Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Operation und Erholung
Chirurgie ist eine ernste Angelegenheit und es ist ebenso wichtig, sich auf einen Eingriff vorzubereiten. Sie müssen Ihren Kopf um die Idee einer Operation wickeln, aber Sie müssen auch Ihren Körper in Topform bringen, um den physischen Stress der Operation zu überstehen.
Möglichkeiten, ein besserer Chirurgie-Patient zu sein
Haben Sie aufgehört zu rauchen?Die Raucherentwöhnung vor der Operation ist eine der besten Möglichkeiten, um Komplikationen nach der Operation vorzubeugen. Bei Patienten mit Vollnarkose dauert es für Raucher in der Regel länger, selbst zu atmen, was bedeutet, dass der Atemschlauch immer länger im Aufwachraum oder auf der Intensivstation verbleibt. Rauchen erhöht auch die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen wie Narben und Blutgerinnseln. Die Narbenbildung bei Rauchern kann dramatisch schlimmer sein als bei Nichtrauchern, so dass einige plastische Chirurgen einen Patienten, der am Tag der Operation noch raucht, nicht operieren.
Wie ist dein Diabetes oder dein Blutdruck??
Wenn Sie eine chronische Erkrankung haben, die Sie vernachlässigt haben, ist jetzt die Zeit für eine Verbesserung. Wenn Sie so gesund wie möglich operieren, erzielen Sie ein besseres Ergebnis. Beispielsweise besteht bei Patienten mit unkontrolliertem Blutzucker nach der Operation ein höheres Infektionsrisiko als bei Patienten mit normalem Blutzuckerspiegel. Unkontrollierter Diabetes kann auch die Heilung verlangsamen. Jetzt ist es an der Zeit, auf ein gesünderes Ich hinzuarbeiten, nicht nächste Woche oder nächsten Monat oder nach Ihrer Operation.
Seien Sie Ihr persönliches Bestes
Sie haben also keine ernsthaften Probleme, aber Sie passen auch nicht wirklich gut auf sich auf. Beginnen Sie mit einer gesunden Ernährung, die reich an Obst und Gemüse und wenig Junk Food und Limonade ist, um sich auf die Operation vorzubereiten. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, arbeiten Sie daran, dass Ruhe und Stressabbau Priorität haben.
Bewegung ist auch wichtig. Je besser Sie fit sind, desto besser können Sie mit den körperlichen Belastungen der Operation umgehen als mit einer Fehlstellung.
Trinkst du Alkohol? Verwenden Sie Drogen?
Jede Sucht, sei es Nikotin, Alkohol oder sogar Drogen, kann Ihre Genesung erschweren. Die Zeit nach der Operation kann schmerzhaft sein, aber ein gleichzeitiger Entzug kann die Situation verschlimmern und für manche Menschen gefährlich sein. Wenn eine Person täglich erhebliche Mengen Alkohol trinkt, kann sie körperlich süchtig werden. Wenn Sie an einem "kalten Truthahn" operiert werden und einige Tage danach operiert werden, kann dies zu ernsthaften Komplikationen wie Krampfanfällen führen.
Wenn dies auf Sie zutrifft, sollten Sie ein offenes Gespräch mit Ihrem Chirurgen führen, um Ihr Risikograd einzuschätzen. Jeden Abend ein Glas Wein zum Abendessen zu trinken ist vielleicht kein Problem, aber ein höherer Alkoholkonsum kann zu unerwarteten Komplikationen führen.
Koffein trinken?
Wenn Sie ein ernsthafter Koffeintrinker sind, kann ein späteres Zurückschneiden Kopfschmerzen verhindern. Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, die dazu führt, dass Sie die Kanne Kaffee, die Sie normalerweise haben, nicht trinken können, kann dies zu einem unangenehmen Koffeinentzug führen. Ein aufspaltender Kopfschmerz tritt häufig beim Entzug von Koffein auf, was Sie während Ihrer Genesung nicht wollen.
Eine einfache Möglichkeit, die Aufnahme von Koffein, insbesondere von Kaffee, zu reduzieren, besteht darin, Ihr reguläres Gebräu mit einem Decaf zu mischen, einer Mischung, die in den schicken Cafés als "Half-Caff" bezeichnet wird. Es ist einfach, den prozentualen Anteil an koffeinhaltigem Kaffee im Laufe einiger Wochen schrittweise zu verringern, und führt normalerweise nicht zu Entzugserscheinungen. Wenn Sie keinen Kaffee trinken, aber ein ernsthafter Soda- oder Teetrinker sind, sind Sie nicht immun gegen die Auswirkungen eines schlimmen Koffeinmangels. Wenn Sie jetzt kürzen, lohnt sich Ihre Prozedur.
Gibt es einen besseren Weg?
Haben Sie Alternativen zu Ihrem chirurgischen Eingriff untersucht? Möglicherweise haben Sie alle möglichen alternativen Therapien durchlaufen und sich schließlich damit abgefunden, operiert zu werden, oder Sie haben mit der Idee begonnen, einen Eingriff vorzunehmen. Wenn Sie die Alternativen zur Operation noch nicht untersucht haben, tun Sie dies, bevor Sie Ihre endgültige Entscheidung treffen. Sie möchten es nicht bereuen, operiert worden zu sein, wenn ein Medikament oder eine andere Art der Therapie die Arbeit erledigt hätte.Was ist mit Risiko?
Jede Operation birgt Risiken, egal ob Sie sich einer Blinddarmentfernung, einer Brustvergrößerung oder einer Operation am offenen Herzen unterziehen. Sie sind es sich selbst schuldig, die Risiken zu kennen und sich zu fragen, ob es das Risiko wert ist. Es ist eine unangenehme Tatsache, dass bei allen Operationen das Risiko des Todes besteht, aber wissen Sie, ob Ihre Operation ein winziges Risiko oder ein ziemlich ernstes Risiko für das schlimmste mögliche Ergebnis birgt? In einigen Fällen ist das Risiko eines chirurgischen Eingriffs nicht so hoch wie das Risiko einer Narkose.Haben Sie Fragen gestellt??
Seien Sie nicht schüchtern, stellen Sie Ihre Fragen! Manche Menschen werden schüchtern, wenn es darum geht, ihrem Chirurgen Fragen zu stellen, sich Sorgen zu machen, zu viel Zeit zu nehmen oder sich einfach zu verlegen zu fühlen, um Fragen zu stellen. Die meisten Chirurgen leisten gute Arbeit darin, ihren Patienten freiwillig Informationen zur Verfügung zu stellen, aber das ist nicht immer der Fall.Ein gutes Beispiel hierfür ist die Prostata-Chirurgie. Es gibt alle möglichen Gerüchte über das Leben nach einer Prostataoperation, von Änderungen der Penislänge bis hin zur Unfähigkeit, nach einer Operation Sex zu haben, und der Möglichkeit einer Inkontinenz. Denken Sie nicht, Sie sollten wissen, dass diese Behauptungen wahr sind, bevor Sie das Verfahren durchführen?
