Richtige Handwaschtechnik im Gesundheitswesen

Händewaschen ist die erste Möglichkeit, um Infektionen vorzubeugen. Während das Desinfizieren von Handlotionen immer beliebter wird, zeigen Studien, dass ein gutes Händewaschen mit Wasser und Seife bei sichtbar verschmutzten Händen noch effektiver ist. Händewaschen kann sogar verhindern, dass Sie Erkältungen bekommen!
Bei chirurgischen Patienten kann ein gründliches Händewaschen vor dem Verbandwechsel den Unterschied zwischen einer schnellen Genesung und einem infizierten Schnitt bedeuten. Händewaschen ist für die Vorbeugung von Infektionen von entscheidender Bedeutung und sollte häufig durchgeführt werden. Ihre Hände sollten unmittelbar vor dem Berühren Ihres Heilungsschnittes gewaschen werden.

Handwäsche 101

1. Verwenden Sie warmes oder lauwarmes fließendes Wasser, befeuchten Sie Ihre Hände und tragen Sie Seife auf - für saubere Hände ist kein antibakterielles Mittel erforderlich. Warm oder lauwarm ist bevorzugt. Dies liegt daran, dass kaltes Wasser nicht so effektiv ist und heißes Wasser vermieden werden sollte, da es auf der Haut austrocknet. Trockene Haut weist eher winzige Risse auf, die zu Infektionen führen können.
2. Reiben Sie Ihre Hände aneinander, um einen Schaum zu bilden. Wenn Sie Schmutz unter Ihren Nägeln haben, nutzen Sie diese Gelegenheit, um diese zu reinigen. Reibe deine Handflächen aneinander und verschränke deine Finger, um sicherzugehen, dass du dazwischen kommst. Vergessen Sie nicht den Handrücken!
3. Reiben Sie weiter Ihre Hände aneinander! Für eine ordnungsgemäße Handwäsche sollte dieser Schritt erfolgen nicht weniger als 20 Sekunden. Sie sind sich nicht sicher, wann Sie fertig sind? Versuchen Sie zweimal, Ihr ABC zu singen, und es sollte Ihnen gut gehen. 
4. Spülen Sie Ihre Hände gut aus. Beginnen Sie im Idealfall mit dem Spülen Ihrer Handgelenke und lassen Sie das Wasser von Ihren Fingerspitzen ablaufen. Spülen Sie dann den Rest Ihrer Hände nach Bedarf ab, um den Schaum vollständig zu entfernen.
5. Trocknen Sie Ihre Hände gut mit einem sauberen Papiertuch oder lassen Sie Ihre Hände an der Luft trocknen. Krankenschwestern und Ärzte sind darin geschult, den Wasserhahn mit einem Papiertuch oder mit einem Ellbogen abzudrehen. Warum? Der Wasserhahn wurde mit schmutzigen Händen eingeschaltet, sodass Sie ihn möglicherweise nicht mit frisch gereinigten Händen berühren möchten. Einige Spülen in Krankenhäusern verwenden Fußpedale, um diesen Vorgang zu vereinfachen.

Wann man die Hände wäscht

• Wenn Ihre Hände sichtbar schmutzig oder verschmutzt sind
• Nach der Benutzung der Toilette oder wenn Sie in Kontakt mit Körperflüssigkeiten sind (Niesen, Windeln wechseln)
• Vor und nach dem Berühren eines chirurgischen Schnittes
• Vor dem Essen und der Zubereitung von Speisen

Was ist, wenn du kannst?'t Wasche meine Hände?

Wenn Sie keinen Zugang zu einem Waschbecken haben, verwenden Sie ein antibakterielles Händedesinfektionsmittel. Stellen Sie sicher, dass es mindestens 60% Alkohol ist und verwenden Sie viel davon. Offensichtliche Verschmutzungen werden nicht entfernt, die Ausbreitung von Keimen wird jedoch verhindert. 
Es ist wichtig zu bedenken, dass Händedesinfektionsmittel am besten funktionieren, wenn die Gesamtheit beider Hände leicht beschichtet ist und vollständig getrocknet werden muss, um wirksam zu sein. Um sicherzustellen, dass beide Hände vollständig bedeckt sind, reiben Sie die Hände feucht aneinander und verschränken die Finger, um die Innenseite jedes einzelnen Fingers zu beschichten.

Wenn Händedesinfektionsmittel nicht funktioniert

Händedesinfektionsmittel ist nicht wirksam für Hände, die sichtbar verschmutzt sind. Wenn Sie und Ihre Hände schauen und sehen können, dass sie schmutzig sind, müssen Sie Ihre Hände mit Seife und Wasser waschen.
Wenn Sie mit einer Person interagieren, die an Clostridium difficile (allgemein als C. diff bekannt) leidet, müssen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife waschen, da Händedesinfektionsmittel die Bakterien nicht effektiv von den Händen entfernen. Gleiches gilt für Cryptosporidium und Norovirus.
Nach Exposition gegenüber allen drei dieser Infektionen ist Händewaschen die beste Methode und sollte so schnell wie möglich durchgeführt werden.

Ein Wort von Verywell

Handwäsche ist eine der einfachsten und kostengünstigsten Methoden, um sich und andere vor Krankheiten zu schützen. Gutes Händewaschen ist die beste Abwehr gegen Erkältungen und andere Krankheiten, die sich leicht von Mensch zu Mensch ausbreiten. Nach der Operation ist Händewaschen die beste Abwehr gegen einen infizierten Schnitt, der oft durch Händewaschen vor und nach der Wundversorgung verhindert werden kann.