast 20 Prozent der Social-Media-Nutzer jemanden aufgrund seiner politischen Online-Posts blockiert, unfreundlich oder versteckt.

    Diese Tatsache sollte nicht überraschen. Die Höflichkeit in der Politik nimmt seit langem ab und die Leute verlieren die Geduld mit der Rhetorik. Ein Großteil dieser Zunahme von Online-Mobbing, Scham und politischem Mobbing hat mit der sich wandelnden Kultur und der Fähigkeit zu tun, andere im Internet zu beleidigen. Diese Beleidigungen werden oft durch die Verwendung von Blogs, sozialen Medien und mehr gemacht. Folglich ist es nicht verwunderlich, dass die Menschen mit ihrem Wortgebrauch viel freier geworden sind. Dies hat sich in den letzten Jahren schmerzlich bemerkbar gemacht, als religiöse und politische Meinungsverschiedenheiten immer volatiler wurden. Und während viele Menschen die Freiheit, die soziale Medien bieten, begrüßt haben, haben viele einfach genug davon.

    Ein genauerer Blick auf das politische Mobbing bei den Wahlen 2016

    Bei den Wahlen 2016 übten beide Kandidaten Namens- und andere Mobbing-Taktiken aus. Zum Beispiel nannte die demokratische Präsidentschaftskandidatin Hillary Clinton Leute, die die republikanische Präsidentschaftskandidatin unterstützten, "beklagenswert" und sagte, sie seien uneinlösbar. Unterdessen bezeichnete Trump Clinton als "böse Frau" und bezeichnete sie als "Crooked Hillary".

    Sogar die Anhänger jedes Kandidaten haben sich an Mobbing-Taktiken beteiligt. In den sozialen Medien beschämten Clinton-Anhänger Trump-Anhänger, indem sie sie Rassisten, Homophobe, Xenophobe und eine Vielzahl anderer Labels nannten. Auf der Seite der Republikaner brüllten die Anhänger "Diese Mauer bauen" und sangen "Sie einsperren" bei Kundgebungen und posteten ähnliche Gefühle online.

    Es besteht kein Zweifel, dass die Kampagne und die Debatten im Jahr 2016 im Gegensatz zu jedem anderen Rennen des Präsidenten gute Laune gemacht haben. Und obwohl es bei den Wahlen immer Schlammschlacht gegeben hat, war die Wahl 2016 viel volatiler, viel persönlicher. Viele glauben, dass die leidenschaftlichen Meinungsverschiedenheiten aufgrund der Leichtigkeit und des Einflusses der sozialen Medien weitaus häufiger auftraten. Überdies ermöglichen soziale Medien den Menschen, Dinge zu sagen, die sie niemals jemandem ins Gesicht sagen würden. Vieles hat damit zu tun, dass sie sich hinter einem Computerbildschirm verstecken können.

    Infolgedessen schimpften die Menschen in den sozialen Medien während der Wahlsaison nicht nur darüber, wie sehr sie die Kandidaten ablehnten, sondern gingen oft noch einen Schritt weiter. Sie schimpften auch darüber, wie sehr sie jemanden ablehnten, der einen gegnerischen Kandidaten unterstützen könnte, der sich häufig auf Namensgebung, Schande, Kennzeichnung und manchmal sogar auf Androhung von Gewalt einließ. Es war Cybermobbing in seiner schlimmsten Form.

    Und während die meisten argumentieren würden, dass die Menschen das Recht haben, ihre Meinung zu sagen, ist Mobbing durch soziale Medien wirklich freie Meinungsäußerung? Die meisten würden argumentieren, dass in gewisser Weise die gemein gesinnten Beiträge, die Kennzeichnung und die Namensgebung die Redefreiheit tatsächlich zum Schweigen bringen. Infolgedessen haben die Menschen Angst, ehrlich zu sein, was sie wirklich denken, aus Angst, beurteilt oder beschriftet zu werden.

