Wie der Überbegründungseffekt die Motivation verringert

Der Überbegründungseffekt ist ein Phänomen, bei dem die Belohnung für die Ausführung einer bestimmten Handlung die intrinsische Motivation zur Ausführung dieser Handlung verringert. Denken Sie an einige Dinge, die Sie gerne tun. Gibt es eine Sportart wie Volleyball oder Basketball, die Sie gerne spielen? Lieben Sie es, Filme zu stricken, zu lesen oder Erinnerungsstücke zu sammeln??

Normalerweise nehmen Sie an diesen Aktivitäten nur zur Freude und zum Vergnügen teil, nicht zur Verstärkung von außen. Die Aktivität selbst dient als Belohnung. Würde es Sie überraschen zu erfahren, dass wenn Sie für Dinge belohnt werden, die Sie bereits gerne tun, Ihr Wunsch, an diesen Aktivitäten teilzunehmen, manchmal nachlässt?

In der Psychologie ist dies als Überbegründungseffekt bekannt und kann schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre Motivationen und Ihr Verhalten haben. Lassen Sie uns untersuchen, was dieser Effekt ist und wie er das Verhalten beeinflussen kann.

Ein genauerer Blick auf den Überbegründungseffekt

Der Überbegründungseffekt tritt auf, wenn ein externer Anreiz die intrinsische Motivation einer Person zur Ausführung eines Verhaltens oder zur Teilnahme an einer Aktivität verringert. Forscher haben herausgefunden, dass, wenn extrinsische Belohnungen (wie Geld und Preise) für Aktionen vergeben werden, die Menschen bereits als inhärent lohnend empfinden, sie intern weniger motiviert sind, diese Aktivitäten in Zukunft fortzusetzen.

Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass Kinder in einer Vorschule in ihrer Freizeit mit lustigen Spielsachen spielen dürfen. Wenn Betreuer beginnen, Kindern eine Belohnung für das Spielen mit diesen Spielsachen zu geben, fühlen sich die Kinder möglicherweise weniger motiviert, mit diesen Spielsachen zu spielen.

Ursachen

Warum tritt der Überbegründungseffekt auf? Einer Theorie zufolge neigen Menschen dazu, diesen externen Belohnungen mehr Aufmerksamkeit zu schenken als ihrem eigenen Vergnügen an der Aktivität. Infolgedessen denken die Menschen, dass ihre Teilnahme an der Aktivität eher das Ergebnis der externen Belohnungen als ihrer eigenen internen Wertschätzung des Verhaltens ist.

Eine andere mögliche Erklärung ist, dass Menschen externe Verstärkung manchmal als Zwangskraft betrachten. Da sie das Gefühl haben, "bestochen" zu werden, das Verhalten auszuführen, gehen sie davon aus, dass sie es nur für diese externe Verstärkung tun.

Beobachtungen

Untersuchungen haben ergeben, dass das Verhalten weniger durch den Überjustierungseffekt beeinflusst wird, wenn die extrinsische Verstärkung davon abhängt, etwas Gutes zu tun. Wenn Sie zum Beispiel für das Lernen belohnt werden, wird dies wahrscheinlich nicht die eigentliche Motivation mindern, die Sie möglicherweise zum Lernen haben. Dies liegt daran, dass Ihre Note ein leistungsabhängiger Verstärker ist. Sie verstärken Ihr Lernverhalten, hängen aber davon ab, ob Sie wirklich gut sind und nicht nur die Bewegungen durchlaufen.

Untersuchungen legen auch nahe, dass die Verwendung von mündlichem Lob als Belohnung auch einige Vorsicht geboten ist. Kinder, die eher für ihre Mühen gelobt werden ("Sie haben wirklich hart an dieser Aufgabe gearbeitet!") Als für ihre Fähigkeiten ("Sie sind so schlau!"), Glauben, dass Erfolg eher von Mühen als von Talenten abhängt. Kinder, die eine solche Denkweise entwickeln, sind auch eher an der Überwindung von Hindernissen interessiert.