Diabetes nicht ernst nehmen? Hier ist, warum Sie sollten

Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die täglich behandelt werden muss. Manchmal berichten die Menschen jedoch, dass Diabetes nicht dazu führt, dass sie sich "anders fühlen", und verwechseln häufig die Symptome von Diabetes mit etwas anderem. Infolgedessen nehmen sie ihren Diabetes möglicherweise nicht ernst oder ignorieren ihn möglicherweise sogar vollständig. Vielleicht ist dies einer der Gründe, warum von den 29,1 Millionen Menschen, von denen angenommen wird, dass sie an Diabetes leiden, 8,1 Millionen Menschen nicht diagnostiziert werden. Die Nichtbeachtung Ihres Diabetes oder das Ignorieren von Anzeichen und Symptomen kann schwerwiegende Folgen haben. Mit der Zeit kann ein erhöhter Blutzucker die Nerven der Augen, des Herzens, der Nieren und der Füße beeinträchtigen. Menschen mit Typ-2-Diabetes, insbesondere mit unkontrolliertem Typ-2-Diabetes, haben ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen und periphere arterielle Erkrankungen.
Ein ernsthafter Umgang mit dieser Krankheit ist wichtig, um ein gesundes Leben zu führen und weitere Komplikationen zu vermeiden. Die gute Nachricht ist, dass es nie zu spät ist, sich um Ihren Diabetes zu kümmern. Unabhängig davon, ob bei Ihnen gerade Diabetes diagnostiziert wurde, ob Sie jahrelang damit gelebt haben, ob Sie den Verdacht haben, Diabetes zu haben, oder ob Sie dem Risiko ausgesetzt sind, an Diabetes zu erkranken, können Sie heute die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen.

Anzeichen und Symptome erkennen

Wenn Sie sich übermäßig müde fühlen, durstig sind oder häufiger urinieren als zuvor, können dies Warnsignale für Diabetes sein. Wenn Sie in der Familie Diabetes haben oder übergewichtig sind, besteht ein erhöhtes Risiko für Sie. Erfahren Sie, welche Risikofaktoren Diabetes verstärken und wie Sie die Anzeichen und Symptome von Diabetes erkennen.
Typ 2 Diabetes Symptome und Diagnose

Was tun, wenn bei Ihnen eine neue Diagnose gestellt wird?

Wenn bei Ihnen Diabetes neu diagnostiziert wird, kann es schwierig sein, dies zu akzeptieren. Die Ausbildung, die Sie erhalten, mag überwältigend und unmöglich zu sein, aber kleine Änderungen nach und nach helfen Ihnen, die Kontrolle zu behalten und Ihr Leben zu verändern. Und eine Diagnose von Diabetes ist kein Todesurteil. Mit der richtigen Aufklärung über Diabetes-Selbstmanagement und geeigneten Tools können Sie Diabetes möglicherweise sogar rückgängig machen.
Können Sie Typ-2-Diabetes rückgängig machen??

Was tun, wenn Sie schon lange an Diabetes leiden?

Wenn Sie seit vielen Jahren an Diabetes leiden, scheint es, als ob Sie nichts mehr tun können, um Ihre Zahlen in den Griff zu bekommen. Sie können immer noch etwas tun, vielleicht haben Sie die Lösung noch nicht gefunden. Treffen Sie sich mit einer zertifizierten Diabetesberaterin, um Konzepte oder Tipps zu erlernen, die Sie vielleicht noch nie zuvor gekannt haben. Finden Sie heraus, wie Ihr Treffen mit einer zertifizierten Diabetesberaterin aussehen würde.
Was Sie während Ihres Besuchs bei einem zertifizierten Diabetesberater erwarten können

Holen Sie sich die Kontrolle

Wenn Sie mit unkontrolliertem Diabetes gelebt haben oder neu diagnostiziert wurden, sich aber nicht um alles kümmern können, atmen Sie tief durch und bitten Sie um Hilfe. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder bitten Sie einen geliebten Menschen, mit Ihnen einen Plan für gesunde Ernährung oder Bewegung zu vereinbaren. Das Leben mit Hyperglykämie, hohem Blutzucker, ist gefährlich. Und selbst wenn du nicht fühlst Schlecht per say, das heißt vielleicht nicht, dass du dich auch gut fühlst. Sie werden sich sowohl geistig als auch körperlich besser fühlen, wenn Sie Ihre Zahlen unter Kontrolle bekommen. Tatsächlich werden Sie sich mit der Zeit wahrscheinlich so viel besser fühlen, dass Sie nicht glauben werden, dass Sie sich so lange so schlecht gefühlt haben. Ich habe viele Menschen beraten, deren Blutzuckersenkung nicht nur dazu beigetragen hat, dass sie ein besseres HbA1c haben, sondern auch ihre Energie gesteigert, den Schlaf verbessert, die Refluxsymptome verringert, um nur einige zu nennen. Es ist nie zu spät, die Kontrolle zu übernehmen.
Hier sind einige großartige Möglichkeiten, um Unterstützung zu erhalten:

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