    Wenn Menschen nicht über ihre Ansichten sprechen oder warum sie auf bestimmte Weise glauben, beginnen sie darüber hinaus, Annahmen darüber zu treffen, was andere Menschen glauben. Dies lässt sie oft glauben, dass sie beurteilt werden. Sie gehen auch davon aus, dass die Menschen mit ihnen unzufrieden sind oder nicht einverstanden sind. Sie haben jedoch nie darüber gesprochen, woran sie wirklich glauben, und sie haben auch nicht gefragt, warum ihre Freunde so glauben, wie sie es tun. Infolgedessen gibt es viel Feindseligkeit und Frustration, die nur auf Annahmen beruhen.

    Tipps zum Umgang mit widerwärtigen politischen Posts

    Wenn Sie lieber Beiträge über das Abendessen einer Person als ihren Monolog über einen politischen Kandidaten sehen möchten, finden Sie hier einige sichere Möglichkeiten, um die mangelnde digitale Etikette auf Facebook zu umgehen, ohne Ihren Verstand zu verlieren.

    Nimm dir eine Minute. Wenn es um soziale Medien geht, ist es einfach, eine Antwort abzufeuern, bevor Sie wirklich darüber nachdenken. Widerstehen Sie dem Drang zu reagieren, anstatt zu antworten. Machen Sie es langsamer und nehmen Sie sich eine Minute Zeit. Scrolle am Beitrag vorbei und lies etwas anderes. Ziel ist es zu vermeiden, dass etwas gleichermaßen Entzündliches veröffentlicht wird und später bereut wird. Denken Sie daran, auch wenn Sie Ihren Kommentar später löschen, können Sie ihn niemals wirklich zum Verschwinden bringen. Also die Bremsen anziehen. Eine nachdenkliche Antwort oder gar keine Antwort ist auf lange Sicht ein viel besserer Ansatz.

    Frage warum. Wenn Sie nicht verstehen, warum sich eine Freundin so stark fühlt, fragen Sie sie. Finden Sie heraus, wie sich dies auf ihr Leben auswirkt. Manchmal hilft es, die Welt durch eine andere Linse zu betrachten. Dies ermöglicht nicht nur ein besseres Verständnis, sondern erweitert auch Ihre eigene Perspektive. Stelle nur sicher, dass du so fragst, dass dein Freund nicht in die Defensive gerät. Sie möchten nicht, dass sie das Gefühl hat, ihre Gefühle Ihnen gegenüber rechtfertigen zu müssen. Konzentrieren Sie sich stattdessen weiterhin auf die Themen. Darüber hinaus ist es möglicherweise am besten, diese Art von Konversation offline und persönlich zu führen. Auf diese Weise können Sie tatsächlich die Gefühle sehen, die sie ausdrückt, anstatt anzunehmen, dass Sie es wissen, indem Sie ihre Worte interpretieren. Viel Interpretation geht online verloren. Es ist riskant anzunehmen, dass Sie wissen, was jemand fühlt, wenn Sie nur ein paar getippte Wörter eingeben müssen.

    Ignorieren, scannen oder weitermachen. Manchmal ist der beste Weg, um mit krisenwürdigen politischen Ämtern fertig zu werden, das einfache Durchsuchen und Weitergehen, besonders wenn es sich bei dem Posten lediglich um eine Schimpfworte handelt, die mit Namen und Beschriftungen gespickt ist. Eine noch bessere Option ist, sie alle zusammen zu ignorieren. Denken Sie daran, Sie können nicht steuern, was Ihre Facebook-Freunde online posten. Und Sie werden wahrscheinlich nicht in der Lage sein, ihre Meinung zu ändern oder sie dazu zu bringen, Ihre Seite der Dinge zu sehen. Sie können jedoch steuern, wie Sie reagieren. Und wenn das Lesen ihrer Beiträge Sie irritiert, Ihren Tag ruiniert oder Ihnen Angst macht, ist es für Sie gesünder, sie zu ignorieren. Lassen Sie nicht zu, dass die pauschalen Mobbing-Äußerungen einer anderen Person Sie und Ihren Tag beeinträchtigen.

