Verständnis und Umgang mit Angst vor Operationen

Wenn Sie oder Ihr Kind vor einer Operation stehen, haben Sie möglicherweise Angst und sind besorgt. Wenn ja, bist du nicht allein. Es ist völlig normal, ängstlich zu sein. Es gibt Zeiten, in denen diese normale Angst so schwerwiegend werden kann, dass sie ein ernstes Problem darstellt. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Schritten, die Menschen unternehmen können, um ihre Angst vor einer Operation zu bekämpfen.

Wenn Angst zu einem psychologischen Problem wird

Chirurgische Angstzustände werden zu einem psychologischen Problem, wenn Ihre Angst vor einer Operation so groß ist, dass Sie möglicherweise körperliche Symptome wie Herzrasen, Übelkeit und Brustschmerzen haben. Ein schwerer Anfall von Angst ist allgemein als Panikattacke bekannt und kann verursacht werden, wenn sich jemand, der Angst vor einer Operation hat, mit seiner Angst aufhält. Patienten mit einer Angststörung können anfälliger für chirurgische Ängste sein und befürchten, dass der Durchschnittspatient, aber viele Menschen verspüren zuerst Angst, wenn sie sich auf eine Operation vorbereiten.

Ursachen der chirurgischen Angst

Die Gründe für chirurgische Angst reichen von der Angst vor dem Unbekannten bis zu schlechten Erfahrungen mit früheren Operationen. Chirurgische Angstzustände können auch durch Angst vor dem Ergebnis der Operation verursacht werden, wie z. B. eine Veränderung des Erscheinungsbilds Ihres Körpers, wie z. B. eine Mastektomie. Eine weitere Operation, die Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann, ist die Prostataoperation, bei der Sie dem Risiko ausgesetzt sind, die sexuelle Funktion zu verlieren. Während bei allen Operationen das Risiko des Todes besteht, besteht bei einigen Operationen ein höheres Risiko als bei anderen. Dies kann dazu führen, dass Sie über Ihre eigene Sterblichkeit nachdenken.

Bitten Sie um Hilfe, wenn Ihre Angst ernst ist

Wenn Sie unter starken Angstzuständen leiden, suchen Sie eine Behandlung auf, wenn diese schwerwiegend ist, damit Ihre Gesundheit nicht leidet. Angst kann ein Teufelskreis sein. Patienten mit starken Angstzuständen können Operationen verschieben oder vermeiden, auch wenn dies äußerst gesundheitsschädlich ist. Es ist wichtig, die Angst so gut zu kontrollieren, dass die Operation fortgesetzt werden kann.
Hier sind 5 Tipps, um mit Ihrer bevorstehenden Operation fertig zu werden, unabhängig davon, ob Sie mit normaler oder schwerer Angst zu tun haben:
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Bewaffnen Sie sich mit Informationen

Ein wichtiger Schritt im Umgang mit chirurgischen Ängsten besteht darin, sich über Ihre Krankheit, die verordneten Therapien und die chirurgische Behandlung so gut wie möglich zu informieren. Wenn Sie ein umfassendes Verständnis des Verfahrens haben, warum Sie es benötigen und wie es durchgeführt wird, können Sie sich große Sorgen machen. Ein besseres Verständnis der Anästhesie und des geringen Anästhesierisikos können auch bei Ihren Bedenken hinsichtlich einer Operation hilfreich sein.
Wenn Ihre Angst durch mangelndes Wissen über das Verfahren verursacht wird, ist es wichtig, dass Sie Fragen stellen und Antworten finden, bis die Entscheidung für die Operation und die Wahl des Chirurgen vollständig verstanden ist. Angst ist für viele eine normale Reaktion darauf, dass man erwartet, eine lebensverändernde Entscheidung mit minimalen Informationen zu treffen. Sobald Sie die notwendigen Fakten haben, kann Ihre Angst gelindert werden.
Wenn Ihre Angst auf finanzielle Bedenken zurückzuführen ist, informieren Sie sich rechtzeitig, welche Kranken- oder Invaliditätsversicherung Ihnen zur Verfügung steht, welche Krankenversicherung Sie abdeckt und welche Kosten an Sie weitergeleitet werden. Wenn Sie im Voraus einen Zahlungsplan mit dem Krankenhaus vereinbaren, können Sie möglicherweise auch Ihre finanziellen Sorgen lindern.
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Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen über Ihre Angst vor einer Operation

In einigen Fällen können Sie ängstlich sein, weil Sie keine Ahnung haben, wie die Ergebnisse der Operation aussehen werden. Der Arzt, der die Operation durchführt, kann eine realistische Vorstellung über das Ergebnis der Operation und einen typischen Verlauf der Genesung vermitteln.
Wichtige Fragen, die Sie vor einer Operation stellen sollten Wenn Ihre Angst mit der Operation selbst zusammenhängt und das Verstehen des Verfahrens keine Linderung bringt, empfehlen einige Chirurgen eine verschreibungspflichtige Arzneimitteltherapie, um Sie so zu beruhigen, dass die Operation möglich wird. Zu diesem Zweck werden typischerweise Antidepressiva und Medikamente gegen Angstzustände eingesetzt.
Wenn Sie schlechte Erfahrungen mit der Operation gemacht haben oder wenn Sie eine geliebte Person hatten, kann das Gespräch mit dem Chirurgen die Gewissheit geben, dass dies eine andere Operation und eine andere Situation ist.
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Entdecken Sie alternative Behandlungen für chirurgische Angst