    Verwenden Sie die Optionen zum Ausblenden oder Blockieren. Glücklicherweise bietet Facebook einige Möglichkeiten, um mit der Flut von politischem Mobbing im Internet fertig zu werden. Eine Möglichkeit ist, deinen Freund zu "verstecken". Mit dieser Option bleiben Sie Freunde, aber Sie sehen ihre Beiträge nicht mehr in Ihrem Newsfeed. Viele Leute schätzen diese Option, weil sie nicht das Drama wollen, jemanden online zu befreunden, sondern auch nicht länger ihre offensichtlich unangemessenen Beiträge sehen wollen. Natürlich besteht die andere Möglichkeit darin, die Person freizugeben und sie sogar daran zu hindern, Sie erneut anzufreunden. Diese Option sollte nur in extremen Fällen verwendet werden, in denen Sie nicht mehr auf Kontakt oder eine Beziehung mit der Person hoffen. Es ist sehr schwer, eine Freundschaft zu retten, wenn man sie auf Facebook nicht mehr befreundet oder blockiert hat.

    Denken Sie daran, mit wem Sie es zu tun haben. Wenn Sie online mit dieser Person befreundet sind, besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Beziehung zu dieser Person haben. Wenn Sie also etwas Beunruhigendes sehen, treten Sie einen Schritt zurück und schauen Sie sich das Gesamtbild an. Macht Ihr Freund gerade eine schwere Zeit durch? Könnten diese politischen Ämter etwas mit einem größeren Problem in ihrem Leben zu tun haben? Versuche einfühlsam zu sein und denke daran, warum du überhaupt mit dieser Person befreundet bist. Wenn jedoch die politischen Ansichten Ihrer Freundin definieren, wer sie als Person ist, und dies unter die Haut geht, müssen Sie eine Bewertung vornehmen. Ist diese Person eine giftige Freundin, die Sie meiden sollten, oder ist ihre Freundschaft eine Anstrengung wert??

    Grenzen setzen. Wenn Sie sich über die politischen Ämter anderer Leute und subtiles Mobbing im Internet zu sehr aufregen, ist es möglicherweise eine gute Idee, eine Pause einzulegen. Sie müssen sich vor den negativen Gefühlen schützen, die diese Posts in Ihnen hervorrufen. Infolgedessen möchten Sie möglicherweise die Zeit, die Sie auf Facebook verbringen, begrenzen oder eine gemeinsame Pause einlegen. Oder vielleicht besteht die Antwort darin, keine politischen Diskussionen online zu führen. Wenn Sie feststellen, dass Sie bei all der Negativität im Internet unbedingt etwas zu sagen haben, sollten Sie Ihre Antworten protokollieren, aber niemals veröffentlichen. Auf diese Weise haben Sie Ihre Frustration gelöst, indem Sie eine Antwort formuliert haben, aber Sie haben niemanden beleidigt oder Ihren Arbeitgeber abgehakt, indem Sie diese tatsächlich veröffentlicht haben.

    Kontrolliere deine Antworten. Denken Sie daran, dass es im Internet viele unbegründete Artikel und Informationen gibt. Stellen Sie sicher, dass Ihr Beitrag sachlich ist und überprüft werden kann, wenn Sie eine Antwort auf einen politischen Beitrag veröffentlichen. Sie möchten nicht zu der Fülle von Fehlinformationen beitragen, die auf Facebook herumschwirren. Stellen Sie sicher, dass das, was Sie posten, sachlich, genau und nicht anstößig ist. Denken Sie daran, dass Ihr Ziel ein gewissenhaftes Plakat werden sollte und nicht nur jemand, der aufgrund seines Schockwerts sensationelle Geschichten teilt. Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, genau wie Ihr widerwärtig politischer Freund zu werden. Schließlich müssen Sie Ihre Online-Reputation schützen.