Einige Patienten profitieren von Behandlungen, die als alternative Medizin gelten, wie Akupressur, Akupunktur, Massage, Klopfen, Yoga, Hypnose, Biofeedback und Kräuterergänzungen. Wenn Sie offen für die Anwendung dieser nicht-traditionellen Heilmittel sind, werden Sie möglicherweise ein gewisses Maß an Erleichterung feststellen, auch wenn es nur darum geht, tiefer zu schlafen.
Komplementäre Behandlungen sollten verwendet werden, um die mit der Operation verbundenen Ängste zu bekämpfen, und nicht als Ersatz für Ihre Operation.
Kräuterzusätze, einschließlich Tees, Pulver und andere natürliche Pflanzenextrakte, sollten nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Chirurgen verwendet werden. Viele Kräuter, trotz der Bezeichnung "all natural", interagieren bekanntermaßen schlecht mit Anästhesie und anderen Medikamenten. Einige können zu Blutverdünnung, Herzrhythmusstörungen und anderen Reaktionen führen, die während der Operation nicht erwünscht sind.
Studien haben gezeigt, dass etwas so Einfaches wie das Hören von Musik oder das Lesen eines Buches während der präoperativen Phase die Angst lindern kann, indem Sie sich Gedanken darüber machen, was passieren wird. Wenn Sie auf normale Weise mit Stress umgehen, z. B. ein Bad nehmen oder spazieren gehen, sollte dies auch bei chirurgischen Ängsten hilfreich sein.
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Suchen Sie eine Beratung, wenn Ihre Angst vor einer Operation anhält

Wenn Ihre Angst weiterhin besteht, obwohl Sie genau wissen, was während und nach Ihrem Eingriff realistisch ist, kann eine Beratung in Frage kommen. In Situationen, in denen eine Operation Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann, z. B. das Entfernen einer Brust oder eine Operation, die möglicherweise eine erektile Dysfunktion hervorruft, kann eine Beratung Sie bei der Bewältigung der Veränderungen unterstützen.
Wenn Sie wegen einer lebensbedrohlichen Krankheit wie Krebs operiert werden, können Sie auch davon profitieren, wenn Sie mit einem Berater sprechen. In der Lage zu sein, Ihre Bedenken offen mit jemandem zu besprechen, der nicht direkt involviert ist, kann sehr therapeutisch sein, insbesondere wenn Ihre Freunde und Familienmitglieder nicht unparteiisch sein können.
Die Beratung kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Angst zu überwinden, wenn Sie schlechte Erfahrungen mit Operationen oder der Gesundheitsfürsorge im Allgemeinen gemacht haben. Die meisten Therapeuten können Übungen empfehlen, mit denen Sie Ihre Angst und Ihre körperliche Reaktion auf Stress kontrollieren können.
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Helfen Sie Ihrem Kind mit chirurgischer Angst und Furcht

Kinder sind in der Chirurgie einzigartig, weil sie oft die Haltung ihrer Eltern einnehmen, ob gut oder schlecht. Wenn Sie offensichtlich Angst vor einer Operation haben, hat Ihr Kind wahrscheinlich auch Angst.
Es ist sehr wichtig, sowohl Ihre als auch die Angst Ihres Kindes zu bekämpfen, da Studien gezeigt haben, dass Kinder, die vor der Operation ruhig sind, bessere Ergebnisse erzielen.
Kinder sollten ausreichend Zeit haben, ihre Fragen zu beantworten. Das Überraschen eines Kindes mit einem chirurgischen Eingriff kann zu einer anhaltenden Angst vor der Gesundheitsversorgung führen und sollte nach Möglichkeit vermieden werden.
Wenn Sie der Operation gegenüber eine gesunde Haltung einnehmen, wird dies wahrscheinlich auch Ihr Kind tun. Es ist daher wichtig, optimistisch und positiv gegenüber Operationen im Allgemeinen zu sein. Hier ist ein gutes Beispiel: "Nachdem Sie Ihre Mandeln entfernt haben, können Sie Eis und Eis am Stiel essen."
Wie Sie Ihr Kind optimal auf die Operation vorbereiten können, hängt vom Alter Ihres Kindes ab. Bei kleinen Kindern entscheiden sich die Eltern oft, dem Kind erst einige Tage vor dem Eingriff von der Operation zu erzählen, da das Warten auf ein Kind sehr lange dauern kann. Ältere Kinder sind sich der geplanten Operation vielleicht durchaus bewusst, sollten jedoch mehrere Möglichkeiten haben, dem Chirurgen Fragen zu stellen.
Bei älteren Kindern kann die Sicht auf die Operation durch das, was sie im Fernsehen gesehen haben, verzerrt sein. Daher ist möglicherweise ein Treffen mit dem Chirurgen erforderlich, damit Ihr Kind ein klares Verständnis für seine Operation hat. Die meisten Kinderkrankenhäuser bieten Touren und Informationsveranstaltungen vor der Operation an, um Angstzustände zu lindern.
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